الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
الحبوب الكاملة تعد النباتات أحد أهم مصادر الغذاء لدى الإنسان وتنقسم منها الحبوب وهي بذور النباتات وأهمها الأرز والذرة والقمح، ويعد ا
حل كتاب الكفايات ثاني ثانوي مقررات ف2
. الدوري الإسباني لكرة القدم . عدد جولات الدوري الإسباني . بطولات كرة القدم في إسبانيا . تاريخ الدوري الإسباني . تاريخ مباراة الكلاسيكو
. اسم عيسى . معنى اسم عيسى . الصفات الشخصية للشاب الحامل اسم عيسى . أبرز الشخصيات المشهورة الحاملة اسم عيسى اسم عيسى اسم عيسى من الأسماء
. العصب الوركي . التهاب العصب الوركي . أعراض التهاب العصب الوركي . أسباب التهاب العصب الوركي . علاج التهاب العصب الوركي العصب الوركي الع
محتويات 1 التحقق من وكالة 2 كيفية تسجيل وكالة 3 الاستعلام عن وكالاتي 4 منصة النفاذ الوطني الموحد خدمة تحقق من وكالة وزارة العدل عبر موق
الحمل في الشهر الخامس يتغيّر جسم المرأة الحامل كثيرًا خلال فترة الحمل، وعندما يصل للشهر الخامس أو الأسبوع 20 -أي منتصف الثلث الثاني من
التركيب السكاني في ساحل العاج
نسبة الذكور والإناث في البرازيل
الألياف تعرف الألياف بأنها مكوّن للأطعمة النباتية التي لا يستطيع الجسم هضمها فتمر من المعدة والأمعاء الدقيقة والغليظة كما هي على عكس
