بذور الشيا

بواسطة:

بذور الشيا

ليس من الصعب العثور على بذور الشيا، فهي متوفرة  في الأسواق والمحلات التجارية بكثرة. 

وتتميز بذورها بلونها أسود، وبنكهتها الخفيفة، وفوائدها العديدة.

يمكن إدراج بذور الشيا بسهولة في النظام الغذائي، إذ تستطيع رشها على الحبوب، أو الزبادي، أو دقيق الشوفان، أو العصائر، يمكن أيضًا تناولها مطبوخة وإضافتها إلى المخبوزات، مثل: الخبز، والكعك.

مواضيع ذات صلة بـ

أسباب-رفة-العين-اليسرى

. رفة العين . أسباب رفة العين اليسرى . أعراض رفة العين . علاج رفة العين . مضاعفات رفة العين رفة العين تعرف رفة العين بأنّها تشنجات متكرّر

تعريف تعرية التربة

. التعرية . تعرية التربة وعوامل حدوثها . أنواع تعرية التربة . التعرية الصفائحية . التعرية من خلال التيارات والقنوات . التعرية من خلال ال

قصة مسلسل حريم الشاويش 2018

محتويات 1 قصة وأحداث مسلسل حريم الشاويش 2 أبطال وفريق عمل مسلسل حريم الشاويش 3 القنوات الناقلة وموعد عرض مسلسل حريم الشاويش مسلسل حريم

مقاصد سورة المجادلة

. سورة المجادلة . أسباب نزول سورة المجادلة . مقاصد سورة المجادلة . مقاصد سورة المجادلة من الآية 1 حتَّى 6 . مقاصد سورة المجادلة من الآية 7

معلومات-عن-شركة-أرامكو-السعودية

. شركة أرامكو . تاريخ شركة أرامكو السعودية . الاعتداءات على شركة أرامكو . تأثير شركة أرامكو على سوق النفط . الاكتتاب العام لأرامكو يرى ا