الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
. الفك السفلي واضطراباته . أعراض ألم الفك السفلي والأذن . أسباب ألم الفك السفلي والأذن . العلاجات الطبيعية لألم الفك السفلي والأذن . تقل
. جزيرة زنجبار . مناخ جزيرة زنجبار . الحيوانات البرية في جزيرة زنجبار . السياحة في جزيرة زنجبار . اقتصاد جزيرة زنجبار . الثقافة في جزيرة
صور الشاعر الجند والاحراس بصورة جميلة اوضحها
المرأة الحامل تصاب المرأة الحامل اثناء فترة الحمل بالكثير من التغيرات النفسية والجسدية، ويتأثر شكل المرأة وصحة جسمها وشكلها بفترة ا
استنتج لماذا تختلف القشور باختلاف نوع السمكة
محتويات 1 افضل سحور للاعب كمال الاجسام 2 نصائح لسحور لاعبي كمال الاجسام 3 وجبة افطار لاعبي كمال الاجسام 4 نصائح لوجبة افطار لاعبي كمال
الانتصاب هو متطلب أساسي للرجال من أجل عملية الجماع، و في حال فشل الرجل في ذلك يتعرض للحرج الشديد أمام شريكته لكون الأمر يمس رجولته، كم
. الكاكاو . أضرار الكاكاو . القيمة الغذائية للكاكاو . فيديو عن تأثير الكاكاو على الجسم الكاكاو عُرف الكاكاو في الزمن القديم كغذاء علاجي
ما اضرار الالعاب الالكترونية ؟
