الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
أنواع جهاز الإرسال والاستقبال عالي التردد
أنواع اختبار البول لمرض السكري:
مرحلة 294 بيت شعر كلمة السر
السحب يُشير مفهوم السّحب إلى أي كُتلة مرئيّة مكوّنة من قطرات المياه أو البلورات الثلجيّة أو مزيج بينهما، وتتميّز هذه الكتلة بأنّها م
محتويات 1 اسماء انواع الاقمشة : 2 القطن 3 الكتان 4 الحرير 5 الصوف 6 الجلد 7 الأقمشة الصناعية : 8 انواع الأقمشة من حيث الخصائص : اسماء انواع ا
محتويات 1 دعاء تحصين العروس يوم زفافها 2 دعاء خروج العروس من بيت أهلها 3 كيف أحصن نفسي يوم زواجي 4 دعاء للعروس قصير 5 دعاء للعروس لليلة
بذر الكتان تشتهر بذور الكتّان بلونها البنّي والذهبي، وقد استخدمت منذ عدّة قرون لوفرة العناصر الغذائيّة الفعّالة فيها، حيث تعد مصدرً
زيت السمسم يُعد زيت السمسم من الزيوت المشهورة بشكلٍ كبيرٍ، خاصةً في منطقة الشرق الأقصى والشرق الأوسط، وذلك بسبب مذاقه المميز الذي يت
الهندسة توُصف الهندسة بأنّها مجال علمي ووظيفي متكامل، يعتمد أساسًا على طريقة النظر والتصوّر للعالم المحيط، وذلك لاستخدامها كوسيلة ل
. البسباس والحمل . فوائد البسباس للحامل . تسهيل عملية الولادة . فوائد البسباس الصحية البسباس والحمل البسباس أو نبات الشمر كما يسمى عند
