الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
محتويات 1 نبذة عن الأحجار الكريمة : 2 الأحجار الكريمة في القرآن الكريم : 3 أهم ما يميز الأحجار الكريمة : 4 أشهر اسماء الأحجار الكريمة
الزواج لمعرفة أنواع الرجال الذين لا يصلح الارتباط بهم، هناك عدد من التعريفات التي توضّح طبيعة العلاقة الزوجية بين المرأة والرجل، ومن
تعبير عن اليوم الوطني العماني عند كتابة موضوع تعبير عن اليوم الوطني العماني فإنّه سيتم الحديث عن إحدى أهمّ المناسبات الوطنية التي يُ
كيف يكون السكر غذاء السرطان ؟
. نبات الكرنب . الفوائد الصحية لنبات الكرنب . تحسين صحة الجلد . تحسين صحة القلب . تحسين عملية الهضم نبات الكرنب الكرنب هو أحد أفراد عائلة
ألعاب الفيديو تعرف ألعاب الفيديو أيضًا باسم الألعاب الإلكترونية، وهي ألعاب تفاعلية يتم تشغيلها باستخدام الأجهزة الإلكترونية كالحاس
. الذكاء الإنساني . ما هو الذكاء العاطفي . مهارات الذكاء العاطفي . فيديو عن الذكاء العاطفي مقابل الذكاء الإدراكي الذكاء الإنساني خلق ال
. الاعتلال الدماغي الكبدي . أسباب الاعتلال الدماغي الكبدي . أعراض الاعتلال الدماغي الكبدي . تشمع الكبد . مدة غيبوبة الكبد . الوقاية من غ
