كيفية الوقاية من الإصابة بسرطان ال

بواسطة:

كيفية الوقاية من الإصابة بسرطان الثدي؟

تعتمد فرصة الإصابة بسرطان الثدي على نمط الحياة المتبع، لذلك نقدم فيما يلي مجموعة من النصائح للوقاية من سرطان الثدي:

  • المحافظة على اكتساب الوزن الصحي. 
  • الحرص على ممارسة الأنشطة البدنية والتمارين الرياضية بشكل منتظم.
  •  الابتعاد عن المشروبات الكحولية.
  •  الحرص تناول المواد الغذائية الغنية بالألياف الغذائية.
  •  استخدام زيت الزيتون بكثرة.

مواضيع ذات صلة بـ

معلومات-عن-الطماطم-السوداء

. الطماطم . الطماطم السوداء . فوائد الطماطم السوداء للصحة . تعد مصدرًا غنيًا بالبوتاسيوم . تحتوي على فيتامين A . تحتوي على فيتامين C . فيدي

فاكهة-اللونجان-وفوائدها-الصحية

فاكهة اللونجان فاكهة اللونجان هي فاكهة استوائية صغيرة الحجم، ذات شكل دائري، تتميز بطعمها الحلو المليئة بسوائل تشبه فاكهة الليتشي بش

معنى-اسم-سلمى

. اسم سلمى . معنى اسم سلمى . الصفات الشخصية للفتاة الحاملة اسم سلمى . شخصيات إسلامية حاملة اسم سلمى اسم سلمى اسم سلمى من أسماء العَلَم ال

بيوجينتاسين Biogentacin دواعي استعمال

محتويات 1 ما هو دواء بيوجينتاسين 2 دواعي استعمال كبسولات بيوجينتاسين 3 الجرعة المناسبة لدواء بيوجينتاسين 4 الاثار الجانبية لدواء بيوج

تفسير حلم رؤية الزريبة في المنام

محتويات 1 تفسير رؤية الزريبة في المنام: 2 تفسير رؤية الزريبة في المنام لابن سيرين: 3 تفسير رؤية الزريبة في المنام للنابلسي: 4 تفسير رؤية

معلومات-عن-عالم-البرزخ

. البرزخ . مراحل عالم البرزخ . فتنة القبر وسؤال الملكين . عذاب القبر ونعيمه . مستقر الأرواح بعد الموت البرزخ إنّ من مات وانقطع عن الدنيا

احلام تدل على الرزق

محتويات 1 الاحلام التي تدل على الفرج : 2 الرموز التي تدل على الوظيفة في المنام : 3 الرؤى التي تدل على الثراء الفاحش : 4 الرموز التي تدل على