الكرواسون بالجبنة
المخبوزات والمعجنات من الأطباق الشهية والمرغوبة من الجميع كبارًا صغارًا، وهي لذيذة في كل الأوقات، وتتميز يطعمها الشهي سواء كانت ساخنة أم باردة، وللمعجنات أنواع كثيرة ومتنوعة، مثل البيتزا وفطائر اللحم والفطيرة التركية وفطائر والخميرة والبيض والحليب والزبدة" أما الحشوة فتحتاج "الجبن الكريمي والجبن الأبيض والبيض الملح مفعول الخميرة، ثم تُغطّى العجينة وتُترك لترتاح.
لإعداد الحشوة تُخلط الجبنة البيضاء مع الجبن الكريمي في وعاء، وفي طبق آخر تٌخفق البيضة جيدًا وتُترك جانبًا.
بعد أن يرتاح العجين يُقطّع إلى كرات متوسطة الحجم، ثم تُفرد الكرة على شكل دائرة، وتُقطّع الدائرة إلى ثمانية مثلثات متساوية الحجم، وتُوضع ملعقة صغيرة من الحشوة داخل المثلث من الجهة العليا العريضة، ويُلف المثلث من جهة الحشوة وصولًا إلى الرأس المدبّب، وتُكرر العملية مع كل العجين.
تٌترك قطع الكرواسون لمدة ساعة حتى ترتاح وتأخذ حجمها، ثم يُسخّن الفرن، وتُدهن القطع بالبيض ويُرشّ عليها السمسم، وتُوضع في الفرن حتى تنضج، وتأخذ اللون الذهبي الشهي.
تُوضع قطع الكرواسون في طبق التقديم وتقدم كوجبة فطور مع كأس من الشاي الدافئ.القيم الغذائية للكرواسون بالجبنة
ختامًا لا يتبقى إلا أن تتعرف السيدة على أبرز القيم الغذائية التي يشتمل عليها طبق الكرواسون بالجبنة، وذلك لكي تستطيع معرفة مدى ملائمته لأفراد عائلتها، وما الفوائد التي يعود بها على أجسامهم وصحتهم، وهذه القيم هي كالآتي:[١]
| العناصر الغذائية |
القيمة الغذائية
|
|---|
| السعرات الحرارية |
174 سعرة حرارية
|
| الكربوهيدرات |
19.74 غرام.
|
| البروتين |
3.86 غرام.
|
| الدهون |
8.78 غرام.
|
| الكولسترول |
24 مليغرام.
|
| الصوديوم |
233 مليغرام.
|
| فيتامين C |
0.1 ميليغرام.
|
| فيتامين A |
338 وحدة دولية.
|
| السكريات |
4.77غرام.
|
| الألياف الغذائية |
1.1 غرام.
|
المراجع[+]
- ↑ "Cheese Croissant", www.fatsecret.com, Retrieved 30-12-2019. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
أكياس البلاستيك تُعد أكياس البلاستيك من الاختراعات التي سَهلت حياة الإنسان منذ عقود، فقد تم اكتشاف مادة البولي إثيلين -المستخدمة في
مؤلف رواية عودة الروح مكونة من 11 حرف
تعتبر مشكلة ضعف المبايض عند المرأة من المشاكل التي تسبب العديد من الآثار السلبية عليها، خصوصاً أن المبايض هي المسؤولة عن الإنجاب وال
معرفة كيف اشتري بيت عن طريق البنك ؟
سمات الشخصية القوية الشخصية القوية هي تلك التي تجمع ما بين المرونة في التصرف التي لها قدرة خارقة على تغيير الأمور بالطريقة الأمثل، وا
. ما هي الحساسية الربيعية . أعراض الحساسية الربيعية . الوقاية من الحساسية الربيعية . فيديو عن نصائح لمرضى الحساسية الموسمية ما هي الحسا
. صوص شوكولاتة . صوص الشوكولاتة بالكريمة . صوص شوكولاتة سهل وسريع . صوص الشوكولاتة بالبيض صوص شوكولاتة يحضر صوص الشوكولاتة بعدة طرق ومك
محتويات 1 أدعية غفران الذنوب مكتوبة : 2 دعاء غفران الذنوب قبل النوم : 3 دعاء يغفر الذنوب جميعا : 4 دعاء يغفر الذنب المتكرر : 5 دعاء يغفر الذ
. الدورة الشهرية . إفرازات الدورة الشهرية . أسباب تأخر الدورة الشهرية . إفرازات الحمل قبل الدورة . علامات الحمل . الفرق بين إفرازات الحم
