طقطقة المفاصل والعادة السرية

طقطقة المفاصل

إنّ طقطقة المفاصل هي الصوت الذي يصدر عن مفاصل اليدين أو القدمين أو غيرها عند تحريكها بطريقة معينة، وهي من الأشياء التي يمكن أن تحدث عند جميع الأشخاص، فهي لا تملك دلالة مرضية، كما أنّ ليس لها علاقة مباشرة مع أمراض المفاصل الالتهابية، ويمكن القول أنّ المبالغة في القيام بهذا الأمر يمكن أن تؤدّي إلى تحريك المفصل بطريقة غير سليمة، ممّا قد يؤدّي إلى أذيته بطريقة ميكانيكية مباشرة، أي ليست بآلية جهازية، وقد يسأل البعض عن العلاقة بين طقطقة المفاصل والعادة السرية، ولذلك سيتم في هذا المقال الحديث عن سلبيات القيام بالعادة السرية بشكل عام، والتطرق إلى هذه العلاقة من الناحية الطبية.

مساوئ العادة السرية

تترافق العادة السرية مع العديد من السلبيات والمساوئ على مستوى الفرد والمجتمع، فهي تولّد الإحساس بالذنب، والذي يمكن أن يؤدّي إلى الاكتئاب والانعزال من المجتمع ورفض العلاقات الطبيعية، كما أنّها يمكن أن تحمل معها خطر ضعف الاستثارة الجنسية أو الإحساس بالشريك الجنسي عند القيام بها لفترات طويلة، وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يتطور الإدمان على العادة السرية، والذي يمكن أن يؤثر على فعاليات الشخص وحياته الاجتماعية بشكل مباشر، حيث يمكن أن تؤدّي العادة السرية عند القيام بها على شكل سلوك إدماني إلى ما يأتي: ^[١]

• الغياب أو عدم الالتزام بالفعاليات النشاطية اليومية.
• عدم الالتزام بالمدرسة أو العمل.
• إلغاء الخطط مع الأصدقاء والعائلة.
• الغياب عن النشاطات الاجتماعية الهامة.

كما أنّ الإدمان على العادة السرية يمكن أن يؤذي العلاقات الاجتماعية التي يملكها الشخص، حيث يمكن وعند القيام بهذا الأمر بشكل كبير أن يتجاهل الشخص الدراسة أو واجبات العمل، وهذا من شأنه أن يخفض من الإنتاجية، وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤذي العادة السرية علاقة الشخص الحميمية مع شريكه، وذلك بسبب عدم اهتمامه بحاجيات شريكه وعدم قضاء الوقت الكافي معه، أو عدم الانتباه لما يريده أو يرغبه منه، ولذلك فإنّ على الشخص الذي يعتقد بوجود الإدمان على العادة السرية لديه مراجعة الطبيب من أجل أخذ النصيحة الملائمة في كيفية التخلص من هذه العادة بشكل نهائي، فالعلاج النفسي السلوكي يمكن أن يُساعد في تخفيف حالات الإدمان هذه، حيث يمكن استبدال العادة السرية بالعادات والنشاطات الأخرى المفيدة، مثل الجري والكتابة والمشي وقضاء الوقت مع الأصدقاء.

طقطقة المفاصل والعادة السرية

يمكن القول أنّه لا توجد علاقة طبية مثبتة بين طقطقة المفاصل والعادة السرية؛ فهما أمران مختلفان بشكل كامل، ولتوضيح هذا الأمر بشكل أكبر، فإنّ طقطقة المفاصل تحدث بسبب تشكّل الفقاعات الغازية أو زوالها أو تحرّكها بشكل سريع ضمن السائل المفصلي الزليل، وهذه الفقاعات تحتاج إلى بعض الوقت من أجل أن تتشكّل، ولذلك فإنّ طقطقة المفاصل يمكن أن تحدث لمرّة واحدة كل عدّة دقائق ^[٢]، كما أنّ هذا الأمر يُملك آلية ميكانيكية، ولا يمكن ربطه مع العادة السرية، والتي لا تملك تأثيرًا مباشرًا على السائل الزليل المفصلي، وبالإضافة إلى ذلك، لا يمكن ربط طقطقة المفاصل التي تحدث في الركبة مع العادة السرية ^[٣]، وعلى الرغم من كون طقطقة المفاصل سليمة من الناحية الطبية، إلّا أنّها يمكن أن تحمل معها دلالة على وجود حالة التهابية في المفصل أو في الأربطة، وذلك عند ترافق الأمر مع ألم المفصل. ^[٤]

المراجع[+]

1. ↑ "Masturbation Effects on Your Health: Side Effects and Benefits", www.healthline.com, Retrieved 20-08-2019. Edited.
2. ↑ "Is Cracking Your Knuckles Bad for You?", www.healthline.com, Retrieved 20-08-2019. Edited.
3. ↑ "Knee problem", www.practo.com, Retrieved 20-08-2019. Edited.
4. ↑ "Will Joint Cracking Cause Osteoarthritis?", www.webmd.com, Retrieved 20-08-2019. Edited.