الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
ما سبب اتجاه أبي سفيان بالقافلة نحو طريق الساحل
محتويات 1 جدول مقاسات الخواتم بالسنتيمتر 2 تحديد مقاسات الخواتم بالسنتيمتر 3 تحديد مقاسات الخواتم بالخيط أو الورقة 4 تحديد مقاس الخا
شركة عربية رشفة تتكون من 6 حروف - فما هي؟
إيكر كاسياس الحديث عن أساطير كرة القدم عامّةً، وأساطير الكرة الإسبانيّة، و ريال مدريد، يعني أن تتحدّث في المقام الأول عن حارس العرين
محتويات 1 معرفة عدد المشتركين في قناتي على اليوتيوب 2 الطريقة الأولى 3 الطريقة الثانية 4 أظهار عدد المشتركين في قناتك على اليوتيوب ل
اسم نبات بحرف ج يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف الجيم بلد بحرف ج -ولد بحرف ج - بنت بحرف ج - حيوان بحرف ج - جماد بحرف ج
نمو الشعر في الوجه ينمو الشعر بشكل طبيعي في الوجه كباقي مناطق الجلد في جسم الإنسان، ولكن غالبًا ما يلجأ بعض الأشخاص، وخاصّةً النساء ل
اسم بنت بحرف ل يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف اللام بلد بحرف ل - نبات بحرف ل - حيوان بحرف ل - جماد بحرف ل - ولد بحرف ل
. القلب . أفضل أنواع الأطعمة للحفاظ على القلب . الخضراوات الخضراء . الحبوب الكاملة . الأفوكادو . الأسماك . الشوكولاتة الداكنة . الشاي الأ
