فوائد-نبات-القورو
نبات القورو
نبات القورو Cola acuminata هو من الأشجار التي تعيش في غرب إفريقيا ويصل ارتفاعها من 40 إلى 60 قدمًا، وتنتج ثمارًا على شكل نجمة وكل ثمرة تحتوي من 2 إلى 5 حبات صغيرة تسمى جوز الكولا وحجمها مثل حبة الكستناء، وتتميز هذه الفاكهة بطعمها المر عندما تمضغ طازجة ولكن عندما تجف يصبح طعمها أكثر اعتدالًا ورائحتها مثل رائحة جوزة الطيب وأكثر ما يميزها احتوائها على الكافيين، ويعد جوز الكولا عنصر ثقافي مهم في معظم دول غرب إفريقيا لأنه منشط للجهاز العصبي المركزي، ويبيعه المزارعين الفقراء في كل مكان، وتحتوي الثمرة على كمية كافين أكبر من فنجانين كبيرين من القهوة الأميركية، وفي هذه المقال سوف يتم الحديث عن فوائد نبات القورو.[١]
فوائد نبات القورو
يعد جوز الكولا عنصر مهم جدًا في الاحتفالات والطقوس في مدن غرب أفريقيا، حيث إنه يتم تقديم وتناول جوز الكولا خلال هذه الاحتفالات والطقوس، ويستخدم جوز الكولا في الدول الغربية كمادة منهكة، ويتم إضافته إلى معظم مشروبات الطاقة والمشروبات الغازية لاحتوائه على الكافيين بنسبة كبيرة جدًا، وأيضًا يستخدم في صناعة الأدوية في بعض دول العالم، ومن أهم فوائده هي قدرته على تعزيز عملية التمثيل الغذائي ودعم الجهاز المناعي والمساعدة على فقدان الوزن لأنه يحتوى على الألياف، ويحسن عملية الهضم، ولأنه يعد مصدر جيد بالكافيين فهو يعمل على زيادة معدل نبضات القلب ويرفع مستويات الطاقة ويحسن الإدراك العقلي، ويعد جوز الكولا غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم ويحتوي على الألياف، ويحتوي على الكافيين بنسبة 2 إلى 3%، والثيوبرومين بنسبة 1 إلى 2% وكلاهما منشطات، حيث إن الكافيين منشط موجود في القهوة والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة والثيوبرومين منشط موجود في الشاي الأخضر والشوكولاته.[٢] وفيما يأتي فوائد نبات القورو.
الصداع النصفي والربو
يعد جوز الكولا مفيد جدًا للأشخاص الذين يعانون من نوبات صداع نصفي، حيث إن مادة الثيوبرومين والكافيين الموجودتان في جوز الكولا لهما تأثير قوي و فعال على نوبات الصداع النصفي، حيث يقومان بتوسيع الأوعية الدموية في الدماغ وهذه من شأنه أن يقلل من آلام الصداع النصفي، ويعد جوز الكولا مفيد جدًا في بعض مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو، حيث إن الكافيين بمثابة موسع للقصبات الهوائية وعند مضغه جيدًا في الفم يعمل على فتح مجرى الهواء وجعل عملية التنفس أسهل للمرضى الذين يعانون من صعوبة في التنفس.[٣]
يعزز المناعة والهضم
تحتوي جذور والأوراق في شجرة القورو على مركبات متطايرة، ويمكن لهذه المركبات أن تمنع حدوث بعض الالتهابات البكتيرية التي تصيب الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية، وأيضا يساعد جوز الكولا في علاج بعض المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي، حيث إن جوز الكولا يعمل على تحسين عملية الهضم وامتصاص المواد الغذائية ويقلل من الإمساك والانتفاخات والتشنجات وغيرها الكثير من المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي.[٢]المراجع[+]
- ↑ "What Is Kola Nut?", www.healthline.com, Retrieved 30-01-2020. Edited.
- ^ أ ب "6 Amazing Benefits Of Kola Nut", www.organicfacts.net, Retrieved 30-01-2020. Edited.
- ↑ "Health benefits of kola nut", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 30-01-2020. Edited.
