الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
ما الحكمة من هذه الابتلاءات
. الفشار Popcorn . بعض الحقائق الغذائية عن الفشار . ما هي أضرار الفشار . علاقة الفشار بفقدان الوزن . فوائد أخرى للفشار الفشار Popcorn الفشار ببس
محتويات 1 تفسير رؤية نتف الحواجب في المنام لابن سيرين 2 تفسير رؤية نتف الشعر والحواجب في المنام للعزباء 3 تفسير رؤية نتف الشعر والحواج
الرسالة الإسلامية أرسل الله تعالى نبيّنا محمدًا -صلى الله عليه وسلم- برسالة الإسلام إلى الناس كافة، وبدأت الدعوة سرًّا في مكة المكرمة
محتويات 1 قرار التسوية بالمؤهل الأعلى للأزهر : 2 الأوراق المطلوبة للتقديم للتسوية في الأزهر الشريف : تسويات الأزهر الشريف، قرار التسو
اسم نبات ينتهي بحرف الألف يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف أ ولد ينتهي بحرف الألف - بنت ينتهي ... الألف- جماد ينتهي بحرف الألف -بلد ينتهي
ماهي النصائح عند اختيار الكراسي العالية
محتويات 1 المقصود بالتيمم : 2 كيفية التيمم بالتراب : 3 حكم التيمم من الحدث الأكبر : 4 مكروهات التيمُّم : سوف نتحدث في هذا المقال
اسم نبات ينتهي بحرف الواو يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف و ولد ينتهي بحرف الواو - بنت ينتهي بحرف ... - جماد ينتهي بحرف الواو -بلد ينتهي
اللغة العربية يطلق على اللغة العربية أسماء أخرى من أبرزها لغة الضاد أو لغة القرآن، وتعتبر هذه اللغة من أكثر اللغات انتشاراً في العال
