الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
. تعريف ضغط الدم . قراءات ضغط الدم . نصائح لقراءات دقيقة لضغط الدم . ما هي أمراض ضغط الدم . ارتفاع ضغط الدم . انخفاض ضغط الدم . أعراض أمراض
محتويات 1 معني الرزق : 2 أسباب جلب الرزق : 3 أسباب انقطاع الرزق : 4 اسم الله الرزاق : سوف نتحدث في هذا المقال عن ما هي أسباب انقطاع الرزق
. ما هو السرطان . أعراض الإصابة بالسرطان . أسباب الإصابة بالسرطان . تشخيص الإصابة بالسرطان . طرق علاج السرطان . طرق الوقاية من السرطان . ف
محتويات 1 تفسير حلم المخدرات البودره : 2 تفسير تهريب المخدرات في الحلم : 3 تفسير حلم تاجر المخدرات : 4 تفسير حلم المخدرات والحشيش : 5 رمز ت
نسبة الذكور والإناث في اريتريا
محتويات 1 شروط القيادة العامة لطيران الامن 2 كيفية التقديم على وظيفة في القيادة العامة لطيران الامن 3 رواتب القيادة العامة لطيران الا
المضادات الحيوية المضادات الحيوية هي أدوية تُستخدم لمحاربة الالتهابات البكتيرية عن طريق قتل البكتيريا أو منعها من التكاثر، وبالتال
كرة المضرب رياضة التنس أو المضرب هي رياضةٌ تتم ممارستها على المستوى الفردي أو الجماعي من خلال منافسات الفرق، يتم فيها استخدام مضرب تن
