أسباب الألم في منتصف القفص الصدري
الألم في منتصف القفص الصدري والظهر
يشير ألم الظهر الأوسط إلى الألم أو عدم الراحة في العمود الفقري الصدري، ومنطقة الظهر بين القفص الصدري وقاعدة الرقبة، حيث يوجد في هذه المنطقة 12 قرصًا فقريًا وعدة فقرات والعديد من العضلات والأربطة، التي يمكن أن تصبح أي من هذه الهياكل متهيجة أو تالفة، مما يؤدي إلى الألم في منتصف القفص الصدري والظهر[١]، قد تترافق هذه الألام مع اعرض بسيطة مثل؛ألم خفيف، إحساس حارق، ألم حاد أو طعن، ضيق العضلات أو تصلب، أو قد تكون أعراضًا أكثر خطورة مثل الوخز أو التنميل في الساقين والذراعين أو الصدر، ألم في الصدر، ضعف في الساقين أو الذراعين، وفقدان السيطرة على الأمعاء أو المثانة.[٢]
أسباب الألم في منتصف القفص الصدري والظهر
الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام القفص الصدري هي وجود عضلات مجروحة أو كدمات، تشمل الأسباب الأخرى المؤدية إلى الألم في منتصف القفص الصدري والظهر ما يأتي:
- التقدم في العمر، حيث يصبح الألم في أي جزء من الظهر أكثر احتمالًا مع تقدم العمر نتيجة لواحدة من هذه الأسباب الطبيعية لآلام الظهر لدى كبار السن والتي تشمل، نقص السوائل بين المفاصل الشوكية، انخفاض كتلة العضلات وترقق العظام.[١]
- التهاب المفاصل؛ فقد يظهر على أشكال مختلفة منها، هشاشة العظام والتهاب الفقار اللاصق.[١]
- مشاكل في الكلى؛ إذ يمكن أن تسبب مشاكل الكلى ألمًا في الظهر الأوسط، أسفل القفص الصدري مباشرة على جانبي العمود الفقري، الأسباب الأكثر شيوعا لآلام الكلى هي الالتهابات وحصى الكلى، وتشمل الأعراض الإضافية التالية: حمة، صعوبة في التبول، ألم أثناء التبول، قشعريرة برد ،استفراغ و غثيان.[١]
- الوزن الزائد، فقد يشكل الوزن عبئًا إضافيًا على العظام والعضلات والهياكل الأخرى في الظهر والصدر.[٣]
- الأورام؛ فإذا نما الورم في الظهر الأوسط، فقد يؤثر ذلك على المحاذاة الشوكية ويضغط على الأعصاب والعضلات والأربطة القريبة.[١]
- إصابات في الصدر.[٣]
- كسور في الأضلاع أو الفقرات.[٣]
- التهاب بطانة الرئتين.[٣]
- تشنجات العضلات.[٣]
- تورم الغضاريف.[٣]
علاج الألم منتصف القفص الصدري والظهر
إن علاج الألم في منتصف القفص الصدري والظهر يعتمد على سبب الألم، وعلى حالة المريض وتشخيص الطبيب ورؤيته للعلاج المناسب، وقد يشمل ذلك:
- استخدام ضغط بارد في المنطقة لتقليل التورم.[٣]
- تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين، في حالة وجود ألم شديد ناتج عن إصابة طفيفة، مثل العضلات أو الكدمات المسحوبة.[٣]
- استخدام التفاف الضغط، وهو ضمادة كبيرة مرنة تلتف حول الصدر، لمنع المزيد من الإصابة وألم أكبر، ضرورية فقط في حالات نادرة لأن ضيق غلاف الضغط يجعل من الصعب التنفس، وهذا يمكن أن يزيد من خطر الالتهاب الرئوي.[٣]
- إجراء عملية جراحية لإزالة أو أخذ خزعات من النمو غير الطبيعي، إذا كان النمو صغيرًا.[٣]
- استخدام العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي في بعض الحالات التي تكون فيها الإزالة الجراحية غير ممكنة أو قد تكون خطيرة للغاية. [٣]
- علاج التباين، حيث يمكن أن يوفر الكمون الساخن والبارد بالتناوب، أو الثلج والحرارة، راحة من أنواع عديدة من آلام الظهر الوسطى.[١]
- ممارسة التمارين الرياضية، قد تساعد العديد من التمارين في تقوية العضلات في وسط الظهر لعلاج الألم ومنعه، وأهم هذه التمارين: وضعية الكوبرا cobra pose، وضعية cow_cate pose، تمارين التمدد، والتمارين الخفيفة مثل السباحة والمشي واليوغا.[١]
المراجع[+]
- ^ أ ب ت ث ج ح خ "Middle back pain: Causes and relief", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 17-06-2019. Edited.
- ↑ "Why Does My Middle and Upper Back Hurt?", www.webmd.com, Retrieved 17-06-2019. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز "What Causes Rib Pain and How to Treat It", www.healthline.com, Retrieved 17-06-2019. Edited.