فوائد-صابونة-الكركم-للبشرة-الدهني
البشرة الدهنية
تمتاز البشرة الدهنية بكميّة إفراز الخلايا الدهنية الموجودة تحت مسام الجلد، حيث تزداد كميّة الزيوت التي تُفرَز من هذه الخلايا مقارنةً مع غيرها من أنواع البشرة، وتعود أسباب زيادة إفرازها إلى عدّة عوامل منها البيئية أو الوراثية مع تأثير نمط الحياة، ولهذه الزيوت دورٌ مهمّ في ترطيب البشرة ولمعانها إلّا أنّ زيادتها قد تؤدّي إلى بعض الأمراض الجلديّة مثل التهاب الجلد التأتّبي وحبّ الشباب، لذا من المهمّ التعامل مع البشرة الدهنيّة بطرق عناية مناسبة تحفظ توازن البشرة بين الترطيب من جهة وفرط الزيوت الذي قد يُسبّب تسكير المسام بعد الاختلاط بخلايا الجلد الميّت وعرقلة تنفّس البشرة، وتعدّ هذه من أبرز فوائد صابونة الكركم للبشرة الدهنية كأحد المستحضرات الفاعلة في هذا المجال[١].
فوائد صابونة الكركم للبشرة الدهنية
يعدّ الكركم من أبرز التوابل المستخدمة من عدّة قرون في الطبّ التقليدي، وذلك لغناه بالمواد المضادّة للتأكسد ومركّب الكركمين الذي يمتاز بخصائص مضادّة للالتهابات[٢]،كما أثبتت الدراسات فعاليّته كمضادّ للجراثيم ضد عدد من البكتيريا بما في ذلك بكتيريا متوافرة على الجلد اسمها Propionibacterium acnes وهي أكثر أنواع البكتيريا المسبّبة لحبّ الشباب[٣]، وهذا يفسّر فوائد صابونة الكركم للبشرة الدهنية التي شاع استخدامها بين أصحاب البشرة الدهنية لفوائدها في تنظيف البشرة والمحافظة على صحّتها ونضارتها.
ومن الجدير بالذكر عند استخدام الكركم موضعيًّا على البشرة ضرورة عمل فحص لضمان عدم حدوث آثار تحسّسية نتيجة استخدامه مثل الحكّة والاحمرار، ويتمّ ذلك باستخدام المستحضر سواء كان معجون أو صابونة غسيل على جزء صغير من الجلد والتحقّق من حدوث أي أعراض، كما من المهمّ الانتباه لصبغة الكركم التي قد تصيب الملابس أو الجلد بلون أصفر واتّخاذ الاجراءات اللازمة لتجنّب ذلك[٣].
طريقة تحضير صابونة الكركم
يمكن استخدام الكركم الخام للعناية بالبشرة بأكثر من شكل منها أقنعة الوجه أو الغسول باستخدام صابونة الكركم[٤]، ولتميّز فوائد صابونة الكركم للبشرة الدهنية يلجأ الكثيرون لشرائها من مصادر موثوقة أو عملها منزليًّا بعدّة طرق بسيطة أحدها[٤]:
- تقطيع قاعدة الصابون إلى قطع مربّعة بحجم 1 بوصة أي ما يعادل 2.54 سم، ويمكن استخدام عدّة موادّ كقاعدة للصابون أكثرها شيوعًا الجليسيرين الأبيض وأكثرها تميّزًا استخدام زبدة الشيا أو حليب الماعز.
- تذويب مكعّبات قاعدة الصابون في وعاء زجاجي آمن في المايكرويف على فترات قصيرة يتم تحريكه بينها حتى تكتمل عملية الذوبان.
- إضافة ملعقة من مسحوق الكركم الخام على الخليط الذائب ممّا سيعطيه لونًا ذهبيًّا مشرقًا.
- يمكن إضافة بعض الزيوت العطرية دون تجاوز ملعقتين صغيرتين لإضفاء رائحة مميّزة على الصابون مثل زيت نبات الزعتر أو زيت الليمون والخزامى، وللحصول على صابون ذو رائحة فريدة يكفي استخدام نوع واحد في كل مرّة بدلًا من خلط أكثر من زيت.
- لإضافة مزايا التقشير على الصابونة يمكن إضافة ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون أو بذور المشمش المطحون ممّا يعزّز تنظيف البشرة وحمايتها من حبّ الشباب.
- يجب تحريك المكوّنات جيّدًا للحصول على قوام متماسك ومتجانس ثم يوضع المزيج في قوالب تصنيع الصابون الخاصّة ويُغطّى بغلاف بلاستيكي.
- يُحفظ القالب ليبرد ويجفّ مدّة 12-24 ساعة في درجة حرارة معتدلة دون تعريضه للثلاجة أو المجمّد.
- يمكن التمتّع بفوائد صابونة الكركم للبشرة الدهنيّة باستخدامها مباشرةً بعد جفاف القطعة.
المراجع[+]
- ↑ "7 Causes of Oily Skin", www.healthline.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
- ↑ "Turmeric Skin Benefits", www.livestrong.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
- ^ أ ب "Turmeric for Acne", www.healthline.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
- ^ أ ب "How to Make Turmeric Soap", www.wikihow.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
