الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
أسباب كثرة النوم والنعاس تؤدّي الإصابة باضطرابات النّوم إلى عدم حصول الفرد على قسط صحّي من نوعيّة وعدد ساعات كافية من النّوم، ولا تقت
اسم بنت بحرف ف يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف الفاء بلد بحرف ف - نبات بحرف ف - حيوان بحرف ف - جماد بحرف ف - ولد بحرف ف
تشقير الوجه يُعتبر تشقير الوجه واحد من الطرق المستخدمة لإزالة شعر الوجه وتفتيح البشرة وإعطائها مظهر مشرق وجميل، وتتوافر العديد من ال
مفهوم الفلسفة الفلسفة مصطلح يونانيّ يعني حب الحكمة، أما معناها الأشمل فهي دراسة القيم والعقل والمعرفة والوجود والاستدلال واللغة، فه
محتويات 1 أدعية لتهدئة الطفل مكتوبة :- 2 أفضل دعاء لتهدئة الطفل مكتوب :- 3 دعاء لتهدئة الطفل ومنعه من البكاء مكتوبة :- 4 أفضل دعاء لتهدئة ا
محتويات 1 رسائل دعاء 2 رسائل دعاء للأحبة في الله 3 رسائل دعاء للاصدقاء 4 رسائل دعاء للاحباب 5 رسائل دعاء قصيرة 6 دعاء التوفيق والنجاح ف
محتويات 1 نبذة عن قناة ياس الرياضية 2 مميزات قناة ياس الرياضية 3 برامج قناة ياس الرياضية 4 تردد قناة ياس الرياضية سوف نتحدث في هذا المقا
سمك الناجل يسمى أيضا بالتراوت المرجاني، الهامور المرجاني النمر، أو التراوت المرجاني النمر، هو نوع من الأسماك، موطنها الطبيعي غرب ال
تعتبر اللحمة المشوية من أروع الأطباق الرئيسية و التي يعشقها الجميع وتقدم بجميع المناسبات و الولائم، و يمكن شوي اللحمة المشوية بالفرن
محتويات 1 اسماء بنات فرعونية : 2 اسماء ذكور فرعونية : سوف نتحدث في هذا المقال عن أسماء فرعونية من خلال موقع فكرة أن الفراعنة القدماء تمي
