فوائد-عشبة-الجعدة

عشبة الجعدة

عشبة الجعدة هي نبتة برّية مُزهرة اشتهرت في الاستخدامات الطبية، تعيش في كثير من البلدان في مُناخات مختلفة مثل أوروبا وشمال إفريقيا وجنوب غرب آسيا، وهي نبتة استخدمت منذ القدم في مجالات طبّية متعدّدة في الكثير من المشاكل الصحيّة التي يتعرض لها الإنسان مثل السكّري، الروماتزم، الالتهابات العامة ومشاكل جهاز الهضميّ، وتعتبر عشبة الجعدة من النباتات الآمنة على جسم الإنسان بشكل عام إذا استخدمت ضمن كميات محدودة وهي مشهورة في الطب البديل، وتحتوي على مواد مضادة أكسدة طبيعية ولذلك لها فوائد صحية عديدة، وسوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد عشبة الجعدة وعن استخداماتها وعن مضارها إن تناولها الشخص بكميات كبيرة.^[١]

فوائد عشبة الجعدة

تحتوي عشبة الجعدة على الزيوت الأساسية مثل بيتا بينين ولينالول التي لها فوائد طبية، وتحتوي أيضًا هذه العشبة على التانين، وكما أنها تحتوي على مادة بوليفينول، فلافونويد، وسابونين^[٢]، ولعشبة الجعدة فوائد واستخدامات طبية عدة، والجزء المستخدم عادةً من هذه النبتة هو الجزء النامي فوق الأرض من الساق والأوراق، وعشبة الجعدة تستخدم في تصنيع تركيبة بعض الأدوية، ومن فوائد عشبة الجعدة أنها تخفف من ارتفاع درجة الحرارة الجسم، ويمكن أن تقلل من مشاكل حصى المرارة، وقد تخفف من الآلام المعدة والآلام البطن، وأيضًا تساعد في تسهل عملية الهضم، وقد تساعد في تخفيف الوزن، وتستخدم أيضًا عشبة الجعدة كغسول فموي لتنظيف الفم من البكتيريا، كما أنها تعالج أعراض مرض النقرص ^[٣]، ولها خصائص لتسريع التئام الجروح، وقد تساعد عشبة الجعدة في تخفيف هبوط ضغط الدم، وتستخدم كطاردة للحشرات، و تستخدم كشاي لتخفيف السيلان الأنفي، والتهاب القصبات الهوائيّة المزمن، والتهاب الحلق، وأيضًا الإنفلونزا، كما أن لها دور في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي، وقد تساعد في تخفيف مشاكل قرحة المعدة وقرحة الأمعاء. ^[٢]

طريقة استخدام عشبة الجعدة

رغم فوائد عشبة الجعدة إلا أنّ الزيادة في تناول هذه العشبة بنسبة كبيرة قد يؤدي لمضار وآثار جانبية، وهو ممنوع منعًا باتًا من قبل النساء الحوامل أو في فترة الرضاعة، ^[٣] كما أثبتت الدراسات أنّ تناول عشبة الجعدة بشكل مستمر قد يؤدي إلى فشل كلوي وقد يؤثر على وظيفة الكلى، ^[١] وينصح بعدم شرب شاي عشبة الجعدة بشكل كبير ومستمرّ إذ قد يؤثر سلبًا على الكبد وقد يسبب ضررًا عليه، ^[٢] ونظرًا لفوائدة عشبة الجعدة يمكن شرب شاي عشبة الجعدة الذي يحتوي على مستخلص المواد المفيدة من عشبة الجعدة، ويمكن تحضير شاي الجعد عن طريق إحضار معلقة إلى معلقتين من نبتة الجعدة الجافة ونقعها في كوب ماء مغلي، ويمكن شرب الشاي المحضر من مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا، ويجب إخبار الطبيب أو الصيدلاني عند شرب شاي عشبة الجعدة بشكل مستمر فقد يتعارض مع بعض الأدوية وقد يسبب مشاكل صحيّة خطرة.^[٢]

المراجع[+]

1. ^ ^{أ ب} "Teucrium polium: Liver and kidney effects", ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 02-02-2020. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث} "Teucrium polium", mediplantepirus.med.uoi.gr, Retrieved 04-02-2020. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "GERMANDER", webmd.com, Retrieved 04-02-2020. Edited.