الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
. نزيف الدماغ . أعراض نزيف الدماغ . أسباب نزيف الدماغ . تشخيص نزيف الدماغ . علاج نزيف الدماغ . الوقاية من نزيف الدماغ نزيف الدماغ هو عبارة
محتويات ما ثمن ١٢ ورقة من أوراق الزينة، و ٤ ألعاب، و٣ بالونات إذا كان سعر ورق الزينة ري الين ، وسعر اللعبة ٧ ريال، وسعر البالونة ٥ ريال
محتويات 1 ما هي السورة التي حث النساء على تعلمها 2 النساء والقرآن 3 السورة التى حث الرسول على تعلمها 4 الاداب الاجتماعية المناسبة في سو
محتويات 1 الاوراق المطلوبة لحجز غرفة في فندق 2 شروط الحجز في الفندق 3 كيفية الغاء حجز الفندق 4 شروط الاقامة في الفنادق 5 طرق السداد ا
محتويات 1 كيف أحمي هاتفي من التجسس : 2 تحديث نظام التشغيل : 3 قفل الهاتف : 4 عدم استخدام شبكات الواي فاي العامة : 5 حذف التطبيقات الغير مست
محتويات 1 سبازموفين spasmofen : 2 آلية عمل سبازموفين : 3 دواعى استعمال حقن spasmofen : 4 جرعة سبازموفين : 5 موانع استخدام حقن سبازموفين : 6 الاثار ال
محتويات 1 ما هو اختبار القدرات المعرفية 2 أهمية اختبار القدرات المعرفية 1442 3 موعد التسجيل في اختبار القدرات المعرفية 1442 4 خطوات التسجي
لعبة سبع 7 كلمات لغز 103 المجموعة (11)
محتويات 1 أفضل شركات الاستثمار في البورصة في مصر 2 شركة مصر للاتصالات 3 أوراسكوم للانشاءات 4 المجموعة القابضة “طلعت مصطفى 5 شركة ايدي
العادات الصحية وغير الصحية بعد الأكل كما يعرف لدى الحميع أن الجسم السليم بالغذاء السليم وعليه فإن اختيار الغذاء المناسب لكل شخص بمكو
