بذور الشيا

بواسطة:

بذور الشيا

ليس من الصعب العثور على بذور الشيا، فهي متوفرة  في الأسواق والمحلات التجارية بكثرة. 

وتتميز بذورها بلونها أسود، وبنكهتها الخفيفة، وفوائدها العديدة.

يمكن إدراج بذور الشيا بسهولة في النظام الغذائي، إذ تستطيع رشها على الحبوب، أو الزبادي، أو دقيق الشوفان، أو العصائر، يمكن أيضًا تناولها مطبوخة وإضافتها إلى المخبوزات، مثل: الخبز، والكعك.

مواضيع ذات صلة بـ

سبب-نزول-سورة-ص

. سورة ص . سبب تسمية سورة ص . سبب نزول سورة ص . فضل سورة ص سورة ص سورة ص من السور المكيّة، وترتيبُها الثامن والثلاثون في القرآنِ الكريم، و

السرقات-الأدبية-وأنواعها

. مفهوم السرقات الأدبية . السرقة والتناص . السرقات الأدبية وأنواعها . نماذج من السرقات الأدبية . أسباب السرقات الأدبية مفهوم السرقات ال

معنى-اسم-فرح

أسماء البنات هناك الكثير من الآباء والأمهات الذين يقعونَ في حيرة من أمرهم عند تسمية أبنائهم، خاصةً أسماء البنات، فهذا النوع من الأسم

أسباب-الاختناق-أثناء-النوم

. الاختناق أثناء النوم . أسباب الاختناق أثناء النوم . أعراض الاختناق أثناء النوم . علاج الاختناق أثناء النوم الاختناق أثناء النوم يعدّ