سوف نتحدث في هذا المقال عن مشكلة بطء الاستيعاب من خلال موقع فكرة من نعم الله على الإنسان أن أعطاه ذاكرة وقدرة على تخزين واسترجاع المعلومات وقت الحاجة إليها ولكن قد يحدث لذاكرة الإنسان بعض المشكلات والاضطرابات فاجعلها أضعف نسبيا ومن هذه المشكلات ضعف التركيز و بطء الاستيعاب والنسيان .
ذاكرة الإنسان :
- لذاكرة الإنسان القدرة على تخزين المعلومات لوقت طويل واسترجاعها وقت الحاجة إليها وتنقسم ذاكرة الإنسان إلى ذاكرة طويلة وأخرى قصيرة .
- ولكن يمكن أن تصاب ذاكرة الإنسان ببعض الاضطرابات التي تؤثر على حياة الإنسان اليومية مثل بطء الاستيعاب.
بطء الاستيعاب وعدم التركيز :
- هو عبارة عن تشويش ونقص انتباه يصيب الإنسان وله أسباب عدة منها العضوي ومنها النفسي .
أعراض بطء الاستيعاب :
- هناك أعراض كثيرة تدل على بطء الاستيعاب ومنها :
- عدم التركيز فيما يقال أمام الشخص المصاب .
- تشتت الذهن وعدم القدرة على التركيز في التفاصيل .
- العصبية الزائدة نتيجة التشتت .
- عدم القدرة على إتمام الأنشطة المختلفة .
- التعب والإرهاق .
أسباب بطء الاستيعاب :
- هناك بعض الأمور التي تسبب بطء الاستيعاب وهي :
- سوء التغذية كان يتبع الإنسان نظام صحي سيء أو يكون غير منتظم في تناول الوجبات الغذائية.
- نقص بعض الفيتامينات مما يؤثر بشكل مباشر على الذاكرة فيؤدي إلى ضعف التركيز و بطء الاستيعاب
- نقص فيتامين الأعصاب حيث يؤثر على عمل الذاكرة وأنشطة المخ .
- تناول الإنسان السموم المعادن الثقيلة .
- احتاج الجسم إلى حمض الفوليك .
- المعاناة من بعض الأمراض النفسية مثل الوسواس القهري .
- تعرض الإنسان الضغوطات النفسية والعصبية والعاطفية .
- اضطرابات النوم والمعاناة من إلا ق .
كيفية علاج بطء الاستيعاب :
- ينصح الشخص المصاب بتناول الغذاء الصحي المتوازن .
- ينصح أيضا بممارسة الرياضة بانتظام .
- إن يحرص الإنسان على تنظيم ساعات النوم .
أسباب بطء الاستيعاب عند الأطفال :
هناك بعض الأسباب التي قد تؤدي الى بطء الاستيعاب عند الأطفال ومنها :
- تناول الأم للكثير من الكحول أثناء فترة الحمل مما يؤدي إلى تعرض الطفل لبعض السموم التي تر على قدراته العقلية
- يمكن أن يكون الطفل مصاب بالتوحد والتوحد من الأسباب التي تؤثر على عقل الطفل .
- نقص الأكسجين بسبب الولادة المبكرة في بعض الأحيان مما يؤثر على عقل الطفل .
- الإهمال الذي يمكن أن يتعرض له الطفل وخاصة الإهمال العاطفي من الوالدين في المراحل الأولى من حياة الطفل .
كيفية التعامل مع الطفل بطيء الاستيعاب :
- يجب على الوالدين تهيئة الجو المناسب للطفل لمساعدته على القدرة على التذكر لأن الطفل بطئ الاستيعاب يكون حساس جدا فأي تصرف قد يؤدي به إلى عدم التركيز .
- يجب على الوالدين تقبل حالة الطفل وعدم الشكوى منها .
طرق علاج بطء الاستيعاب عند الأطفال :
- يجب الحرص على تناول الطفل للغذاء الصحي بشكل يومي والحرص على تناول الخضراوات والفواكه .
- يجب إشراك الطفل في كثير من الأنشطة التي تنمي تفكيره وتزيد من قدرته على التركيز .
- يجب الحرص على اختيار مدرسة مناسبة للطفل وأن يكون مدرسوها ذوي خبرة في التعامل مع الأطفال من هذا النوع .
- يجب على الوالدين تهيئة الجو المناسب للطفل لمساعدته على القدرة على التذكر.
- يجب اعادة المعلومة أكثر من مرة أمام الطفل لأن ذلك يساعده في علاج ضعف الاستيعاب عنده.
في حالة وجود أى استفسار حول مشكلة بطء الاستيعاب ، نستقبل تعليقاتكم اسفل المقال عبر موقع فكرة .
