طريقة-عمل-مقشر-طبيعي-للبشرة

قيد التدقيق

أهمية تقشير البشرة

من أهمّ خطواتِ الحصولِ على البشرةِ الصحيّة التي تنبضُ شبابًا وحيويةً هي التقشير، لأنّ تقشيرَ البشرةِ يعملُ على إزالةِ الخلايا الميّتةِ مما يسمحُ للبشرةِ بالتنفّس من جديدٍ والاستفادة بشكلٍ أكبرَ من أيّ مستحضرٍ للعناية بها، كما أنّ طريقةَ استخدامِ المقشر تساعدُ على تحريك الدورةِ الدمويةِ، وتُحفز إنتاجَ الكولاجين المسؤول عن مرونةِ الجلد وإبقائهِ مشدودًا، ومن المهمّ أيضًا عدمُ الإفراطِ في تقشيرِ البشرة لتجنّبِ تحسّس البشرة وجفافها، ولتفادي الحيرةِ في اختيارِ المقشر المناسبِ من بين آلاف المنتجاتِ المنتشرةِ في الأسواق، هذه طريقةُ عمل مقشر طبيعي للبشرة في المنزل بمكوناتٍ بسيطة.^[١]

طريقة عمل مقشر طبيعي للبشرة

تتعدّدُ الطرقُ والوصفات التي يمكن تحضيرها منزليًا لتقشيرِ بشرةِ الوجه والجسمِ كذلك، فمنها ما يناسبُ البشرةَ بجميع أنواعها، ومنها ما يُستخدمُ لحلّ مشكلةٍ معيّنة كالرؤوس السوداءِ والتجاعيدِ وغيرها، وفيما يأتي طريقةُ عمل مقشرٍ طبيعي للبشرة لاستخداماتٍ وفوائدَ متنوعة^[٢]:

تقشير الوجه

تتوفرُ العديد من المكوّنات في المنزلِ والتي تشكّل عناصرَ أساسيةً للحصولِ على بشرةِ الوجهِ التي يحلمُ بها الجميع كالسكّرالبنيّ، العسل، زيت جوز الهند واللوز وغيرها الكثير، وهذه طريقةُ عملِ مقشرٍ طبيعي للبشرة وبعضِ الوصفات من تلكَ الموادّ وكيفيّةِ استخدامها^[٢]:

• مقشر الليموناضة: يتكون من عصيرِ ليمونةٍ واحدة، ملعقتين كبيرتين من السكّر وملعقةٍ كبيرة من العسل وتُخلط المكوّنات جيدًا للحصول على عجينةِ لينة، ويُمكن تخفيفها بالقليلِ من الماء إذا كانت لزجةً جدًا، يُدلّكُ الوجه أولًا بزيتِ الزيتون لحمايته من حبيباتِ السكّر، وبحركاتٍ دائريةٍ يُوزّع المقشر ويُترك 5 دقائق، ثم يُغسل بماءٍ دافىء، ومن الممكن استخدامه لليدين.^[٣]
• مقشر بيكربونات الصوديوم: يحضّرُ بمزجِ ملعقةٍ كبيرةٍ من بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز، 3 ملاعقَ كبيرةٍ من زيت جوز الهند وملعقةٍ كبيرة من عصيرِ الليمون، ويوضعُ على الوجه مع التّدليكِ وبعد مرورِ دقيقتين تُنظّف البشرةُ بمنشفةٍ نظيفة وماءٍ دافىء، حيث يعمل الليمون والصودا على تقسيرِ البشرة، وزيتُ جوز الهند يعطيها الترطيبَ ويحميها من أضرارِ التقشير.^[٤]
• مقشر الشاي الأخضر: فهو مضادٌّ للشيخوخةِ ويقلّل من التجاعيد، ويحتوي المقشرُ على العسل ويعدُّ من أفضلِ مضادات البكتيريا، ولتحضير المقشر يتمّ تحضيرُ كوبٍ مركزٍ من الشاي الأخضر وتؤخذُ ملعقةٌ كبيرةٌ منه، ويضافُ ملعقةٌ كبيرة من السكّر وملعقةٌ كبيرة من العسل، ويوضع المزيجُ على الوجه مع التّركيزِ على الأماكنِ الجافّةِ ومن ثم يُغسل بالماءِ البارد.^[٥]
• مقشر اللوز: يحضّرُ المقشر من كوبٍ من اللوزِ المطحون، مع نصف كوبٍ من زيتِ اللوز أو زيت الزيتون وبضعِ قطراتٍ من الزيوت العطريّة كزيت الوردِ مثلًا، ويوضعُ على الوجه مع التّدليكِ بلطفٍ ومن ثم يُغسلُ بالماءِ البارد.^[٥]

تقشير الجسم

من المهمّ عدمُ إهمالِ بشرة الجسمِ والحرصُ على إعطائها حقّها من العنايةِ بما في ذلك التقشير، فهو يمنحُ الجلدَ مظهرًا صحيًا وجميلًا، لذلك هذه طريقةُ عمل مقشر طبيعي للبشرةِ بالأخصِّ بشرةُ الجسم^[١]:

• مقشر القهوة: في وعاءٍ للخلط يوضعُ نصفُ كوبٍ من القهوةِ المطحونة مع ملعقتين كبيرتين من الماءِ الساخنِ وتُخلطُ جيدًا، ثم يضاف ملعقةٌ كبيرة من زيت جوز الهند الدافىء، ويُستخدم على الجسمِ عند الاستحمامِ، والنتيجةُ بشرةٌ جميلة وخاليةٌ من السليوليت.^[١]
• مقشر الشوفان: يحتاجُ إلى كوبين من الشوفانِ المطحون، كوبٍ من اللوز المطحون، كوبٍ من السكّر البنيّ، ملعقةٍ كبيرة من الروزماري المطحون، نصفِ كوبٍ من الحليب وبضعِ نقاطٍ من الزيت العطري المفضّل، بعد خلطِ المكوّنات والحصولِ على القوام المطلوبِ يُطبّقُ على الجسمِ بحركاتٍ دائريّةِ، ثم يُغسلُ ويُفضّلُ استخدامِ المرطب أو زيتِ الجسم.^[٦]

المراجع[+]

1. ^ ^{أ ب ت} "Looking for an Easy-to-Make Body Scrub? Try these 5 DIY Recipes", www.healthline.com, Retrieved 23-12-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "The Best DIY Face Scrubs", www.byrdie.com, Retrieved 23-12-2019. Edited.
3. ↑ "Want Glowing Skin? Try This DIY Lemonade Facial Scrub", www.allure.com, Retrieved 23-12-2019. Edited.
4. ↑ "وصفات منزلية لتقشير الوجه في الشتاء"، www.sayidaty.net، اطّلع عليه بتاريخ 23-12-2019. بتصرّف.
5. ^ ^{أ ب} "5 Simple Homemade Scrubs For Dry Skin", www.stylecraze.com, Retrieved 23-12-2019. Edited.
6. ↑ "Oatmeal Scrubs for the Face & Body", www.byrdie.com, Retrieved 23-12-2019. Edited.