الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
أفضل 5 مطاعم في ماليزيا 2021
محتويات 1 أولا ما هو تعريف مرض الايدز : 2 ما هي الأعراض التي يسببها مرض الايدز : 3 الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمرض الإيدز : 4 هل يتم كشف ا
. الرشتة . طريقة عمل الرشتة الفلسطينية . طريقة عمل الرشتة باللبن . القيمة الغذائية للعدس الرشتة الرشتة من الأكلات الشعبية المشهورة الت
. عملية التنفس . أسباب التنفس من الفم . مخاطر التنفس من الفم . طرق لعلاج التنفس من الفم . فيديو عن الطريقة الصحيحة للتنفس عملية التنفس يت
. اقتراب سن الضهي . علامات قرب انقطاع الدورة . نصائح لفترة ما قبل سن الضهي . فيديو عن أهم علامات قرب انقطاع الدورة اقتراب سن الضهي إن الس
متى تاسست الدوله السعوديه الثانيه عام
نظرية تكتونية الصفائح تكتونية الصفائح أو ما يُعرف بنظرية تكتونية الصفائح هي نظرية تتعامل مع حركة أو ديناميكية الغلاف الخارجي لسطح ال
. القرآن الكريم . طريقة حفظ القرآن . الخطوة الأولى لحفظ القرآن . الخطوة الثانية لحفظ القرآن . الخطوة الثالثة لحفظ القرآن . وسائل تساعد عل
محتويات 1 ما تفسير رؤية الامراء في المنام لابن سيرين : 2 ما تفسير رؤية الامراء في المنام للنابلسي : 3 ما تفسير رؤية الامراء في المنام للر
الطيور تُعرف الطيور بأنّها حيوانات فقارية والتي يتميز معظمها بالقدرة على الطيران، كما يمكن لبعض أنواع الطيور الجري والغوص والسباحة
