أسباب ألم الجنب الأيسر في بداية ال
أعراض الحمل
تختلف الأعراض التي تظهر على النساء خلال فترة الحمل، فقد يظهر عرض لدى امرأة ولا يظهر لدى أخرى، حتى إنّ أعراض الحمل تختلف لدى المرأة الواحدة من حمل لآخر، ويجدر العلم أنّ أعراض الحمل لا ترتبط بشكل حصريّ بالحمل، فقد تظهر في حالات أخرى غير الحمل، ولذلك لا يمكن الاستناد إلى وجود الأعراض فقط لتأكيد وجود الحمل أو نفيه، ومن أكثر أعراض الحمل شيوعًا المغص والتنقيط الدموي المصحوبان بانغراس البويضة المخصبة في بطانة الرحم، والشعور بالتعب والإعياء العام، والغثيان الصباحي، وألم الجنب الأيسر، وسيتحدث هذا المقال عن أسباب ألم الجنب الأيسر في بداية الحمل.[١]
أسباب ألم الجنب الأيسر في بداية الحمل
تتعدد أسباب ألم الجنب الأيسر في بداية الحمل، ولفهمها لا بُدّ من بيان أنّ هذا الألم هو -في العادة- ما يُعرف بألم المبيض، ولا يقتصر الشعور به على الجنب الأيسر، فقد تشعر به الحامل في أي من الجانبين وأسفل البطن، وأبرز أسباب ألم الجنب الأيسر في بداية الحمل هو انغراس البويضة المخصبة في بطانة الرحم، وأما الأسباب الأخرى المحتملة فيأتي بيانها أدناه:[٢]
- الحمل خارج الرحم: ويتمثل بانغراس البويضة المخصبة خارج بطانة الرحم، وعادة ما يكون الانغراس في هذه الحالة في إحدى قنوات فالوب، وعادة ما يكون الألم الناجم عن الحمل خارج الرحم في أحد الجانبين في البطن أو الحوض، ومن الأعراض الأخرى التي ترافق الحالة النزف المهبلي، والدوخة، والشعور بانزعاج في المعدة والبطن.
- الإجهاض: ويتمثل بفقدان الجنين قبل بلوغ الحمل الأسبوع العشرين، ومن أعراضه الشعور بألم في الجنب الأيسر في منطقة البطن أو الحوض، والنزف المهبلي، وخروج نسيج من المهبل.
- أكياس المبيض: على الرغم من عدم تسبب أكياس المبايض بأية أعراض في معظم الحالات، إلا أنّها قد تستمر في النمو فتنفجر أو تُسبب التواءً في المبيض، وهذا ما يؤدي إلى الشعور بألم في الجنب الأيسر أو الأيمن خلال الحمل، بالإضافة إلى انتفاخ البطن والشعور بثقل فيه، بالإضافة إلى احتمالية المعاناة من الحُمّى والتقيؤ.
- التواء المبيض: وتتسبب هذه المشكلة بانقطاع التروية الدموية عن المبيض الملتوي، ومن أعراضه ألم في أحد الجانبين، وشعور بالدوخة، وإصابة بالحُمّى، وزيادة في معدل التنفس.
- أسباب أخرى: مثل تمدد الرحم، أو ظهور ألياف فيه، أو مشاكل الجهاز الهضميّ.
الغذاء الصحي خلال الحمل
إنّ الحصول على تغذية مناسبة خلال الحمل يساعد على المحافظة على صحة الجنين وأمه، ولذلك يُوصى بالحرص على تناول وجبة الإفطار، واختيار الأطعمة الصحية بما فيها الألياف ووجبتين من الأسماك أسبوعيًا، ولكن يجدر اختيار الأسماك غير الغنية بالزئبق لتسببها بمشاكل صحية وخيمة، فضلًا عن ضرورة الامتناع عن شرب الكحول والحدّ من تناول المشروبات المحتوية على الكافيين، إضافة إلى ضرورة أخذ مكملات الحديد وحمض الفوليك بشكلٍ يوميّ.[٣]
المراجع[+]
- ↑ "Early Pregnancy Symptoms", www.webmd.com, Retrieved 3-8-2019. Edited.
- ↑ "What Causes Ovary Pain in Early Pregnancy?", www.healthline.com, Retrieved 3-8-3019. Edited.
- ↑ "7 Tips to Eating Healthy During Pregnancy", www.medicinenet.com, Retrieved 3-8-2019. Edited.