طرق-علاج-حرقة-المعدة
محتويات
حرقة المعدة
المعدة هي عضو عضلي يقوم بإفراز الأحماض وبعض الإنزيمات لهضم الطعام، أما حرقة المعدة Heartburn، فهي حالة شائعة ناتجة عن ارتداد مكونات المعدة إلى المريء -الذي يعد أكثر حساسية لأحماض المعدة- مما يؤدي إلى إحساس بالحرقة أسفل الصدر أو في الحلق، في حال حدوث حرقة المعدة بشكل متقطع وغير دائم فذلك يكون بسبب عارض أو مؤقت، مثل وجبة دسمة وذلك لا يحتاج إلى علاج عند الطبيب، أما في حالة حدوث حرقة المعدة بشكل متكرر، فيُفضل مراجعة الطبيب الذي سيقوم بعدد من الفحوصات للتأكد من السبب ثم يقوم الطبيب بتقديم علاج حرقة المعدة.
أسباب حرقة المعدة
تحدث حرقة المعدة بسبب عودة أحماض المعدة إلى المريء، عند مقدمة المعدة يوجد عضلة عاصرة إذا ارتخت فإنها تسمح للطعام بدخول المعدة وبعد مرور الطعام فإنها تنقبض ثانية، إذا حدث خلل ما في هذه العضلة أو أنها ارتخت بطريقة غير طبيعية فهذا يؤدي إلى عودة الأحماض للمعدة، ومن العوامل التي تساعد على ذلك:[١]
- الإفراط في تناول الأطعمة الحارّة أو الدسمة أو الموادّ التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، مثل: القهوة والشاي والشوكولاتة.
- الإكثار من الأطعمة الحمضية، مثل: الليمون والطماطم والفواكه الحمضيّة أو عصيرها.
- الإدمان على التدخين، والمشروبات الكحوليّة.
- بعض الحالات مثل: الحمل وزيادة الوزن.
- قلة النوم والتوتر.
- الأدوية، بعض الأدوية تسبب حرقة المعدة ولكن كعرض جانبي.
طرق علاج حرقة المعدة
يعاني الملايين في العالم من حرقة المعدة يوميًا، فكثير منهم يلجأ إلى علاج حرقة المعدة إما عن طريق الحلول المنزلية البسيطة والتي تكون ناجعة في كثير من الأحيان، ويلجأ آخرون إلى العلاج الدوائي المتوفر في الصيدليات والذي بعضه قد لا يحتاج إلى وصفة من الطبيب، فهناك العديد من الأدوية الناجحة والفعالة في علاج قرحة المعدة، ويجب عند استخدام أدوية علاج حرقة المعدة إخبار الصيدلاني عن أي أدوية أخرى تتناولها وذلك لتجنب أي تعارضات دوائية قد تؤثر أدوية حرقة المعدة عليها.[٢]
علاج حرقة المعدة دوائيًا
عند الإحساس بحرقة المعدة قد يكون الحل الدوائي من أسرع وأنجح الحلول للتخلص من حرقة المعدة وهناك العديد من الأدوية التي يمن صرفها من الصيدلية بدون أي وصفة طبية مثل:[٣]
- مضادات الحموضة: تُؤخد بعد الطعام أو عن النوم والاستلقاء أو عند الحاجة، فهي تعمل بشكل سريع على امتصاص الأحماض الزائدة في المعدة وبالتالي علاج حرقة المعدة.
- مضادات مستقبلات الهيستامين H2: تقوم على تثبيط عمل مضادات الهيستامين الموجودة في المعدة للتخفيف من إفراز أحماض المعدة مثل دواء: رانيتيدين ranitidine.
- مثبطات مضخة البروتونات: وهي أيضا تقوم على تثبيط إفراز أحماض المعدة مما يساعد في علاج حرقة المعدة مثل: أوميبرازول omeprazole.
- إجراء عمليّة نيسن لطي المعدة fundoplication: حيث يقوم الطبيب بطي جزء من المعدة حول العضلة العاصرة عند مقدمة المعدة مما يساعد على منع ارتداد الطعام على المريء، يلجأ الطبيب لهذا الحل فقط عند فشل الحلول الدوائية المختلفة في علاج حرقة المعدة.
علاج حرقة المعدة منزليًا
هناك العديد من المكونات المنزلية التي تساعد على التخفيف من حرقة المعدة، ويعتمد كثير من الناس على مكونات الطبيعة في علاج العديد من الأمراض، وهذه حلول بسيطة في متناول الجميع لعلاج حرقة المعدة:[٤]
- بيكربونات الصودا أو صودا الخبز: تستعمل لمعادلة حموضة المعدة بوضع ملعقة صغيرة بكوب ماء ثم شربها ببطء.
- الزنجبيل: ممكن إضافته للطعام، أو إضافته لكوب ماء ساخن وشربه.
- عرق السوس: حيث يُعتقد أنه يزيد من سماكة البطانة المخاطية للمعدة، قد يزيد عرق السوس من ضغط الدم لذلك لا يفضل تناوله لمن يعاني من ارتفاع ضغط الدم.
- مضغ العلكة: أظهرت بعض الدراسات أن مضغ العلكة لمدة نصف ساعة بعد الطعام يساعد في علاج حرقة المعدة.
الوقاية من حرقة المعدة
الوقاية من حرقة المعدة ممكنة، حيث يقوم المريض بعمل بعض التعديلات على أسلوب حياته وطعامه، الأمر الذي يساعد كثيرًا في منع التعرض حرقة المعدة، فبإمكان المريض مثلًا مراقبة ما يثير عنده حرقة المعدة وتجنبه، ولمنع حدوث حرقة المعدة يمكن للمريض اتباع الخطوات الآتية:[٥]
- تناول وجبات صغيرة خلال اليوم، و عدم الإفراط في تناول الطعام.
- عدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام، ويفضّل الانتظار لمدة ثلاث ساعات.
- المحافظة على وزن صحي.
- لبس ملابس مريحة وغير ضيقة عند منطقة المعدة.
- تجنب الإصابة بالإمساك.
- الابتعاد عن الأطعمة الدسمة والحارّة، والمتبّلة، والمقليّات.
- الحدّ من التدخين.
- أخذ قسط كافي من النوم وتجنب التوتر.
- رفع الرأس باستخدام وسادة إضافية أثناء النوم، لمنع ارتجاع الأحماض المعديّة.
الفرق بين حرقة المعدة وحموضة المعدة
حرقة المعدة وارتداد الحمض والارتجاع المعدي المريئي مصطلحات تستخدم عادة لوصف الاحساس بحموضة المعدة ففي كل هذه الحالات يكون حمض المعده لهو دور، ارتداد الحمض قد يتدرج من عرض بسيط إلى داء خطير، إذا كان ارتداد الحمض بشكل دائم يصبح بهذه الحاة يسمى ارتجاع المعدي و المريئي، أما حرقة المعدة فهي عرض للمَرَضيَن الارتداد الحمضي والارتجاع المعدي المريئي، في حالة ارتداد الحمض، فكما يدل الاسم فإن الحمض أو مكونات المعدة تعود من المعدة إلى المريء مما يسبب احساس بالحرقة في المعدة وبعض الناس يصفها بحرقة عند منطقة الصدر، أما الارتجاع المعدي المريئي فهو حدوث ارتداد حمضي أكثر من مرتين أسبوعيًّا أو حدوث التهاب في المريء وهو بالعادة لا يتحسن مع أدوية الحموضة التي ذُكرت في علاج حرقة المعدة.[٦]
فيديو عن طرق علاج حرقة المعدة وأسبابها
في هذا الفيديو يتحدث أخصائي الجهاز الهضمي والكبد الدكتور إيهاب شحادة عن طرق علاج حرقة المعدة وأسبابها.[٧]
المراجع[+]
- ↑ Heartburn, , "www.mayoclinic.org", Retrieved in 29-10-2018, Edited
- ↑ 14Home Remedies for Heartburn and Acid Reflux, , "www.healthline.com", Retrieved in 30-10-2018, Edited
- ↑ HEARTBURN, , "www.rxlist.com", Retrieved in 30-10-2018, Edited
- ↑ How to Get Rid of Heartburn, , "www.healthline.com", Retrieved in 29-10-2018, Edited
- ↑ Understanding Heartburn -- Prevention, , "www.webmd.com", Retrieved in 29-10-2018, Edited
- ↑ What Are the Differences Between Heartburn, Acid Reflux, and GERD?, , "www.healthline.com", Retrieved in 30-10-2018, Edited
- ↑ Dr. Ehab Shahadeh, "www.youtube.com", Retrieved in 27-11-2018