فوائد-زيت-النخاع-للشعر

زيت النخاع

يستخرج زيت النخاع من نخاع العظم الحيواني إن كان من الدجاج أو السمك أو الأبقار من فتات العظم أو العظم نفسه ويستخرج بطرق عدة، وهو غني بالمواد المهمة لجسم الإنسان، ويحتوي أيضًا على أحماض أمينية مهمه، الكولاجين، الجيلاتين، وعدة معادن مهمة لجسم الإنسان بشكل عام، ^[١] ولنخاع العظم فوائد عدة فهو مفيد لمفاصل الجسم وتحسين عملها، وأيضًا له خصائص في علاج وتخفيف الالتهابات بشكلٍ عام، كما أنه يفيد في صحة البشرة والجلد لإحتوائه من مواد مهمة، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن فوائد زيت النخاع لشعر.^[٢]

فوائد زيت النخاع للشعر

يحتوي زيت النخاع على خلايا جذعية التي تكون موجودة في نخاع العظم نفسه المسؤول عن إنتاج كريات الدم الحمراء، كريات الدم البيضاء وصفائح الدموية، لذلك قد يفيد في تجديد الخلايا بشكل عام، يحتوي نخاع العظم على أنواع من البروتينات، وأيضًا على أنواع من فيتامينات مثل فيتامين ب12 وفيتامين إي وفيتامين أ، الريبوفلافين، الحديد، الفسفور، ثيامين، كما أنه يحتوي على البيوتين، وهو غني أيضًا بالكولاجين لذلك فإن فوائد زيت النخاع للشعر ترجع لهذه المواد المهمة التي يحتويها نخاع العظم^[٢].

ولأن زيت نخاع العظم يحتوي على العديد من البروتينات المهمة للشعر، وأيضًا يحتوي كما ذكرنا على الأحماض الأمينية، فهو يعتبر من المواد المحفزّة لنمو وتطويل الشعر.^[٣] ويساعد الكولاجين الموجود في زيت نخاع العظم على بناء الشعر بشكل سليم، ويمنع تلف الشعر من البصيلة نفسها، كما أنه يساعد على تقوية الشعرة التي تضعف مع العمر، وقد يأخر ظهور الشيب، ويمكن استخدامه كمرق يشرب يوميًا، أو يستخدم كأساس لصابون اليومي لشعر للإستفادة من زيت النخاع للشعر.^[٤]

طريقة تحضير زيت النخاع

يمكن الإستفادة من فوائد زيت النخاع للشعر بطريقة بسيطة وتحضيرها منزليًا، عن طريق إحضار عظم الحيوانات البقرية أو عظم الدجاج ووضع هذه العظام في وعاء كبير مناسب ووضعها على النار متوسطة إلى خفيفة الدرجة وإضافة الماء، ويمكن أيضًا إضافة خل التفاح مع الماء لسهولة إستخلاص المواد المغذية من نخاع العظم والعظم نفسه، وترك الخليط على نار هادئة حتى درجة الغليان، ثم رفع الخليط عن النار وتركه لمدة 6 ساعات لكي تُستخلص المواد المفيدة من العظم ونخاعه، ومن ثم تصفية المنقوع من العظام وبعدها نكون قد خصلنا على مستخلص نخاع العظم الذي يمكن شربه كمرقة عظم، أو استخدامها في صناعة الصابون. ^[١]

المراجع[+]

1. ^ ^{أ ب} "Bone Broth Benefits for Digestion, Arthritis and Cellulite", draxe.com, Retrieved 23-1-2020. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "Bone Marrow: Nutrition, Benefits, and Food Sources", www.healthline.com, Retrieved 18-1-2020. Edited.
3. ↑ "The Best Natural Hair Loss Remedies", draxe.com, Retrieved 23-1-2020. Edited.
4. ↑ "5 Evidence-Based Ways Collagen May Improve Your Hair", healthline.com, Retrieved 23-1-2020. Edited.
5. ↑ "BONE MARROW TREATMENT FOR FALLING HAIR", www.food.com, Retrieved 19-1-2020. Edited.