كيفية الوقاية من الإصابة بسرطان ال
بواسطة:
كيفية الوقاية من الإصابة بسرطان الثدي؟
تعتمد فرصة الإصابة بسرطان الثدي على نمط الحياة المتبع، لذلك نقدم فيما يلي مجموعة من النصائح للوقاية من سرطان الثدي:
- المحافظة على اكتساب الوزن الصحي.
- الحرص على ممارسة الأنشطة البدنية والتمارين الرياضية بشكل منتظم.
- الابتعاد عن المشروبات الكحولية.
- الحرص تناول المواد الغذائية الغنية بالألياف الغذائية.
- استخدام زيت الزيتون بكثرة.
