فوائد-زيت-الليمون-للشعر
زيت الليمون
تمَّ اكتشاف زيت الليمون لأول مرةٍ في المناطق المتوسطية في إسبانيا والبرتغال، وله تاريخٌ طويلٌ في مساهماته العشبية والطبية في جميع أنحاء العالم وحتى اليوم، والجدير بالذكر أنَّ إنتاج كيلوغرامٍ واحدٍ من زيت الليمون الأساسي يتطلب حوالي 3000 ليمونة، لذلك على الرغم من أنَّ هذا الزيت العطري شائعٌ على نطاقٍ واسعٍ ويمكن الوصول إليه في معظم متاجر الصحة والمواد الغذائية الطبيعية، إلا أنَّه لا يزال ثمينًا ويُعتبر ذا قيمةٍ عاليةٍ في فوائده،[١] حيث يمكن تطبيق الزيوت الأساسية من الليمون موضعيًا على البشرة، كما أنَّه مادة تكافح الإرهاق ويساعد في تدبير الاكتئاب، ويطهّر البشرة ويقتل الفيروسات والبكتيريا الضارة ويقلّل الالتهاب،[٢] وفي هذا المقال سيتمُّ التحدّث عن فوائد زيت الليمون للشعر.
فوائد زيت الليمون للشعر
يُعتبر زيت الليمون من الزيوت الأساسية التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية للشعر والبشرة، حيث يمكن تطبيقه موضعيًا أو تناوله مع الطعام، كما أنَّه يفيد الجسم ككل، ومن فوائد زيت الليمون للشعر الآتي:[١]
- يعمل زيت الليمون على توازن إنتاج الزهم الزائد في فروة الرأس، حيث أنَّ إضافة أربع قطراتٍ إلى الأيدي المبللة وتدليكها من خلال الشعر المبلل بعد كلِّ غسلٍ، سوف يُقلل مع مرور الوقت الحاجة إلى استخدام الشامبو بشكلٍ متكرر.
- يعمل كمطهر مشهورٍ لجروح فروة الرأس الطفيفة، كما أنَّه يعمل على تنشيط الكريات البيضاء التي تدافع عن الجسم ضد أي عدوى، لذلك فإنَّ استخدام بعض زيت الليمون الأساسي يُنشِّط فروة الرأس ويعيدها إلى وضعها الطبيعي، ويعزز نمو الشعر.
- إن زيت الليمون الأساسي يُعدُّ إضافةً جيدةً للشعر بعد الاستحمام فهو يجعل رائحة الشعر منعشةً وقوية.
- إنَّ زيت الليمون الأساسي يساعد على تسهيل التئام الجروح في فروة الرأس، وهذا قد يساعد في تعزيز نمو الشعر، ويعمل كمضادٍ للميكروبات عند تطبيقه على فروة الرأس.
فوائد أخرى لزيت الليمون
بالإضافة لفوائد زيت الليمون للشعر، فإنَّ هناك بعض الأدلة على أنَّه قد يوفر فوائد إضافية لأعضاء الجسم المختلفة، حيث يمكن أن يخفّف من بعض الأمراض المزمنة، وهذه نظرة على بعض فوائد زيت الليمون لصحة الجسم:[٣]
- تشير العديد من الدراسات الأولية إلى أنَّ زيت الليمون الأساسي قد يساعد في تقليل القلق والتوتر، حيث أنَّ التعرض لرائحة زيت الليمون الأساسي ساعدت في تقليل مستويات الكورتيكوستيرون -نوع من هرمونات الإجهاد-.
- تشير البحوث الأولية إلى أنَّ زيت الليمون الأساسي قد يعزز الحالة المزاجية، حيث أنَّ استنشاق رائحته كان أكثر فعاليةً في تحسين الحالة المزاجية.
- يُظهر زيت الليمون الأساسي نتائج واعدةٍ للوقاية من زيادة الوزن، حيث وجد العلماء أنَّ استنشاق رائحة زيت الليمون والجريب فروت والزيوت الأساسية الأخرى غيّر نشاط الجهاز العصبي بطريقةٍ قد تشجع على حرق الدهون في الجسم.
- يمكن أن يكون زيت الليمون الأساسي مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر، حيث أظهرت نتائج الدراسات أنَّ العلاج العطري أدى إلى تحسنٍ كبيرٍ في بعض الوظائف المعرفية وخاصةً بين مرضى الزهايمر.
المراجع[+]
- ^ أ ب "This Household Item Is Actually Perfect For All Hair Types", www.naturallycurly.com، 17-1-2020. Edited.
- ↑ "What You Need to Know About Lemon Essential Oil", www.healthline.com، 17-1-2020. Edited.
- ↑ "Lemon Essential Oil Benefits and Uses", www.verywellhealth.com، 17-1-2020. Edited.
