الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
. البروتين . بروتينات زيادة الوزن . أضرار مساحيق البروتين . كيفية اختيار البروتين ذو الجودة العالية البروتين البروتين عبارة عن مجموعة
محتويات 1 نبذة عن رقم الايبان 2 كيفية الحصول على رقم حساب الآيبان 3 فائدة استخدام رقم الايبان 4 المدة التي يستغرقها التحويل عن طري
عدد وأسماء محافظات جمهورية الكونغو الديمقراطية
الروايات العربية أثبتَت الروايات العربيّة مكانتَها في المشهدِ الثقافيّ العربيّ والعالميّ في الوقت نفسِه، وبرز العديد من الروائيين
. معنى اسم أمير . السمات الشخصية لحامل اسم أمير . أصحاب لقب أمير . مشاهير يحملون اسم أمير معنى اسم أمير اسم أمير من أسماء الأعلام المذكّر
مصطلح الحرية لغةً كما ورد في الكثير من معاجم اللغة العربيّة هي ضدّ العبوديّة وجمعها حريّات وتعني الخلاص من الشوائب أو الرِّق أو اللؤم
محتويات 1 دواعي استعمال قطرة فايزين 2 الجرعة المناسبة لقطرة فايزين 3 الاثار الجانبية لدواء فايزين 4 موانع الاستخدام والاحتياطات اللاز
محتويات 1 جرثومة المعدة 2 اعراض جرثومة المعدة 3 اسباب جرثومة المعدة 4 كيف تنتقل جرثومة المعدة 5 مضاعفات جرثومة المعدة 6 طرق الوقاية م
