موضوع-تعبير-عن-كرة-السلة

بواسطة:

تعبير عن كرة السلة

الرياضة بشكلٍ عامّ وُجدت تلبيةً للعديد من الحاجات لدى الناس، أهمّها البحث عن التسلية والمتعة، وملء وقت الفراغ، وفي المقابل فإنّ لها الكثير من الفوائد الصحية والنفسية، أهمها أنها تحافظ على اللياقة البدنية، وتُساعد في الحفاظ على رشاقة الجسم، وتمنع الإصابة بالأمراض المزمنة مثل: أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وضغط الدم وغير ذلك، كما تُساعد في تليين الجسم خصوصًا العظام والمفاصل، وكرة السلة واحدة من الرياضات المفيدة جدًا، والتي تُحسّن الصحة النفسية، وتخلص الجسم من الطاقة السلبية وتبثّ فيه الإيجابية، خصوصًا أنّها لعبة جماعيّة تسودُ فيها روح الفريق.

كرة السلة من الرياضات الجماعية الممتعة التي يمارسُها الكثير من الأشخاص بشغفٍ كبير باعتبارها رياضة شعبية مُسليّة، وهي لعبة تتكون من فريقين بحيث يتألف كل فريق من خمسة لاعبين، وكل فريق يُحاول أن يُحرز عددًا أكبر من الأهداف كي ينال الفوز على الفريق الآخر، بحيث يكون إحراز الهدف بدخول الكرة في سلّة الخصم وكسب النقاط، كما يكون ارتفاع سلّة كرة السلة ثلاثة أمتار عن الأرض، ولهذا السبب فإنّ لاعبي كرة السلة في العادة يكونوا طويلي القامة، كما يوجد الكثير من القوانين التي يجب على اللاعبين الالتزام بها وعدم مخالفتها أبدًا، وإلّا تعرضوا للطرد.

بدأت نشأة كرة السلة لأول مرة في نهايات القرن التاسع عشر، تحديدًا في عام 1891من في مدينة سبرينغفيلد التي توجد في ولاية ماساتشوستس، وتطورت هذه اللعبة على يد الدكتور الكندي جيمس نايسميث، حيث قام بهذا لأجل تشجيع الشباب والطلبة على الحفاظ على ليافتهم البدنية، بممارسة كرة السلة داخل الصالات الرياضية المغلقة في فصل الشتاء، وفي البدايات كانت تُستخدم كرة القدم في نفس لعبة كرة السلة، ولكن فيما بعد استبدلت هذه الكرة وتمَّ استحداث كرة السلة المعروفة حاليًا، وطرأ عددٌ من التغييرات على قوانين اللعبة.

تتكوّن مباراة كرة السلة عادة من أربعة أشواط، بحيث تكون مدّة كلّ شوط عشر دقائق، وخلال هذه الأشواط الأربعة يوجد استراحات، ويتمّ حَسْم النتيجة من خلال عدد الأهداف المسجلة فيها من قِبل كلّ فريق، علمًا أن مدة الشوط تختلف باختلاف الدول والهيئات المشرفة على مبارايات هذه اللعبة، كما يُمكن تمديد الأشواط وزيادة عددها لحسم النتيجة، أمّا ملعب كرة السلة فيبلغُ طوله ثمانية وعشرين مترًا، وعرضه خمسة عشر مترًا، أمّا توزيع اللاعبين فيكون بشكل عامّ متألّفًا من لاعب هجوم خلفي ولاعب هجوم صغير ولاعب وسط.

مواضيع ذات صلة بـ

فوائد-أوميغا-3

. أوميغا 3 . فوائد أوميغا 3 . مصادر أوميغا 3 . فيديو عن أهمية أحماض الاوميغا 3 أوميغا 3 يعرّف الحمض الدهني أوميغا 3 Omega-3 fatty acids بأنّه نوع من أ

السعرات الحرارية في الفول

. الفول . القيمة الغذائية في الفول . السعرات الحرارية في الفول . فوائد الفول الفول عُرف الفول قديمًا منذ زمن الفراعنة وتعد آسيا الوسطى ب

نسيت باسورد الانستقرام

اخواني عندي مشكلة نسيت كلمة المرور والسر في الانستقرام ماهي الطريقة ارجاع الحساب في انستقرام

تفسير اسم ديم في المنام

معنى اسم ديم معنى اسم ديم حسب قاموس معاني الأسماء المطر، وهو اسم من أصل عربي، ومن الأسماء ذات الصلة ديما ديمة ويحملان ذات المعنى، وديم

ما تفسير حلم رؤية الملابس البيضاء

محتويات 1 ما تفسير رؤية الملابس البيضاء للرجل 2 حلم الفستان الابيض او الملابس البيضاء للعزباء 3 رؤية الملابس البيضاء او فستان ابيض للم

دعاء للحمل بعد المجامعة من القرآن

محتويات 1 دعاء للحمل بعد المجامعة من القرآن الكريم 2 أدعية الحمل بعد الجماع 3 دعاء الحمل بعد الدورة  4 دعاء لتسريع الحمل 5 دعاء قبل الجم

مواعيد قطارات طنطا اسكندرية 2021

محتويات 1 مواعيد قطارات طنطا اسكندرية : 2 قطارات درجة ثانية مكيفة – مميز من طنطا الى الاسكندرية : 3 قطارات اكسبريس اسباني مكيف من طنطا ا