الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
. الفواكه الصيفية . أفضل الفواكه الصيفية لبشرة نقية . الكيوي . البطيخ . البرتقال . التوت والتوت البري . الأناناس . الإجاص . التفاح . الجريب
محتويات 1 تفسير حلم السمك للامام الصادق في منام الرجل : 2 تفسير حلم السمك للامام الصادق في منام العزباء : 3 تفسير حلم السمك للامام الصاد
من هو الشاعر الملقب بالمرعث؟
. العدة . حكم خروج المعتدة لصلاة العيد . حكم خروج المعتدة . مكان العدة . حكمة مشروعية العدة العدة العدة لغةً تعني الإحصاء؛ وهي بذلك مأخوذ
الطاقة الحرارية وأهميتها إن من نعم الله على الإنسان أن منَّ عليه بالعيش في كوكب الأرض وهو الوحيد ضمن المجموعة الشمسية الذي يصلح للحيا
محتويات 1 تفسير حلم موت الأم في المنام 2 تفسير رؤية موت الأم وهي حية في المنام 3 تفسير رؤية العزباء أنها تموت في المنام 4 تفسير رؤية موت
. حليب الماعز . فوائد حليب الماعز . تحسين عملية الأيض وجهاز المناعة . تحسين لمعان البشرة حليب الماعز إن حليب الماعز الذي يتم الحصول عليه
الروايات العربية أثبتَت الروايات العربيّة مكانتَها في المشهدِ الثقافيّ العربيّ والعالميّ في الوقت نفسِه، وبرز العديد من الروائيين
. الزواج . المعاملة الزوجية . صفات الرجل الذي لا يصلح للزواج . الرجل التكالي . الرجل البخيل . الرجل الغيور غيرة عمياء . الرجل السلبي الزوا
