الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
من صاحب لوحة الموناليزا المعروفة؟
محتويات 1 كيفية طباعة شهادة الثانوية الكترونيًا : 2 كيفية طباعة الشهادة الثانوية برقم الهوية 1442 : 3 استخراج نتائج الطلاب للمعلمين : 4 ال
محتويات 1 الذئب ذو العرف 2 معلومات عن الذئب ذو العرف 3 أين يعيش الذئب ذو العرف ؟ 4 تغذية الذئب ذو العرف 5 التكاثر عند الذئب ذو العرف الآن
محتويات 1 ماهي كبسولات ميرتي merti 2 دواعي إستعمال كبسولات ميرتي 3 الجرعة المناسبة من كبسولات ميرتي merti 4 الأثار الجانبية لحبوب ميرتي 5 م
اذكر افضل الذكر في العشر الاواخر من رمضان
. دبس قصب السكر . القيمة الغذائية لدبس قصب السكر . فوائد دبس قصب السكر للشعر . فوائد دبس قصب السكر . أضرار دبس قصب السكر دبس قصب السكر يعد
. الشيشة . أضرار الشيشة . استنشاق الدخان . مشاكل صحية . ضرر للآخرين . طرق الإقلاع عن الشيشة الشيشة الشيشة هي عبارة عن أنبوب مائي تستخدم لت
. الإعاقة السمعية . خصائص الإعاقة السمعية . الخصائص اللغوية . الخصائص المعرفية . الخصائص الاجتماعية والعاطفية الإعاقة السمعية وتتمثّل
عدد وأسماء مقاطعات جمهورية زيمبابوي
