فوائد-نواة-التمر-للبشرة
نواة التمر
نواة التمر لها العديد من الفوائد المتنوعة والكثيرة في شتى النواحي للإنسان، ولا تقل أهمية عن ثمرة التمر نفسها، وتتميز نواة التمر باحتواءها على مجموعة من العناصر الغذائية العديدة المفيدة لجسم الإنسان والتي تسهم في علاج ومقاومة الأمراض كأمراض السكري، والكلى، والإنفلونزا، وغيرها، وكما تمتلك نواة التمر الكثيرمن الفوائد التي تمنح البشرة والشعر الجمال والنضارة، وسيتم ذكر فوائد نواة التمر للبشرة لاحقًا، ومن العناصر التي تتميز نواة التمر بامتلاكها ومدّ الجسم، والشعر، والبشرة بفوائدها، البروتينات، والدهون، والكربوهيدرات، والألياف، ومضادات الأكسدة، والمركبات الفينولية، وغيرها من العناصر المفيدة للجسم والشعر والبشرة، ومن الخطأ رَمي نواة التمر بعد تناول ثمرة التمر، بل يجب أخذ النواة وطحنها والاستفادة من عناصرها المتنوعة.[١]
فوائد نواة التمر للبشرة
منذ القِدم يتم استخدام التمر لإظهار جمال النساء، وأظهرت الدراسات والتجارب في العلم حديثًا أن نواة التمر تتمتع بالفوائد الجمالية ذاتها التي تمتلكها ثمرة التمر، ومن المؤكد أن احتواء نواة التمر على العناصر المتنوعة والمتعددة ذات الفوائد الجمّة يجعلها تتمتع بقدرتها على منح الشعر والبشرة الجمال، ومن فوائد نواة التمر للبشرة ما يأتي:[١]
- أن نواة التمر تمدّ البشرة بالقدرة على مقاومة التجاعيد، لتبدو البشرة أكثر شبابًا وجمالًا.[١]
- تعمل على منح الشعر النعومة وتزيد من طول الشعر، وتعمل على تقوية الحاجبين.[١]
- يتم طحن نواة التمر ثم يتم استخدامها كحل للعين لتمدّ العين بالجمال والصحة.[١]
- ويتم استخدام مطحون نوى التمر للتخلص من تشققات البشرة.[٢]
- تعيد الرونق والنضارة للبشرة لتظهر كبشرة الشباب.[٢]
- تمنح نواة التمر والتمر البشرة الرطوبة وتمنع جفافها.[٣]
- تغذي البشرة وتعمل على توحيد لونها، وتعالج حب الشباب.[٣]
- تعمل نواة التمر على تجديد خلايا البشرة وهذه أيضا من أهم فوائد نواة التمر للبشرة.[٣]
- تحفز إنتاج الكولاجين للبشرة أيضًا لأنها غنية بفيتامين سي.[٣]
طرق استخدام نواة التمر
يتم الاستفادة من نواة التمر عن طريق تجميعها بعد أكل ثمرة التمر، ثم تجفف، وتطحن للاستفادة من فوائدها المتنوعة للبشرة كما تم ذكر ذلك في الفقرة السابقة لفوائد نواة التمر للبشرة، وأيضًا لها فوائد جمّة للشعر والجسم، تتمتع نواة التمر بقدرتها على مقاومة التجاعيد ويتم ذلك من خلال طحن نوى التمر، ثم وضع القليل منه في علبة مرطب الوجه والجسم ممّا يؤدي إلى منع ظهور التجاعيد وحتى الخطوط الرفيعة وهذه من فوائد نواة التمر للبشرة،[٤]ومن الطرق الأخرى التي تستخدم فيها نواة التمر لتمنح البشرة الإشراق والنضارة استخدامها بدل القهوة، وأيضًا يتم إضافة مسحوق نوى التمر إلى العصائر الطازجة، وإلى الكعك، وغيرها من الطرق.[١]
يمكن أيضًا طحن حبّات من التمر وخلطها مع لبن الزبادي بالإضافة إلى العسل وتركها على البشرة لمدة نصف ساعة ثم غسلها بالماء البارد لمحاربة التجاعيد، ولإعادة النضارة والشباب للبشرة يمكن طحن حبات من التمر ونقعها في الحليب لمدة ليلة كاملة وفي الصباح تخلط حتى تصبح عجينة سميكة وتترك على البشرة لمدة نصف ساعة ثم تغسل بالماء البارد، وإذا كانت البشرة تعاني من تشققات يتم تطبيق نفس الخطوات السابقة لكن يتم إضافة جل الألوفيرا للخليط للتخلص من التشققات، حتى الشعر لمنع تساقطه يتم طحن حبات التمر مع نواة التمر وتدليك فروة الرأس قبل الاستحمام.[٢]
ولتطويل الرموش وترطيبها يتم خلط مسحوق التمر ونواة التمرمع زيت الخروع ثم يتم وضعها على الرموش،[٥] ومن الخلطات التي تستخدم للبشرة باستخدام نواة التمر والتمر مع الليمون، والبيض، وماء الورد، ثم تطبق على الوجه من دون ملامسة العينين، لمدة ساعة كاملة ثم يغسل الوجه بماء بارد لإزالة الرواسب.[٣]المراجع[+]
- ^ أ ب ت ث ج ح "فوائد نواة التمر ما بين الجمال والصحة "، www.webteb.com، اطّلع عليه بتاريخ 30-11-2019. بتصرّف.
- ^ أ ب ت "ضعي التمر على شعرك وبشرتك... ولن تتوقعي النتيجة المذهلة"، www.lahamag.com، اطّلع عليه بتاريخ 30-11-2019. بتصرّف.
- ^ أ ب ت ث ج "إزالة التجاعيد بواسطة ماسك التمر"، www.sayidaty.net، اطّلع عليه بتاريخ 30-11-2019. بتصرّف.
- ↑ "لا ترمي نواة التمر فلها فوائد جمالية وصحية عظيمة"، www.layalina.com، اطّلع عليه بتاريخ 30-11-2019. بتصرّف.
- ↑ "وصفة التمر وزيت الخروع لتقوية الرموش"، www.sayidaty.net، اطّلع عليه بتاريخ 30-11-2019. بتصرّف.