فوائد علكة النيكوتين
فوائد علكة النيكوتين
تستخدم علكة النيكوتين لمساعدة الناس على التوقف عن التدخين، ويجب على الأشخاص الذين يستخدمون هذه العلكة اتباع خطة جيدة للإقلاع، والتي يمكن أن تتضمّن المجموعات الداعمة والاستشارات والإرشادات التي تعمل على تعديل سلوك المدخّن، فعلكة النيكوتين تُعدّ دواءً يمكن وصفه من قبل الطبيب أو الحصول عليه بدون وصفة طبية، ومن فوائدها أنها تعمل على توفير النيكوتين للجسم، وذلك لتقليل أعراض الانسحاب التي يتعرض لها عند التوقف عن التدخين، وتعدّ نشاط فموي بديل للحدّ من الرغبة في التدخين من خلال امداد الجسم ببديل النيكوتين الموجود في السجائر، ولكن بدون أي مواد ضارّة على الجسم وبالتالي فهي لا تسبب الأمراض والمخاطر التي تسببها السجائر، كالسعال وضيق النفس وسرطان الحنجرة وأمراض واضطرابات الرئتين.[١]
الآثار الجانبية لعلكة النيكوتين
قد تحدث بعض الآثار الجانبية عند استخدام علكة النيكوتين باعتبارها مادة دوائية، التي عادةً لا تحتاج إلى عناية طبية، ولكن يمكن أن تختفي هذه الآثار أثناء العلاج حيث يتكيف الجسم مع الدواء، ولذلك فإن بعض الأشخاص قد يعانون من آثارها الجانبية، وبعضهم الآخر لا يعاني منها، ومن هذه الآثار الجانبية الشائعة المترافقة مع تناول هذه العلكة:[٢]
- عدم وضوح الرؤية.
- دوخة.
- صداع، وخاصةً في الأيام الأولى من استخدام العلكة.
- طنين في الأذنين.
- التوتر والهلع.
- انتفاخ البطن بالغازات، ممّا يؤدي إلى الحاجة لإخراج الغازات بشكل أكبر من المعتاد.
- أعراض متلازمة السّحب.
- سعال، والذي يمكن أن يكون عرضًا ناتجًا عن الإقلاع عن التدخين أيضًا.
- التهاب البلعوم أو تخريشه.
- غثيان.
وبعض آثارها تكون نادرة الحدوث لكنّها خطيرة وتستوجب وقف تناول العلكة، واستشارة الطبيب كالآثار الآتية:
- ارتفاع في معدّل ضربات القلب.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الحكّة الشديدة والطفح الجلدي.
جرعة علكة النيكوتين الموصى بها
يجب ألّا يستخدم الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين أكثر من 24 قطعة من علكة النيكوتين يوميًا، ولا ينصح بتناول الطعام أو الشراب قبل 15 دقيقة من استخدام العلكة أو أثناء مضغها، كما لا تستخدم علكة النيكوتين لأكثر من 12 أسبوعًا بشكلٍ مستمر، ويجب أن تكون جرعتها على الشكل الآتي:[٣]
- المدخنون الخفيفون light smokers: والذين يدخنون أقل من 25 سيجارة في اليوم، فيجب عليهم استخدام قطعة علكة واحدة تحوي 2 ملغ من النيكوتين كل 1-2 ساعة لمدة أسبوع إلى 6 أسابيع، ثم استخدام قطعة واحدة كل 2-4 ساعات للأسابيع من 7 إلى 9، ثم استخدام قطعة واحدة كل 4-8 ساعات للأسابيع 10 إلى 12.
- المدخنون الشرهون heavy smokers: وهم الذين يدخنون أكثر من 25 سيجارة يوميًا، فيجب عليهم استخدام قطعة علكة واحدة تحوي 4 ملغ من النيكوتين كل 1-2 ساعة لأسابيع 1 إلى 6، ثم استخدام قطعة واحدة كل 2 إلى 4 ساعات للأسابيع 7 إلى 9، ثم استخدام قطعة واحدة كل 4 إلى 8 ساعات لأسابيع 10 إلى 12.
المراجع[+]
- ↑ "Nicotine Gum", medlineplus.gov, Retrieved 09-05-2019. Edited.
- ↑ "Nicotine (Oral Route, Oromucosal Route)", www.mayoclinic.org, Retrieved 09-05-2019.
- ↑ "Nicorette Gum (nicotine polacrilex, Habitrol)", www.medicinenet.com, Retrieved 09-05-2019. Edited.