الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
. ما هو البنسلين . حساسية البنسلين . أسباب حساسية البنسلين . أعراض حساسية البنسلين . علاج حساسية البنسلين . بدائل البنسلين ما هو البنسلي
علم تفسير الأحلام هو العلم الذي يُعنى بتفسير وبيان الأحلام التي تراود المرء، والتي قد تكون رسائل من الله -عزّ وجلّ- له، وفي الإسلام يُ
احد وسائل النقل من 4 حروف كلمة السر من أربع احرف
. شوربة العدس الفلسطينية . مكوونات شوربة العدس الفلسطينية . طريقة شوربة العدس الفلسطينية . القيمة الغذائية لشوربة العدس الفلسطينية شو
ارقى عبارات عن السنه الجديده بالانجليزي 2021
الشاي يتواجد الشاي في مختلف أنحاء العالم لطعمه الجيد وصفاته المهدئة، وقد أظهرت الدراسات التي لا حصر لها قيمته الطبية الكبيرة، وتشمل
. البيوتين . أسباب نقص البيوتين . طرق علاج نقص البيوتين . مخاطر نقص البيوتين البيوتين يعتبر البيوتين من فيتامينات B المركّبة والمتواجد
ما هي طرق الحصول على جواز السفر الروسي
. مكونات الدم . كريات الدم البيضاء . أنواع كريات الدم البيضاء . ارتفاع كريات الدم البيضاء في الجسم . أسباب ارتفاع كريات الدم البيضاء في ا
