الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
أنواع الهيموغلوبين الطبيعية:
محتويات 1 من هو الغرير ؟ 2 صفات حيوان الغرير 3 أنواع حيوان الغرير 4 تغذية حيوان الغرير الآن سنتناول موضوع جديد حول ” معلومات عن حيوان ال
سرطان القلب هو نمو غير طبيعي في الأنسجة داخل القلب أو داخل صمامات القلب، ويعد سرطان القلب من السرطانات النادرة جدًا، ومن المعروف وجود
. الرياضة وأنواعها . رياضة التنس الأرضي . نشأة التنس الأرضي . قوانين رياضة التنس الأرضي . أفضل لاعبي التنس الأرضي الرياضة وأنواعها تعد ا
. حاسة الشم . فقدان حاسة الشم . أسباب فقدان حاسة الشم . طرق علاج فقدان حاسة الشم . تشخيص فقدان حاسة الشم . مضاعفات فقدان حاسة الشم حاسة الش
ما هو اسم اول اولاد الرسول فطحل العرب؟
تعتبر نيسان من الشركات الرائدة في صناعة السيارات و تلاقي رواج كبير في الوطن العربي و الشرق الأوسط خصوصا، و ذلك لتوافق مواصفات السيارا
معرفة أهم انجازات المملكة العربية السعودية 2018 مختصر
معرفة عند تصميم المحتوى، ماذا تمثل مرحلة التفكير في إطار عمل الرؤية، والتفكير، والفعل، والرعاية؟
محتويات 1 باقات 15 جنيه من فودافون :- 2 باقة فودافون 15 جنيه مكالمات :- 3 أولا باقة حركات 15 جنيه :- 4 تفاصيل باقة 15 جنيه :- 5 الشروط والأحكام لبا