الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
الشعراء العرب يُعرف الشاعر بأنّه: الشخص الذي يقول الشعر وينظمه، والمطّلع في أحوال الشعر والشعراء، ويعود سبب تسمية الشاعر بهذا الاسم
محتويات 1 حلمت ضرسي مسوس فما تفسيرة لابن سيرين : 2 ما تفسير رؤية الضرس المسوس في المنام عند النابلسي : 3 ما تفسير حلمت ضرسي مسوس للرجل : 4
وضح ماهو برج شهر 9 يوم 18
محتويات 1 ماذا عن سورة الفلق 2 فضل سورة الفلق 3 فوائد وأسرار سورة الفلق 4 الدروس المستفادة من سورة الفلق 5 وقفات تربوية مع سورة الفلق نقد
محتويات 1 كيف اعرف العنوان الوطني الخاص بي 2 تغيير العنوان الوطني 3 كيف اطبع العنوان الوطني الخاص بي كيف اعرف العنوان الوطني الخاص بي ع
محتويات 1 اسم نبات يبدأ بحرف ص الصاد : 2 اسماء نباتات شجرية تبدأ بحرف ص الصاد : 3 اسم نبات صحراوي يبدا بحرف ص الصاد : 4 اسماء نباتات من
محتويات 1 شروط الحصول على الجنسية الأمريكية 2 الأوراق المطلوبة للحصول على الجنسيه الامريكية 3 ما هي مميزات امتلاك الجنسية الأمريكية ؟
. النثر العربي القديم . النثر في العصر العباسي الأول . فنون النثر الشفاهي . فنون النثر الكتابي . أعلام النثر في العصر العباسي الأول . ابن
. التسويق الإلكتروني . فوائد التسويق الإلكتروني . سهولة الوصول . الميزة التنافسية . الفعالية . التسويق الإلكتروني وأداء الأعمال التسوي
ليلة القدر ليلة القدر هي من العشر الأواخر في شهر رمضان، وقد سميت بهذا الاسم لأن فيها تُقدّر أرزاق الناس وآجالهم في العام المقبل، كما س
