الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
. فاكهة البابايا . الفوائد الصحية لفاكهة البابايا . تعزيز صحة العين . فوائد مضادّة للالتهابات وللرّبو . التحكّم بأعراض مرض السكّري . تعز
. الصمغ العربي . فوائد الصمغ العربي لجسم الإنسان . متلازمة القولون العصبي . ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم . مرض السكري . ما هي فوائد ال
محتويات 1 اسم هند في المنام للعزباء 2 اسم هند ف الحلم للمتزوجة 3 رؤيا اسم هند في المنام للحامل 4 تفسير رؤية اسم هنادي في المنام 5 معنى اسم
شرح تحميل ببجي للكمبيوتر مجانا برابط مباشر
. العسل والصنوبر . فوائد العسل والصنوبر . يساعد العسل في شفاء الجروح والحروق . يساعد الصنوبر على التقليل من القلق والاكتئاب وتجديد البش
ما هي أكثر الأماكن المعرضة للإصابة بالجذام؟
اسم نبات ينتهي بحرف ت يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف التاء ولد ينتهي بحرف ت - بنت ينتهي بحرف ت- ... بحرف ت- جماد ينتهي بحرف ت- بلد ينتهي
ماذا يشرع للمسلم أن يقول عندما يخرج من منزله
. الحماية . كيف تأمن منزلك عند الذهاب في إجازة . منع الدخلاء . إخفاء موعد الغياب . اتخاذ الإجراءات النهائية . أثر الطمأنينة على الحالة ال
مرحلة المراهقة إن مرحلة المراهقة من مراحل نمو الإنسان ولها خصوصيتها لما يثور بها من عواصف عاتية تستحق فعلًا طرق علاج خاصة بتلك المرحل
