الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
---|
السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
البروتين |
3.86 غرام.
|
الدهون |
8.78 غرام.
|
الكولسترول |
24 مليغرام.
|
الصوديوم |
233 مليغرام.
|
فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
السكريات |
4.77غرام.
|
الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
. من هم العباسيون . هارون الرشيد . تولي هارون الرشيد الخلافة . زوجات هارون الرشيد . وفاة هارون الرشيد من هم العباسيون يُطلق اسم العباسيي
عصير الخضروات عادةً ما يبحث الناس عن طرق فعّالة لتحسين صحتهم وتقوية أجسامهم، ويُعدُّ تناول عصائر الخضروات خيارًا متميّزًا، حيث أنّه
توليد الكهرباء Electricity Generation يمكن الحصول على الكهرباء عن طريق تحويل المصادر الأولية للطاقة كالفحم، الغاز الطبيعي، النفط والطاقة النو
محتويات 1 قائمة أسماء جماد تبدأ بحرف ك الكاف : 2 اسم جماد يبدأ بحرف ك الكاف 3 أسماء جماد بحرف ك الكاف من أربعة أحرف 4 اسم جماد بحرف ك الك
محتويات 1 تفسير قراءة سورة الاخلاص في المنام للعزباء 2 قراءة سورة الاخلاص في المنام للمتزوجة 3 تفسير حلم سورة الاخلاص للحامل 4 تفسير قر
. الشعر العربي . علم العروض . ما هي البحور الشعرية . شواهد على البحور الشّعرية . حروف القافية الشعر العربي الشّعر العربيّ هو كلام ذو معنى
. العملات الإلكترونية . تعدين العملات الإلكترونية . عمال المناجم . أدوات تعدين العملات الإلكترونية العملات الإلكترونية تعرف العملة ال
ما سبب الإعتماد على العمالة الوافدة في دول مجلس التعاون لدول الخليج
محتويات 1 اسماء أفضل برامج دردشة ومحادثات شات وفديو مجانية 2021 2 تطبيق واتساب / WhatsApp 3 تطبيق تيليجرام / Telegram 4 تطبيق إيمو Imo 5 تطبيق facebook