ما هو الكافيين

بواسطة:

ما هو الكافيين

الكافيين منشط طبيعي يعد الأكثر استخداما على مستوى العالم، وهو له عدد من الآثار الصحية الجيدة، على الرغم من آثاره السيئة المتداولة في جلب الأرق والقلق وقلة النوم، ويعد الكافيين منبه طبيعي موجود في نباتات مثل الشاي والقهوة والكاكاو، وهو يؤثر في موضوع الاستيقاظ من خلال تأثيره وتحفزه للدماغ والجهاز العصبي المركزي، وبالتالي يساعد الشخص في البقاء مستيقظا ومتأهبا ويمنع عنه التعب والرغبة في النعاس .

مواضيع ذات صلة بـ

معلومات-عن-عالم-البرزخ

. البرزخ . مراحل عالم البرزخ . فتنة القبر وسؤال الملكين . عذاب القبر ونعيمه . مستقر الأرواح بعد الموت البرزخ إنّ من مات وانقطع عن الدنيا

نبذة عن المهلهل بن ربيعة

. شخصيات جاهلية . نبذة عن المهلهل بن ربيعة . ألقاب المهلهل بن ربيعة . رثاء المهلهل بن ربيعة لأخيه كليب . أشعار المهلهل بن ربيعة شخصيات جا

نصائح-مهمة-لفترة-العلاج

. فترة العلاج والنقاهة . نصائح مهمة لفترة العلاج . اتباع تعليمات الطبيب . عدم البقاء في السرير . الغذاء الصحيح والمتوازن . تجنب التوتر وا

معلومات-عن-الطماطم-السوداء

. الطماطم . الطماطم السوداء . فوائد الطماطم السوداء للصحة . تعد مصدرًا غنيًا بالبوتاسيوم . تحتوي على فيتامين A . تحتوي على فيتامين C . فيدي