الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
. قشر المانجا . فوائد قشر المانجو . محتواه من الألياف . محتواه العالي من الفيتامينات ومضادات الأكسدة . محتواه الثري من مركبات الكاروتين
وضح تفسير حلم الافطار في نهار رمضان ناسيا
فوائد الشاي الأخضر لخسارة الوزن؟
محتويات 1 تردد قناة الرايات السود المشرقية على النايل سات : 2 نبذة عن قناة الرايات السود المشرقية : 3 مميزات قناة الرايات السود المشرقي
ملابس الأطفال تبحث الأم دائماً على ما هو مريح ومناسب لأطفالها عند رغبتها في شراء ملابسهم اليومية أو في الملابس الخاصة بالمناسبات الر
. جمهورية النمسا . أين تقع سالزبورغ . مناخ مدينة سالزبورغ . اقتصاد مدينة سالزبورغ . السياحة في سالزبورغ جمهورية النمسا تقع جمهورية النم
. الهربس النطاقي . أعراض الهربس النطاقي . اختلاطات الهربس النطاقي . أسباب الهربس النطاقي . تشخيص الهربس النطاقي . علاج الهربس النطاقي . ا
. تفاوت طول الأطراف . تطويل العظام . آلية إجراء عملية تطويل العظام في الطرف السفلي . فيديو عن الحالات التي يناسبها عملية تطويل العظام تف
. حليب الصويا . أثر حليب الصويا للرجال . محتوى الصويا من الإستروجين . أثر إستروجين الصويا على الرجال . القيمة الغذائية لحليب الصويا حليب
تعبير عن الرياضة البدنية الرياضة بشكلٍ عامّ من أهمّ الأنشطة التي يجبُ على كلّ شخصٍ ممارستها باستمرار، وتنقسمُ الرياضة إلى نوعين: ريا
