الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
الرجل الذي كان بالخارج تحت المطر بدون مظلة أو قبعة لم يبلل شعرًا
. شوربة اليقطين . مقادير شوربة اليقطين . طريقة عمل شوربة اليقطين . القيمة الغذائية في اليقطين شوربة اليقطين تُعد شوربة اليقطين من الشور
محتويات 1 ما هي حقن هوميرا Humira 2 دواعي استعمال حقن هوميرا Humira 3 موانع الاستخدام والاحتياطات اللازمة لاستعمال حقن هوميرا Humira 4 الآثار ال
. نقص تروية عضلة القلب . أعراض نقص تروية عضلة القلب . أسباب نقص تروية عضلة القلب . عوامل خطر الإصابة بنقص تروية عضلة القلب . تشخيص نقص ترو
. اقتراب سن الضهي . علامات قرب انقطاع الدورة . نصائح لفترة ما قبل سن الضهي . فيديو عن أهم علامات قرب انقطاع الدورة اقتراب سن الضهي إن الس
الشعر الحديث إنّ الشعر الحديث هُو شعر عربيُّ دُون في فترة ما بعد النَّهضة العربِيَّة، حيثُ إنَّهُ مُخالف لِلشِّعر القديم من حيثُ الأ
. عنوان الخبر . قوالب كتابة الخبر الصحفي . قالب التسلسل الزمني . قالب الهرم المقلوب . قالب الهرم المعتدل . قالب الهرم المقلوب المتدرج . مف
محتويات 1 استرجاع رسائل الفيس بوك المحذوفة نهائيا عن طريق الهاتف 2 الطريقة الأولى استرجاع رسائل الفيس بوك المحذوفة نهائيا من خلال الم
زراعة الكلى تعد الكلى أحد أعضاء الجسم الأساسية التي تمتلك شكل مشابه لحبوب الفول وحجم كل واحدةٍ منها كقبضة اليد، تقوم الكلى بتصفية الد
