الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
موضوع تعبير عن رواد الفضاء كتابة تعبير عن رواد الفضاء كانت فيما سبق ضربًا من الخيال، خصوصًا قبل بدايات القرن العشرين، إذ كان الصعود إ
محتويات 1 سورة القلم 2 سبب نزول سورة القلم 3 محاور سورة القلم سبب نزول سورة القلم، العلم نور وضياء وهدى ورحمة للعالمين، وقد أكد الدين ا
. العصيدة بالتمر . مقادير العصيدة بالتمر . طريقة عمل العصيدة بالتمر . طريقة تقديم العصيدة بالتمر العصيدة بالتمر تعد العصيدة بالتمر من ا
عصور ما قبل التاريخ إنّ حقبة ما قبل التّاريخ هي الحقبة التي عاشها النّاس في مُدّة سبَقت كلّ العصور حيث سجّلها التّاريخ بالتّفصيل عن ط
محتويات 1 حيوان الفيل 2 تغذية الفيلة 3 أهم ما يميز حيوان الفيل 4 حياة الفيّلة 5 معلومات غريبة عن الفيلة سنقدم لكم الان موضوع شيق حول ” ح
. ابن سينا . نشأة ابن سينا . أبرز إنجازات ابن سينا . إنجازات ابن سينا في الفلسفة . إنجازات ابن سينا في الطب . إنجازات ابن سينا في علوم الأر
اسم نبات بحرف ذ يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف الذال بلد بحرف ذ - بنت بحرف ذ - حيوان بحرف ذ - جماد بحرف ذ - ولد بحرف ذ
. بداية الدعوة الإسلامية . الخلافة الراشدية . الخلافة الأموية . الخلافة العباسية . الخلافة العثمانية بداية الدعوة الإسلامية بدأت مسيرة
