الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
محتويات سوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال يحدث داخل الرئتين تبادل للأكسجين وثاني أكسيد الكربون بين من خلال موقع فكرة Fekera.com، عملية ا
التعرف على متى يقال دعاء الاستخاره
رونالدينهو رونالدو دي أسيس موريرا من مواليد 1980، عرف باسم رونالدينهو وهو لاعب كرة قدمٍ برازيليٍ سابقٍ يلعب في مركز لاعب الوسط المهاجم
. الثروة الطبيعية . الثروة المعدنية . أهمية الثروة المعدنية . العمليات الصناعية المختلفة . الزينة الشخصية أو المجوهرات . الفائدة الصحية
. حرقة اللسان . أسباب حرقة اللسان . الأسباب الأولية . الأسباب الثانوية . عوامل خطر الإصابة بحرقة اللسان . فيديو عن أسباب حرقة اللسان وعلا
. الشاعر حافظ إبراهيم . مولد ونشأة الشاعر حافظ إبراهيم . أهم أعمال الشاعر حافظ إبراهيم . شعر حافظ إبراهيم وأبرز موضوعاته . مؤلفات الشاعر
. قريشلات عاشوراء . مكونات ومقادير قريشلات عاشوراء . طريقة تحضير قريشلات عاشوراء . القيمة الغذائية لقريشلات عاشوراء قريشلات عاشوراء ت
تكسّر الشّعر تُعد مشكلة تكسّر الشعر مشكلةً مقلقةً للعديد من النساء، حيث إنّ الشّعر هو سرّ جمال المرأة، وعنوانًا للجمال والأنوثة، إلّ
هل سأحتاج إلى القيام بأي شيء للتحضير لاختبار مستويات هرمون اللوتين
