الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
. فيتامين ب1 ب6 ب12 . أعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12 . أعراض نقص فيتامين ب1 . أعراض نقص فيتامين ب6 . أعراض نقص فيتامين ب12 فيتامين ب1 ب6 ب12 تُعرف فيتا
ماهي أفكار ديكور لاستخدام النحاس ضمن غرف الجلوس
ماهي الطرق البسيطة لتظيف البقع الصعبة
محتويات 1 نبذة عن مشروع مربى تين 2 الأدوات المطلوبة لإنشاء مشروع مربى تين 3 الدعاية للمشروع 4 المكان الذي يقام فيه هذا المشروع 5 الع
ما اللقب الذي عُرف به ملوك الروم؟
طقطقة الرقبة يسمع البعض عادةً صوت طقطقة في منطقة الرقبة عند تحريكها بشكل معين، وغالبًا ما تعد طقطقة الرقبة غير مؤذية، ومن الشائع سماع
. جزيرة ميكونوس . تاريخ جزيرة ميكونوس . بيئة جزيرة ميكونوس . مناخ جزيرة ميكونوس . المعالم البارزة في جزيرة ميكونوس . المعالم الطبيعية في
محتويات 1 جهاز الضغط المنزلي 2 أهمية اقتناء جهاز الضغط المنزلي 3 4 نصائح قبل استخدام جهاز الضغط المنزلي 5 كيفية قراءة جهاز الضغط الم
نشا الذرة نشا الذرة يعد من أهم أنواع الكربوهيدرات الموجودة في النظام الغذائي، ويشكل نشا الذرة ما نسبته 50% من احتياجات الجسم اليومية م
