هل يؤثر الصيام على الصداع النصفي
الصداع النصفي
يتميّز الصداع النصفي بالألم الحاد والذي يشبه النبض، وعادةً ما يكون ذلك الألم على جانبٍ واحدٍ من الرأس، وقد يكون مصحوبًا بغثيان أو قيء أو حساسية تجاه الضوء أو الصوت، وقد تستمر نوبات الصداع النصفي لعدة ساعات أو لعدة أيام، وفي بعض الأحيان قد يكون الألم شديدًا وقد يؤثر على القيام بالأنشطة اليومية، وتجدر الإشارة إلى أنه وعند البعض قد تظهر أعراض تسبق هذا الصداع أو قد تكون مصاحبة له كرؤية وميضٍ من الضوء أو رؤية بقعٍ سوداء أو الصعوبة في التحدث أو الشعور بوخز على جانبٍ واحدٍ من الوجه أو على الذراع أو الساق، وقد يحدث هذا الصداع نتيجة التوتر أو تناول بعض الأطعمة أو التغير في مستوى الهرمونات أو استخدام بعض الأدوية، وقد يحدث الصداع النصفي في رمضان، وسيتم إجابة سؤال هل يؤثر الصيام على الصداع النصفي في هذا المقال[١].
هل يؤثر الصيام على الصداع النصفي
الكثير يتساءل عن الصداع النصفي في رمضان وهل يؤثر الصيام على هذا الصداع أم لا، وخاصةً في بداية شهر رمضان، وسيتم الإجابة عن هذا التساؤل، وعادةً ما يحدث هذا الصداع نتيجة الجوع والعطش، وذلك بسبب التوقف عن تناول الطعام والشراب من الفجر وحتى غروب الشمس، وتجدر الإشارة إلى أن خطر الإصابة بهذا الصداع يزداد عندما يأتي شهر رمضان خلال فصل الصيف، وذلك نتيجة زيادة التعب بسبب زيادة عدد ساعات الصيام لأكثر من 14 ساعةً، كما ويمكن تجنب حدوث هذه الحالة من خلال تجنب الصيام لساعات طويلة عن طريق الانتقال إلى دول يكون بها النهار قصيرًا، والصوم فريضة على كافة المسلمين، ولكن على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أو الذين قد يتعرضون لنوبات من الصداع النصفي نتيجة الجفاف أو نتيجة انحفاض مستوى الجلوكوز في الدم تجنب الصيام، ولكن يجب عليهم قضاء هذه الأيام التي لم يصوموها لاحقًا، وتجدر الإشارة إلى أن الأطفال والنساء الحوامل والمرضى المسنين والمسافرين معفيين من الصيام.[٢]
الوقاية من الصداع النصفي في رمضان
الصيام عند معظم الأديان هو الامتناع عن الطعام أو الشراب أو كليهما لمدة من الوقت، والصيام في الإسلام إلزاميٌ في شهر رمضان ويمتنع المسلم عن الطعام والشراب خلال هذا الشهر من الفجر وحتى غروب الشمس، ويعاني ما يقارب 90 مليون مسلم من الصداع النصفي خلال شهر رمضان، وقد يقوم الأطباء المختصين بعلاج الصداع النصفي في رمضان عن طريق مناقشة المرضى وسؤالهم عن تجاربهم خلال أشهر رمضان السابقة، وأيضًا يمكن الوقاية من الصداع النصفي في رمضان من خلال تجنّب الجفاف، وذلك عن طريق شرب الكثير من المياه وتقليل استهلاك الكافيين خلال ساعات الإفطار، وأيضًا يمكن تجنّب حدوث هذا الصداع عند الأشخاص الذين يكون خطر حدوثه عندهم كبيرًا عن طريق استخدام الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية كالناراتريبتان Naratriptan، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول هذه الأدوية، كما ويجب التوقف عن تناولها عند انتهاء شهر رمضان، وأيضًا يساعد استخدام حمض الڤاليبرويك طويل المفعول valproic acid والذي يؤخذ مرةً واحدةً يوميًا على الوقاية من الصداع النصفي الذي يحدث خلال رمضان بسبب نقص السكر.[٣]المراجع[+]
- ↑ "Migraine", www.mayoclinic.org, Retrieved 20-3-2020. Edited.
- ↑ "Ramadan, fasting and migraine", www.migrainetrust.org, Retrieved 20-3-2020. Edited.
- ↑ "Migraine exacerbation during Ramadan fasting", www.ncbi.nlm.nih.gov.Retrieved 20-3-2020 Edited.
