الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
محتويات 1 كيفية تحويل النص إلى كلام باللغة العربية 2 اسماء مواقع لتحويل النص إلى كلام باللغة العربية مجانا 3 موقع acapelabox 4 موقع Texttospeech
التركيبة السكانية لدولة اسبانيا
اسم لمار اسم لمار من الأسماء الجميلة، وهو من الأسماء النادرة التي انتشرت مؤخرًا في البلاد العربية، حيث كثر انتشار الأسماء الغريبة وا
ما هي وظيفة النخاع المستطيل؟
اول من فتح المدارس والجامعات من 9 حروف
محتويات 1 فقرة القرآن الكريم 2 فقرة الحديث الشريف 3 كلمه عن شرف المهنة 4 خاتمة عن شرف المهنة مقدمة إذاعة مدرسية عن شرف المهنة مع خاتمة م
. العسل . فوائد تناول العسل على الريق . يحتوي العسل على بعض العناصر الغذائية . العسل غنيٌ بمضادات الأكسدة . خفض ضغط الدم . تحسين مستويات ا
. الهوس الاكتئابي . أعراض الهوس الاكتئابي . أسباب الهوس الاكتئابي . علاج الهوس الاكتئابي الهوس الاكتئابي إنّ اضطراب الهوس الاكتئابي أو
حل لغز انشدك عن بنت تخضع لها روس الرجال