ما هي فوائد البصل الأخضر للحامل؟

البصل الأخضر يحتوي على نسبة كبيرة من المعادن التي تحتاج إليها الحامل بشدة. فعلى سبيل المثال فهو يحتوي على البوتاسيوم والمغنسيوم والكالسيوم، كما يحتوي على فيتامينات مهمة لتقوية صحة الحامل وإتمام نمو الجنين. وبعض الدراسات تشير إلى أن تناول البصل الأخضر يقلل من أوجاع وآلام الحمل خاصة في الشهور الأخيرة. مع مراعاة عدم الإفراط في تناوله ، أو تناوله قبل النوم مباشرة لتجنب تكون الغازات التي تكون الحامل أكثر عرضة لها.