الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
العمل من المنزل يعد العمل عن بُعد -الذي يُطلق عليه أيضًا العمل من المنزل أو مكان العمل المرن- بمثابة عمل لا يقوم فيه الموظفون بالانتقا
ماذا يكون استاد بلندن يتكون من 6 حروف ؟
ماهي الديكورات الرائعة للحمامات الصغيرة
محتويات 1 فاكهة التنين 2 أنواع فاكهة التنين 3 فوائد فاكهة التنين 4 كيف دخلت فاكهة التنين مصر 5 اين تباع شتلات فاكهة التنين في مصر سو
. رائحة المنزل . كيفية التخلص من رائحة الدخان في المنزل . الوقاية من رائحة الدخان في المنزل . طرق طبيعية لتجديد رائحة المنزل رائحة المنز
. التشيز كيك البارد . مقادير التشيز كيك البارد . طريقة تحضير التشيز كيك البارد . طريقة تقديم تشيز كيك البارد التشيز كيك البارد تعد التشي
محتويات 1 ما هي لعبة جاكارو : 2 ما هي طريقة لعب لعبة جاكارو : 3 ما هي خصائص أوراق اللعب في لعبة جاكارو : سوف نتحدث في هذا المقال عن لعبة جاك
محتويات 1 السلحفاة 2 أنواع السلاحف 3 لماذا تدفن السلحفاة نفسها 4 ماذا تأكل السلاحف سوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال لماذا تدفن ال
التعليم الأكاديمي يُعرف التعليم على أنّه: مجموعة من المعارف والخبرات التي يكتسبها الفرد إمّا من ذاته أو من الآخرين، أما الأكاديمية ف
. اسم نوال . معنى اسم نوال . السمات الشخصية لحاملة اسم نوال . السمات السلبية لحاملة اسم نوال اسم نوال هو من الأسماء العربيّة، كما أنّه من
