الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
تعبير عن صديقتي المسافرة صديقتي المسافرة، إنّ في القلب لك الكثيرَ من الحبّ والشوق، والكثير من أمنيات الفرح بأن تكوني بألف خير وأنتِ ف
. زيادة الوزن . مخاطر زيادة الوزن . أسباب زيادة الوزن المفاجئ . صوت ورائحة الطعام عند تحضيره . التركيز بعدة أمور أثناء تناول الطعام . ترك
الكثافة السكانية في غينيا الاستوائية
كيف عبر الديك عن اعتراضه على اغلاق بوابه الحديقه
. زيوت الشعر . أفضل الزيوت لتطويل الشعر . زيت البرغموت . زيت النعناع . زيت أوراق الكاري . زيت البصل زيوت الشعر تستخدم الزيوت الأساسية بشك
محتويات 1 البيض 2 المكسرات 3 السلمون 4 البقوليات 5 البطاطا 6 الحبوب الكاملة 7 الخضروات الورقية 8 اللحوم الحمراء 9 منتجات الألبان 10 البنجر
الإسلام في الصين بدأ دخول الإسلام الصينَ بعد وفود رسول الخليفة عثمان بن عفان لمرافقة رسول الإمبراطور الصيني في الرجوع لبلاده، حيث بع
كيف يمكن الاستفادة من نبات الزعتر للتخسيس
توقف نمو الجنين هي عبارة عن حالة تحدث عندما يكون الجنين صغير مقارنةً مع حجمه الطبيعيّ ولا ينمو بالشكل الطبيعيّ في بطن أمهِ، وقد يؤدي ت
محتويات 1 تفسير رؤية شكوى الميت في الحلم : 2 رؤية الميت يناديني في المنام : 3 رؤية شكوى الميت في الحلم لابن سيرين : 4 دلالات أخرى لشكوى الم
