أسباب تورم اليد اليسرى

ما هو التورُّم؟

ينتج التورم عن السوائل الزائدة المحتبسة في أنسجة الجسم، بالرغم من إمكانية تأثير التورم على أي جزء من أجزاء الجسم، لكنه يكون ملحوظًا بصورة أكبر في اليدين والذراعين والقدمين والكاحلين والساقين، ومن الممكن أن يكون التورم ناتج عن استخدام دواء معين، أو الحمل أو أمراض أخرى كفشل القلب الاحتقاني أو مرض الكلى أو تليف الكبد، وغالبًا ما يؤدي تناول دواء للتخلص من السوائل الزائدة وتقليل كمية الملح في الدم إلى التخفيف من التورم، وعندما يكون التورم بمثابة علامة لأحد الأمراض الكامنة، يكون المرض ذاته بحاجة إلى علاج منفصل، وسيتم التطرق في هذا المقال للتورم ولأسباب تورم اليد اليسرى بالتفصيل.^[١]

أسباب تورم اليد اليسرى

يمكن أن تسبب العديد من الحالات تورمًا في اليد، ومثال ذلك الإصابة أو التهاب المفاصل أو متلازمة النفق الرسغي، وانتفاخ اليدين شائع أيضًا أثناء التمرين، وينتج عن الطريقة التي يستجيب بها الجسم والأوعية الدموية لطلبات الحصول على مزيد من الطاقة من العضلات، ويجب على الناس الذين يعانون من تورم اليد المزمن استشارة الطبيب للحصول على المشورة، ففي بعض الحالات قد يكون مرض كامن شديد سبب تورم اليدين، ومن أهم أسباب تورم اليد اليسرى ما يأتي:

الأمراض

أمراض القلب أو الكلى هي بعض الأسباب المحتملة للتورم، على الرغم من أن الخيارات الغذائية السيئة مثل تناول الكثير من الملح والحمل وبعض الأدوية قد تسبب أيضًا هذا النوع من التورم.^[٢]

الإصابة في اليد

قد تؤدي الحوادث والإصابات مثل الالتواء إلى حدوث تورم في اليد، وعادةً يحدث ألم وفقدان للحركة أيضًا في اليد المصابة، وقد يساعد استخدام كمادات من الثلج على المنطقة المصابة في تخفيف الألم؛ ومع ذلك وإذا تفاقم الألم، يجب مراجعة الطبيب لإجراء الفحص.^[٢]

التهاب المفاصل

تشير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إلى أن ما يقرب من 46 مليون من البالغين الأمريكيين وقد تم تشخيص إصابتهم ببعض أشكال التهاب المفاصل، والأعراض الشائعة لالتهاب المفاصل تشمل تورم وألم في اليد والمفاصل الأخرى ولتحديد ما إذا كان تورم اليدين ناجم عن التهاب المفاصل، وأي نوع من التهاب المفاصل ويقوم الطبيب بإجراء الفحوصات المخبرية والأشعة السينية للوصول إلى التشخيص.^[٢]

متلازمة النفق الرسغي

تنجم متلازمة النفق الرسغي عن ضغط العصب الوسيط في الرسغ واليد، ويرافق الحركة الشعور بالألم والتنميل والتورم، في حين أن الجراحة هي خيار العلاج الأمثل، فإن معظم المصابين قادرون على تخفيف أعراض المرض واستعادة الاستخدام الطبيعي لأياديهم مع بعض العلاجات مناسبة.^[٢]

انتفاخ اليد بسبب الحرارة

من الشائع أن تنتفخ الأيدي في الطقس الحار، وذلك لأن الأوعية الدموية تتوسع لإرسال المزيد من الدم إلى الجلد، ومع تمدد الأوعية يمكن لبعض السائل أن ينتقل إلى الأنسجة في اليد ويسبب التورم.^[٣]

التورم بعد التمارين

ترتفع درجة حرارة الجسم أثناء التمرين، مما يؤدي إلى تضخم الأوعية الدموية كما هو الحال في الطقس الحار، وقد يتسبب هذا في تورم اليد، وهذا التورم عادةً ما يزول عندما يبرد الجسم.^[٣]

التورم أثناء فترة الحمل

تعاني العديد من النساء من بعض تورم في اليدين والقدمين أثناء الحمل، كما وإن ارتداء ملابس فضفاضة والنشاط والحركة ورفع الساقين بمستوى أعلى يمكن أن يساعد ويخفف التورم.^[٣]

أعراض تورم اليد اليسرى

هنالك عدة علامات ترافق تورم اليد بغض النظر عن المسبب الذي أدى لحدوث التورم، فتختلف الأعراض باختلاف المسببات خصوصًا أن هناك أسباب لتورم اليد اليسرى البسيطة غير المرضية كما ذُكر سابقًا كالحرارة، ومن العلامات التي تدل على تورم في اليد ما يأتي:^[١]

• تورم وانتفاخ الأنسجة الموجودة أسفل الجلد مباشرة، ويكون الانتفاخ واضح للعيان بمقارنة اليدين ببعضهما.
• لمعان في الجلد وامتداده، فيكون الجلد مشدود.
• عند الضغط على الجلد، ينخفض مستوى الجلد ويبقى غائرًا لمدة ثواني حتى يعود ويرتفع.
• في الحالات التي يكون فيها سبب التورم هو مرض مزمن يترافق مع التورم عدة أعراض تختلف باختلاف المرض.

عوامل تزيد من خطر الإصابة بالتورم والمضاعفات المترتبة

في حالة الحمل، يحتفظ الجسم بالصوديوم والماء أكثر من المعتاد بسبب السوائل التي يحتاجها الجنين والمشيمة، وقد يزيد ذلك من خطر الإصابة بالتورم ويعتبر من أسباب تورم اليد اليسرى، ومن العوامل التي تزيد احتمالية حدوث التورم ما يأتي:^[١]

• أدوية ارتفاع الضغط.
• الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهاب.
• الإستروجين.
• بعض أدوية مرض السكري.

أما فيما يخص المضافات المرافقة للتورم، فقد يسبب التورم صعوبة في الحركة، وقد يحصل تندبًا وانخفاض في الدورة الدموية في الطرف المصاب، كما يزداد خطر الإصابة بتقرحات الجلد.

علاج تورم اليد اليسرى

يمكن أن يكون التورم قصير الأجل أو طويل الأجل، كما ويمكن أن يحدث أثناء الحمل أو بعد الإصابة، أو بفعل بعض الأدوية، بغض النظر عن سبب حدوث ذلك، ويجب أن يكون المريض قادرًا على استخدام يديه وإنجاز الأمور، ومن العلاجات المفيدة في حالات التورم:^[٤]

• الإمساك بكلتا اليدين بدلًا من اليد اليسرى عند التقاط شيء ثقيل كقدر مملوء، هذه الخطوة الصغيرة ستجنب المفاصل الصغيرة في الأصابع ضغطًا إضافيًا.
• تمارين الأصابع فتحريك العضلات في اليد يمكن أن يساعد في ضخ المزيد من السوائل.
• استخدام كمادات الثلج؛ وذلك من خلال وضعها على اليد مدة لا تزيد عن عشر دقائق.
• ارتداء قفازات علاجية، وتتمثل مهمتها في الحفاظ على الضغط في اليد فلا تتراكم السوائل.
• تقليل الملح في الغذاء.
• محاولة وضع اليد المنتفخة فوق القلب عدة مرات كل يوم لمنح الجاذبية وإعطاء فرصة لسحب بعض السوائل، في الليل ينصح المريض بوضع يده وساعده على كومة من الوسائد حتى يتسنى للسائل التصريف أثناء النوم.
• علاج السبب الأساسي للتورم كالذي يحدث مع التهاب المفاصل الروماتزمي.

المراجع[+]

1. ^ ^{أ ب ت} "Edema", mayoclinic, Retrieved 6-7-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث} "causes of hands swelling", livestrong, Retrieved 6-7-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} "Causes of swollen hands", medicalnewstoday, Retrieved 6-7-2019. Edited.
4. ↑ "How to Live Better With Swollen Hands", webmd, Retrieved 6-7-2019. Edited.