الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
فيتامين D عنصر هام جدًا للعديد من الوظائف الصحية للجسم، أولها سلامة العظام، بالإضافة لصحة القلب والوقاية من مرض السكري والسرطان وحتى
محتويات 1 مشكلة انطفاء الهاتف فجأة 2 أسباب إنطفاء الهاتف فجأة 3 ما المقصود بشاشة الموت ؟ 4 طريقة حل مشكلة شاشة الموت سوف نستعرض معك
محتويات 1 موعد التسجيل على موقع جامعة الجوف : 2 شروط القبول في جامعة الجوف : 3 التسجيل إلكترونيا في جامعة الجوف : 4 كليات جامعة الجوف : 5 حس
. تمزق الرباط الصليبي . طرق علاج تمزق الرباط الصليبي . علاج تمزق الرباط الصليبي الأمامي . علاج تمزق الرباط الصليبي الخلفي . فيديو عن علا
. اسم إلياس . معنى اسم إلياس . الصفات الشخصية لحامل اسم إلياس . الشخصيات المشهورة الحاملة اسم إلياس اسم إلياس اسم إلياس من الأسماء العرب
. أفاعي المامبا . المامبا السوداء . موطن المامبا السوداء . تكاثر المامبا السوداء . سلوك المامبا السوداء . الأنواع الأخرى من أفعى المامبا
محتويات 1 دعاء دخول الجنة بدون حساب مكتوب 2 دعاء دخول الجنة الفردوس 3 دعاء اللهم ارزقنا الجنة 4 دعاء يدخل الجنة 5 دعاء الفردوس الأعلى من
هي وحدة قياس درجة الحرارة المستعملة في البلدان العربية يرمز لها ب c من 7 حروف
. تاريخ المغرب الأوسط القديم . تعريف المغرب الأوسط . جغرافية المغرب الأوسط . تاريخ المغرب الأوسط الإسلامي . نبذة عن عقبة بن نافع تاريخ ا
. الرياضة وتأثيراتها . رياضة الاسكواش . تاريخ لعبة الاسكواش . أبعاد ملعب الاسكواش الرياضة وتأثيراتها يعتبر كثير من الناس الرياضة وسيلة
