سوف نتحدث في هذا المقال عن الإهتمام بالأظافر القصيرة من خلال موقع فكرة أن الأظافر من الأشياء التي تحب المرأة خصوصا الاهتمام بها ويوجد الكثير من الأساليب التي تتبعها للحفاظ عليها ولكن يوجد طرق طبيعية في المنزل قد تساعدها علي ولنتعرف على هذه الطرق بالتفصيل في هذا المقال .
ما هي الطرق التي يمكن اتباعها للحفاظ على الاظافر :
يوجد الكثير من الطرق والأساليب التي تسمح بالحفاظ على الاظافر القصيرة والاهتمام بها مثل :
طريقة الأفوكادو :
- من الأمور الفعالة التي يقوم بها الأفوكادو أنه يحافظ على الشعر والاظافر وايضا يحافظ على الجلد ومن الطرق التابعة له للحفاظ على الاظافر .
- يمكن استخدام زيت جوز الهند مع لب الأفوكادو بعدها نقوم بوضع هذا الخليط على الاظافر لمدة ساعة أو اكثر ثم بعدها نقوم بشطفه .
طريقة الشاي الأخضر :
- من الأمور التي يقوم الشاي الأخضر بها أنه يحافظ علي نمو الأظافر وكذلك يمنع الأظافر من الاصفرار والتكسير .
- عن طريق وضع الشاي الأخضر مع زيت جنين القمح ونخلط المزيج وبعد تسخين الشاي الأخضر نترك الخليط لكي يبرد ثم بعد ذلك نضعه على الأظافر ثم نقوم بشطفه بعد عشر أو خمسة عشر دقيقة .
طريقة الليمون :
- حيث أن الليمون يعتبر من الطرق الطبيعية التي يعمل علي حفظ الاظافر من الاصفرار والتكسير .
- نقوم بوضع الليمون مع زيت الأرغان أو زيت الخروع نقوم بعدها بخلطهم معا ليصنعوا مزيج بعدها نضعه علي الاظافر لمدة عشر أو خمسة عشر دقيقة وبعدها نقوم بشطفه .
طرق علاجية للإهتمام بالأظافر القصيرة :
توجد طرق علاجية حديثة تساعد على الإهتمام بالأظافر القصيرة ومن هذه الطرق :
طريقة البيوتين :
- يعتبر البيوتين من المكملات التي يمكن أن يتناولها الشخص والتي تساعد في نمو الأظافر وحمايتها من الانكسار والاصفرار .
- ويمكننا أن نتناول البيوتين في كثير من المواد الغذائية مثل المكسرات والجوز والحبوب والفول وكذلك السردين والقرنبيط والفاصوليا والموز وايضا الفطر وغيره من المواد الغذائية التي يمكن أن تحتوي على البيوتين المهم لنمو الأظافر .
طريقة المنتجات المائية :
- هو أن نقوم بوضع طلاء الأظافر ولكن بشرط أن تكون هذه الطلاءات لا تحتوي على أي مواد سامة أو مضرة بالأظافر .
ما هي النصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على نمو الأظافر :
يوجد الكثير من الطرق والنصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على الاظافر بطريقة سليمة وصحية مثل :
- نقوم بتنظيف الأظافر باستمرار وتجفيفها وهذه من الطرق التي تساعد على منع انتشار البكتيريا التي تؤدي إلى انكسار الأظافر واصفرارها .
- من الطرق أيضا التي تساعد علي الحفاظ علي الاظافر هي تقليمها وخصوصا بعد الاستحمام حيث يساعد هذا على التخلص من الأوساخ التي توجد بها .
- كذلك من الطرق الصحيحه و الآمنه ان نقوم بتركيب اليدين والاظافر مرتين على الأقل في اليوم خصوصا بعد استخدام الماء .
- استخدام مقوي الاظافر من الطرق التي تساعد علي الحفاظ علي الاظافر ومنعها من الاصفرار حيث يساعد على تقويتها وتغذيتهم وكذلك يعمل على منعهم من الانكسار .
- أن نقوم بإتباع نظام غذائي سليم وصحي يحتوي علي البيض او الأفوكادو أو السمك والدجاج أيضا والصويا وغيرها من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تحمي الأظافر .
وفي حالة وجود أي استفسار حول الإهتمام بالأظافر القصيرة نستقبل تعليقاتكم أسفل المقال عبر موقع فكرة .
