الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
الأطعمة التي تساعد على خفض LDL:
. الدورة الشهرية . مرحلة الإباضة . كيف يتم الحمل . أسرع طريقة للحمل بعد الدورة . التغيُّر في الإفرازات المهبلية . التغيُّر في درجة حرارة
. النظريات الإعلامية . نظرية الاستخدامات والإشباعات . دوافع تعرض الجمهور لوسائل الإعلام . أنواع الإشباعات التي يبحث عنها الجمهور . الا
. فيتامين B5 . فوائد فيتامين B5 . تعزيز الأداء الرياضي . علاج اضطراب فرط النشاط . علاج حالات الإمساك . جفاف العيون . صدمة العين . هشاشة العظا
يعتبر مسحوق الغسيل من المواد التي يجب أن تتوفر في المنزل، ومساحيق الغسيل هي المادة الفعالة القادرة على تنظيف الملابس على اختلاف أنوا
محتويات سوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال ميز الله سبحانه وتعالى جيل الصحابة، من خلال موقع فكرة Fekera.com، اصبحت المناهج الدراسية في ال
محتويات 1 ما تفسير قراءة التحيات في المنام لابن سيرين : 2 ما تفسير قراءة التحيات في المنام للرجل : 3 ما تفسير قراءة التحيات في المنام للع
معنى اسم إبراهيم اسم إبراهيم من الأسماء التي تعود أصولها للغة الآراميّة، وهو اسم لنبيِّ الله إبراهيم الخليل -عليه السلام-، وقد جاء في
. سورة الطلاق . أسباب نزول سورة الطلاق . مقاصد سورة الطلاق . الدروس المستفادة من سورة الطلاق . حديث أبغض الحلال إلى الله الطلاق سورة الطل
