خطوات-التغير-الإيجابي

بواسطة:

الشخصية الإيجابية

الشخصية الإيجابية هي حالة نفسية تجعل صاحبها ذو هم وانشغال بشيء ما، وهو ما يشعره بحس المجتمع، المتصالح مع نفسه، وهو ناجح في وضع خطوات التغير الإيجابي، وهو موضوع المقال.[١]

أسس التغير الإيجابي

يرى وليام جلاسر، في نظريته: أسس الإرشاد الواقعي، أن الدافع الأهم هو محاولته إشباع حاجاته، وإثبات ذاته، فيجب معرفة أسس التغير الإيجابي، لتحصيل أكبر قدر من الاستفادة، والتغير نحو الأحسن، ويمكن تعريف التغير الإيجابي المثمر، في ضوء مجموعة من المعايير على النحو الآتي:[٢]

  • أنه التغير الذي يشمل الأمور المهمة حقًا، وأنه المعني بتطويرها.
  • أنه يوظف الأساليب الأكثر فاعلية، في العمل والأداء.
  • أنه يؤدي إلى التحسين الذي يتسم بالاستمرارية.
  • أنه يحفز الفرد على التغير الجذري الفعلي.
  • أنه يقود ويهدف إلى تحسين المخرجات، وانسجامها مع بعضها.

خطوات التغير الإيجابي

المرء إن عزم على التغير الإيجابي، وتزكية نفسه، لا بد من أن يبدأ بجدية في ذلك، وأن يحرص على خطوات التغير الإيجابي، فعلى كل فرد العمل على تطوير نفسه، فالذي لا يطور من نفسه يندثر، وهي كما ذكرها العلماء كالآتي:[٣]

  • خطوة الإسقاطات: إن الإنسان في أولى خطوات التغير الإيجابي، لا يرمي اللوم على نفسه عند تقصيره، بل يجد مخرجًا لكل مشكلة، كأن يلوم أسرته أو مجتمعه، ولا بد من أن يخرج من تلك الأوهام، وأن يعرف أصل المشكلات ليعرف حلها.
  • خطوة الاستيعاب: وهي خطوة ما بعد الإنكار، وهي أن يعترف المرء بوجود المشكلة ومصدرها، وهو أمر لا شك منطقي، فمن لا يعترف بوجود المشكلة لن يحلها أبدًا!
  • خطوة الاستعداد: وهي خطوة الاستشارة، السؤال، والتخطيط.
  • خطوة التطبيق: وهي واحدة من أهم خطوات التغير الإيجابي، إذ فيها تتم رؤية شيء ملموس من المراد، فالتطبيق والتنفيذ هو صلب الإنجاز، وحجة أصحاب النفوس الراقية المطمئنة الصالحة المصلحة العازمة على التغيير، ومن لا يطبق فلا يتوقع أي نتائج أبدًا، ففي هذه المرحلة تتم معرفة الناجح في التغيير من الفاشل في ذلك.
  • خطوة المحافظة: وهي مرحلة العزيمة والإصرار والصبر، والتأكد من الحصول على النتائج، وذلك لضمان استمرارية النجاح أو رعاية التشافي للوصول إلى بر الأمان.
  • خطوة القضاء على المشكلة: وهي مرحلة التغير الفعلي، إذ يحدث في هذه المرحلة تطابق حقيقي وكامل بين السلوك والقيم، وفي هذه الخطوة يتم التأكد من حدوث التغيير والوصول إلى الهدف، ومراجعة الخطوات السابقة، لتمام عملية التغير، والله الموفق.

المراجع[+]

  1. "الإيجابية من منظور إسلامي"، www.alukah.net، اطّلع عليه بتاريخ 30-12-2019.. بتصرّف.
  2. د.منى مؤتمن عماد الدين، آفاق تطوير الإدارة والقيادة التربوية، عمّان: مركز الكتاب الأكاديمي، صفحة 96. بتصرّف.
  3. "مراحل التغيير الإيجابي"، www.islamway.net، اطّلع عليه بتاريخ 30-12-2019. بتصرّف.

مواضيع ذات صلة بـ

ما-هو-زلال-الحمل

. زُلال البول . زُلال الحمل . تسمّم الحمل ومضاعفاته . فيديو عن زلال الحمل زُلال البول يُعبّر مصطلح زلال البول عن تلك الحالة الصحيّة التي

طريقة-عمل-الكريب-الحلو-بالموز

الكريب الحلو يعد الكريب من المعجنات المفضلة والمحببة عند الكبار والصغار، ويتميز بسهولة تحضيره، كما يعتبر وجبة مغذية ومفيد جدًا لجسم

الفرق-بين-الغذاء-الصحي-وغير-الصحي

. الغذاء الصحي . الفرق بين الغذاء الصحي وغير الصحي . مزايا الغذاء الصحي . عيوب الغذاء الصحي . مزايا الغذاء غير الصحي . عيوب الغذاء غير الص

افضل انواع فلتر الزيت اختار النوع

محتويات 1 فلتر الزيت  2 أهمية اختيار نوع فلتر الزيت المناسب للسيارة  3 كيف يمكننا تحديد أفضل نوع فلتر زيت مناسب للسيارة 4 انواع فلاتر ا

السمات الشخصية لحاملة اسم فدوى

اسم فدوى من الأسماء التي يختارها الأهل لتسمية بناتهم اسم فدوى، ولعلّه اسم قليل الاستعمال والتداول بين الناس إلا أنه موجود، وواضح أن ل