مخاطر طقطقة أسفل الظهر
العمود الفقري
يُعدّ العمود الفقري -أو Vertebral Column- التركيب العظمي القوي الذي يحمل ثقل الظهر في الفقاريات، ومن ضمنها الإنسان، والذي يمتد من الرقبة وحتّى نهاية الجذع، فهو يتألف من عدد من العظام الصغيرة المتركبة فيما بينها والتي يفصل بينها قطع غضروفية، وتُدعى هذه العظام بالفقرات، وتدور الوظيفة الأساسية للعمود الفقري حول حماية النخاع الشوكي، وهو الحبل العصبي الذي ينقل الإشارات العصبية من الدماغ إلى الأطراف والجذع وبقية أنحاء الجسم، بالإضافة إلى امتلاكه لجملة عصبية داخلية تستطيع القيام بردود الأفعال السريعة أو اللاإرادية، ويتكوّن من الخلايا العصبية غير القابلة للتجدّد، ولذلك فهو يملك الحماية الكبيرة من العظام المحيطة به، وسيتم الحديث في هذا المقال عن طقطقة أسفل الظهر ومخاطرها. [١]
طقطقة أسفل الظهر
عندما يقوم الشخص بعملية طقطقة للظهر، فهو في الحقيقة لا يغيّر من البنية التشريحية للعمود الفقري، بل إنّ صوت الفرقعة الذي يُسمع أثناء تحريك أسفل الظهر، وينجم هذا الصوت بشكل رئيس عن تحرّك الهواء ضمن الجيوب الموجودة في المفصل، والألم الذي يمكن أن ينجم عن هذه الطقطقة إنّما ينجم عن التحريك وليس عن الصوت، ويمكن أن تعود الحاجة لطقطقة الظهر إلى كون المفاصل بين الفقرية مختلفة في بنائها قليلًا عن الحالة الطبيعية، ممّا قد يؤثر على الإحساس في المناطق المحيطة بها، حيث يترافق شدّ العضلات أو تشنّجها حول الفقرات باليبوسة أسفل الظهر على وجه الخصوص وفي الظهر بكامله بشكل عام، ومن الممكن أن يساعد تخفيف اليبوسة المفصلية عن طريق القيام بالتمارين الرياضية المناسبة أو زيارة أخصائيّي المعالجة الفيزيائية والأمراض المفصلية. [٢]
مخاطر طقطقة أسفل الظهر
من الطبيعي سماع طقطقة أسفل الظهر عند تحريك الظهر أثناء القيام بالتمارين الرياضية أو حركات التمطيط، فعند وجود اليبوسة المفصلية أو التشنّج العضلي الذي يمنع المريض من القيام بالحركات لفترة طويلة، يمكن أن يُسمع صوت للفرقعة أو الطقطقة الناتجة عن التحريك العفوي أو المفتعل، وذلك إمّا عن طريق الشخص ذاته أو أخصائي العلاج الفيزيائي.
المراجع[+]
- ↑ "Vertebral column", www.britannica.com, Retrieved 31-05-2019. Edited.
- ↑ "Cracking Your Back Is Terrible for Your Body, According to Doctors", www.allure.com, Retrieved 31-05-2019. Edited.
- ↑ "Back Cracking & Stretching", www.livestrong.com, Retrieved 31-05-2019. Edited.
