ما هي سلبيات التبرع بالدم؟
بواسطة:
ما هي سلبيات التبرع بالدم؟
يمكن لأيّ شخص التعرّض لبعض الآثار الجانبية، نتيجة للتبرّع بالدم. وتشمل هذه:
- الدوخة.
- الشعور بالإغماء.
- الدوار.
- الغثيان.
هذه الأعراض ستزول عادة خلال 3 أيام من التبرّع بالدم.
إذا بدت مستويات الحديد لدى الشخص مُنخفضة جداً بعد التبرّع بالدم، فيمكن للأشخاص أن يزيدوا مستويات الحديد من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الحديد. يوجد أطعمة كثيرة تحتوي على نسبة عالية من الحديد تشمل اللحوم الحمراء والسبانخ والعصائر والحبوب المُدعمة بالحديد.
