الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
محتويات 1 شروط استحقاق مكافأة نهاية الخدمة في القطاع الخاص 2 كيفية حساب مكافأة نهاية الخدمة القطاع الخاص في مصر 3 مكافأة نهاية الخدمة
محتويات 1 كلام عن ضيق النفس 2 عبارات عن ضيق النفس 3 عبارات عن الضيق والفرج 4 كلمات تعبر عن الخنقه والضيق 5 كلام عن الحزن الشديد 6 كلمات عن
من هو أول من نزل على سطح القمر ؟
محتويات 1 السعرات الحرارية في الشوفان 2 القيمة الغذائية في الشوفان 3 الشوفان والرجيم 4 طرق تناول الشوفان 5 فوائد الشوفان سوف نتحدث
محتويات 1 كيف اعرف من يقرأ حالتك على الواتس سرا 2 كيف اعرف من يراقب الواتس اب 3 كيف اعرف من شاف ستوري الواتس اب وهو عامل اخفاء 4 كيف اعرف
الصداقة يرتبط الناس فيما بينهم بمجموعة من الروابط والصلات الإنسانيّة المختلفة، وتعدُّ رابطة الصداقة من أصدق هذه الروابط؛ لأنها تتشك
اللحية بالنسبة للرجل من العلامات التي يعتبرها البعض رمزاً للرجولة، كما أنها تمنح الرجل مظهراً أنيقاً وجذاباً، وتفيد وجهه كثيراً، إذ
محتويات 1 معلومات أساسية عن تعليم القطط دخول الحمام 2 خطوات تدريب القط على دخول الحمام 3 نصائح أساسية عند تدريب القط على دخول الحمام كي
. الجهاز التنفسي . التهاب الشعب الهوائية . أعراض التهاب القصبات الحاد . تشخيص التهاب القصبات الحاد . علاج التهاب القصبات الحاد . نصائح ا
