الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
محتويات 1 علامات الحب والغيرة لدي الرجل الكتوم 2 عند الحديث معه 3 التغيير في الشخصية 4 الوجه المبتسم 5 النظرات السريعه 6 الاستماع الجيد
أسباب ارتفاع كريات الدم البيضاء:
محتويات 1 قصة السلحفاة الشجاعة للاطفال 2 قصة النملة الصغيرة 3 قصة توتا واسنانها حواديت قبل النوم بالعامية 2021 حواديت قبل النوم باللهج
. فوائد الحليب . فوائد حليب الجمال . غني بالعناصر الغذائية . مفضل بحالة عدم تحمل اللاكتوز . ينظم سكر الدم . يحمي الكبد . يساعد بعلاج أمراض
محتويات 1 دواعي استعمال بيت ميجا Beta mega 2 آلية عمل اقراص بيت ميجا Beta mega 3 الجرعة المناسبة من أقراص بيت ميجا Beta mega 4 الآثار الجانبية لاقراص
الشعر العربي الحديث يُطلقُ مفهوم الشعر العربي الحديث على الشعر العربيّ الذي كُتِبَ في العصر الحديث حَصرًا، ويُشير العصر الحديث إلى ا
محتويات 1 اللقاحات الخاصة بالأطفال 2 لقاحات للحد من انتشار شلل الأطفال 3 لقاحات للحد من التهابات الرئة 4 لقاحات للحد من انتشار الفيروس
محتويات 1 الاسباب التي تؤدي الى تساقط الشعر من الجذور 2 كيف يمكن علاج مشكلة تساقط الشعر من الجذور ؟ شعري يتساقط من جذوره بكثرة يعاني ال
