الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
. اسم سعيدة . معنى اسم سعيدة . الصفات الشخصية لحاملة اسم سعيدة . الشخصيات المشهورة الحاملة اسم سعيدة اسم سعيدة اسم سعيدة من الأسماء العر
محتويات 1 ماذا عن سورة الأعراف 2 فضل سورة الأعراف 3 فوائد وأسرار سورة الأعراف 4 الدروس المستفادة من سورة الأعراف 5 وقفات تربوية عند سور
. مدينة إشبيلية . السياحة في إشبيلية . كاتدرائية إشبيلية . برج الجرس . الكزار الحقيقي . حديقة ماريا لويزا . حي تريانا . المتحف الأثري . متح
محتويات 1 فوائد المغنيسيوم : 2 أطعمة تحتوي على المغنيسيوم : يعتبر المغنيسيوم عنصراً هاماً جداً لجسم الإنسان، لما يحتويه على العديد م
. البردقوش والحمل . ما هو البردقوش . فوائد البردقوش الصحية . فوائد البردقوش للحامل . فوائد البردقوش لغير الحامل . آثار البردقوش الجانبية
محتويات 1 الدخول لرواتر 192.168 ll tedata 2 تسجيل الدخول لرواتر 192.168 ll tedata 3 تغيير الإعدادات الخاصة براوتر tedata 4 تغير الباسورد الراوتر 192.168
. علم الصرف . الفرق بين مصدر المرة ومصدر الهيئة . مصدر المرة . مصدر الهيئة . شواهد على الفرق بين مصدر المرة ومصدر الهيئة علم الصرف عِلم ال
. الرسم الهندسي . برنامج أوتوكاد واستخداماته . برنامج أوتوكاد ثنائي الأبعاد . برنامج أوتوكاد ثلاثي الأبعاد . فوائد استخدام برنامج اوتو
محتويات 1 ما تفسير حلمت دود يخرج من يدي في المنام لابن سيرين : 2 ما تفسير حلمت دود أبيض يخرج من يدي في الحلم : 3 ما تفسير حلمت دود يخرج من ي
