الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
ماذا يسمى طعام القادم من السفر من 7 حروف
. التمر . القيمة الغذائية للتمر . فوائد التمر للحامل . فوائد التمر . مخاطر تناول التمر . فيديو عن كم سعر حراري في التمر التمر يأتي التمر م
معرفة مجموعة من الأكلات لتغذية طفلي وزيادة وزنه عمره سنة واحدة
قصة خيالية قصيرة عن القمر والشمس من القصص الممتعة التي يتناقلها الأجداد قصة خيالية قصيرة عن القمر والشمس، فقد كان القمر والشمس زوجيْ
محتويات 1 نبذة عن اطعام الطفل في الشهر السابع : 2 طريقة تقديم الطعام إلى الطفل : 3 طريقة إعداد الطعام للطفل : 4 افضل الاطعمه التى تقدم لطف
ما هي الشفاعة ,وممن تطلب , وكيف يحصل عليها المؤمن
. الحق . ظهور فكرة الحق . تعريف الحق في القانون . أنواع الحقوق غير المالية . أنواع الحقوق المالية الحق عند الاطلاع على كلمة الحق في معاجم
كم مرة في الأسبوع يجب تناول التونة
اسم بلد بحرف ز يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف الزاي بنت بحرف ز - نبات بحرف ز - حيوان بحرف ز - جماد بحرف ز - ولد بحرف ز
الغرابيات الغرابيات هي عائلة من الطيور الصغيرة والكبيرة ذات اللون الأسود واللون الأبيض والألوان الزاهية أيضًا، وتتميز الغرابيات بأ
