علاج-تقشر-جلد-باطن-القدم

تقشر جلد باطن القدم

يُشير مصطلح تقشر الجلد إلى الحالة التي تسقط فيها الطبقة الخارجية من الجلد، ويُعزى حدوث ذلك إلى تلف الجلد المُرتبط بالأسباب الداخلية أو الخارجية، وفي هذا السياق يُشار إلى أنّ فقدان خلايا الجلد بشكلٍ سطحي يُمثل عملية طبيعية تحدث بشكلٍ مستمر، حيث يعمل الجسم على إنتاج خلايا جلد جديدة بشكلٍ مستمر إضافة إلى إزالة الخلايا القديمة من الطبقة الخارجية للجلد، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه العملية تكون غير ملحوظة في الغالب، ولكن قد يحدث تقشير ملحوظ في جزء صغير من الجلد أو في جميع أنحاء الجسم، وسيدور الحديث في هذا المقال حول علاج تقشر جلد باطن القدم.^[١]

أسباب تقشر جلد باطن القدم

قبل البدء بالحديث عن علاج تقشر جلد باطن القدم لا بُدّ من الإشارة إلى أنّ تقشر الجلد قد يحدث بشكلٍ طبيعي كردّة فعل تجاه تعرض البشرة للعناصر البيئية التي من شأنها التسبب بإزعاج البشرة أو إتلافها؛ مثل الشمس، والرياح، والحرارة، والجفاف، والرطوبة الشديدة، وقد يؤدي حدوث تهيّج البشرة المُتكرر إلى تقشّرها، وبالرغم من ذلك قد يرتبط تقشر الجلد بالإصابة بحالة صحيّة مُعينة تؤثر في الإنسان، وقد يُصاحب تقشر الجلد حدوث الحكّة في العديد من الحالات، ويُمكن بيان أبرز مُسببات تقشر الجلد على النّحو الآتي:^[٢]

• تفاعلات الحساسية.
• العدوى، وبخاصّة العدوى الفطرية أو العدوى بالمكورات العنقودية.
• اضطرابات الجهاز المناعي.
• السرطانات.
• الخضوع لعلاجات السرطان.
• الإصابة باضطرابات وراثية مُعينة، تحديدًا متلازمة تقشير جلد النهايات.
• قدم الرياضي.
• التهاب الجلد التأتبي المعروف بالأكزيما.
• التهاب الجلد التماسي.
• سرطان الغدد الليمفاوية الجلدي التائي.
• جفاف الجلد.
• فرط التعرق.
• حكة جوك.
• مرض كاواساكي.
• استخدام أنواع مُعينة من الأدوية.
• اللمفومة اللاهودجكينية.
• الفقاع.
• الصدفية.
• السعفة؛ سواء سعفة الرأس أم سعفة الجسم.
• الحمى القرمزية.
• التهاب الجلد الدهني.
• متلازمة ستيفن جونسون.
• التعرض لضربة شمس.
• متلازمة الصدمة التسممية.

الوقاية من تقشر جلد باطن القدم

في سياق الحديث عن علاج تقشر جلد باطن القدم تجدر توعية القارئ بالطرق والوسائل التي من شأنها تقليل حدوث تقشر جلد القدمين، ويُمكن بيان أبرز هذه الطرق على النّحو الآتي:^[٣]

• ارتداء الجوارب السميكة والأحذية المناسبة خاصّة خلال فصل الشتاء.
• الحرص على ارتداء الصنادل عند المشي في غرف تغيير الملابس أو المسابح.
• ارتداء الجوارب المصنوعة من أقمشة تحول دون السماح للرطوبة بالتأثير في الجلد.
• الحفاظ على الأقدام جافة قدر الإمكان.
• تجنب ارتداء الأحذية الضيقة.
• تجنب مشاركة الأحذية أو الجوارب مع أشخاص آخرين.
• تهوية القدمين جيدًا.
• الحرص على منح الأحذية الوقت الذي تحتاجه لتجفّ.

حالات تقشر جلد باطن القدم التي تستدعي مراجعة الطبيب

قبل الحديث عن علاج تقشر جلد باطن القدم تجدر الإشارة إلى أنّ مشكلة تقشر الجلد يتمّ السيطرة عليها منزليًا في معظم الحالات، ولكن تستدعي حالات مُعينة التوجه للطبيب للتشخيص ووضع الخطة العلاجية المُلائمة، وبشكلٍ عامّ يجدر بالشخص مراجعة الطبيب في الحالات التي لم ينجح فيها العلاج الأولي في السيطرة على الحالة أو إذا ظهرت أعراض أخرى، نذكر منها ما يأتي:^[٣]

• تحوّل لون الجلد بين أصابع القدم إلى اللون الأسود.
• ظهور خطوط حمراء على القدمين.
• الشعور بدفء عند لمس القدمين.
• تطور الحمى أو القشعريرة.
• ظهور طفح جلدي بين أصابع القدم يُصاحبه نزول سوائل منه.

تشخيص تقشر جلد باطن القدم

قبل بيان علاج تقشر جلد باطن القدم يُشار إلى أنّ الشخص يسعى للسيطرة على هذه الحالة من تلقاء ذاته دون الحاجة للذهاب للطبيب، ولكن في العديد من الحالات؛ خاصّة في حال اتساع المنطقة المُتأثرة بالتقشر فقد يتطلب الأمر مراجعة الطبيب، وعند إجراء التشخيص سيقوم الطبيب بتوجه الأسئلة المتعلقة بالتاريخ الطبي والأعراض، وفي حال تمكّن المُصاب من تحديد وقت ظهور الأعراض لأول مرة فقد يُساعد ذلك على تحديد السبب، وبشكلٍ عامّ يُمكن القول بأنّ التشخيص يتمّ بناءً على مظهر الجلد، ووقت التعرض لأيّ مواد مزعجة أو مسببة للحساسية، إضافة إلى الأعراض المُصاحبة لهذه الحالة.^[٤]

علاج تقشر جلد باطن القدم

عند الحديث حول علاج تقشر جلد باطن القدم يُشار إلى إمكانيّة اتباع سبُل العلاج المنزلي في سبيل السيطرة على هذه الحالة، ويُمكن بيان أبرز وسائل علاج تقشر جلد باطن القدم على النّحو الآتي:^[٥]

• استخدم الجوارب المُخصصة للأقدام المتقشرة، وتتمثل طريقة استخدامها بإبقاء القدمين بالماء لفترة من الوقت ومن ثمّ ارتداء الجوارب لمدّة ساعة، بما يُتيح للمستخلصات الطبيعية وأحماض الفاكهة التغلغل داخل القدم، وسيتُلاحظ النتائح بعد حوالي أسبوع إلى أسبوعين من الاستمرار بالقيام بذلك.
• استخدام المقشرات والكريمات المخصصة لذلك، إذ يُساهم استخدامها بشكلٍ منتظم في علاج ومنع جفاف القدمين، وحكتهما، وتقشرهما، ويُوصي الخبراء بنقع القدمين بالماء الدافئ لتنعيم البشرة ومن ثمّ استخدام المقشر لإزالة الجلد الميت بلطف.
• استخدام حجر الخفاف، إذ يُساهم في إزالة الجلد الميت والثَّفن Callus، وفيما يتعلق بفعالية حجر الخفاف فتُعزى إلى أنّها تتألف من الصخور البركانية ذات النسيج الخشن والفعّال في إزالة الجلد الميت، ويُنصح بأن يتمّ استخدامه أثناء أو بعد الاستحمام عدة مرات في الأسبوع الواحد، بحيث يتمّ فرك المناطق القاسية من القدمين لتقشيرها، يلي ذلك استخدام مرطب مناسب لترطيب القدمين، وتُمثل هذه الوسيلة أحد الطرق الفعّالة في علاج تقشر جلد باطن القدم.
• استخدام الجوارب المُرطبة، فكما هو الحال هو الأقنعة المُخصصة لترطيب الوجه تتوافر جوارب مُعينة تحتوي على محلول مُعين يوفر رطوبة مناسبة للأقدام عند ارتدائه، وبعضها مُضاف إليه الألوفيرا والفيتامينات والمواد المُغذية، ويُنصح بارتدائه قبل النوم، بما يُمكن من ملاحظة أنّ بشرة القدمين أصبحت أكثر رطوبة ونعومة في الصباح الباكر.
• استخدام الآلة الكهربائية المُخصصة لتقشير الأقدام، إذ تُمثل أداة قابلة لإعادة الشحن تُتيح إزالة الجلد الميت بشكلٍ سريع.

المراجع[+]

1. ↑ "Peeling Skin", my.clevelandclinic.org, Retrieved 7-10-2019. Edited.
2. ↑ "Peeling skin", www.mayoclinic.org, Retrieved 7-10-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "Why does skin peel between the toes?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 7-10-2019. Edited.
4. ↑ "Scaling Skin", www.healthline.com, Retrieved 7-10-2019. Edited.
5. ↑ "5 Amazing Remedies for Peeling Feet", www.healthline.com, Retrieved 7-10-2019. Edited.