الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
ما اسم المكان المخصص للقضاء في السعودية
. ما هي الألياف الغذائية . أغنى الأطعمة بالألياف . ما علاقة الألياف الغذائية بصحة الإنسان . الألياف لعلاج الإمساك . فيديو عن أغنى الأطعم
محتويات 1 صلاة العيد 2 حكم صلاة العيد 3 حكم صلاة العيد في المنزل ما حكم صلاة العيد في البيت او المنزل ؟ عبر موقع فكرة Fekera.com ، نحتفل سنويا
الحكمة وفوائدها الحكمة لغة: ما أُحيط بحَنَكَي الفرس، سُمِّيت بذلك؛ لأنَّها تمّنعه من الجري الشَّديد، وتُذلِّل الدَّابَّة لراكبها، ح
. الصلاة في المسجد . فضل الصلاة في المسجد . آداب المسجد في الإسلام . آداب المسجد للأطفال . آداب المسجد للكبار . حقوق المساجد في الإسلام . د
محتويات 1 المعين : 2 خصائص المعين : 3 حساب مساحة المعين : 4 المربع : 5 ماهو المربع : 6 خصائص المربع : 7 المستطيل: شرح الفرق بين المربع والمعين
. سبرنغ رول خضار . مكونات ومقادير سبرنغ رول خضار . طريقة عمل سبرنغ رول خضار . القيمة الغذائية لسبرنغ رول خضار سبرنغ رول خضار إنّ طبق سبرن
كيف يتم طرح اطار ثابت في اسفل او جانب الصفحة
محتويات 1 ما المقصود بالشبكات اللاسلكية والسلكية ؟ 2 أولا الشبكة اللاسلكية 3 ثانيا الشبكة السلكية 4 استخدامات الشبكات اللاسلكية
ماهي قصيدة: بالعفر دار من جميلة هيجت
