الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
نقص فيتامين د ينتج الجسم فيتامين د استجابة للتعرض إلى ضوء الشمس، ويوجد بشكل أساسي في الغذاء مثل السمك وزيت الكبد وصفار البيض واللحوم
الأخلاق في الإسلام الخلق هو في اللغة السجيّة والطبع والدّين، وفي الاصطلاح هي ما يصدر عن النفس من انعكاسٍ للأفعال، وقد حرص الإسلام على
قصة عن التسامح للأطفال التسامح من أعظم الصفات التي يمكن أن يتحلّى بها المؤمن، وهو من أنبل الأخلاق التي دَعا إليها الإسلام والتي حثّ ع
معنى اسم وداد معنى اسم وداد حسب قاموس معاني الأسماء، الرغبة والمحبة، وهذا اسم علم مؤنث أصله عربي، ووداد جمع ودّ وهو الحُب، وذُكرت مشت
. السعرات الحرارية . المكسرات والصحة . السعرات الحرارية في المكسرات . السعرات الحرارية في الأطعمة الصحيّة . فيديو عن السعرات الحرارية ف
. مفهوم الاقتصاد . تطوّر عِلم الاقتصاد . الكساد الكبير . الفرق بين الاقتصاد الكلي والاقتصاد الجزئي . الاقتصاد الجزئي Microeconomics . الاقتصاد
احد انواع السلطات الشهيرة من المطبخ الايطالي من 4 حروف
. الكولاجين . الكولاجين ووظيفته في الجسم . طرق طبيعية لزيادة الكولاجين في الجسم . تناول العناصر الغذائية التي تساعد على إنتاجه . تناول م
لدي مشكلة الشات الصوتي لا يفتح في جهازي . وش لممكن تكون المشكله
الإسلام وُلدَ رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم- سنة 570 ميلادية في عام الفيل، وبُعث وهو في الأربعين من عمره بدين الإسلام، دين السلام وا
