لا أفهم ما أهمية النظام الغذائي بعد إجراء جراحة لإنقاص الوزن، إذا كانت الجراحة تقوم بحل مشكلة الوزن، ألا ينبغي أيضًا أن تعوض عن الأكل المفرط والاختيارات الغذائية الطائشة؟
الإجابة المختصرة هي كلا.
يبدأ وزنكِ في الانخفاض عقب جراحة إنقاص الوزن لأنها تغيِّر حجم المعدة، وفي بعض الحالات تغيِّر من الكيفية التي تهضم بها الأمعاء الدقيقة الطعام، إلا أنّ هذه التغييرات تعمل أيضًا على الحدّ من قدرة جسدكِ على امتصاص مختلف العناصر المغذية، وربما تصابين بنقص العناصر الغذائية على الأمدَيْن القصير والطويل.
وتعمل جراحة إنقاص الوزن على تحديد أنماط الغذاء التي بمقدورك أكلها، والعناصر المغذية التي يمكن لجسدك امتصاصها؛ ولذلك فإن جودة نظامك الغذائي أمر مهم للغاية، ومن ثم فإنّك بحاجة إلى اختيار الكميات والأنواع الصحيحة من الأطعمة المغذية للحفاظ على صحتك.
كما أنّه من الممكن أيضًا أن تتسبَّب اختياراتكِ من الأطعمة والمشروبات ذات السعرات الحرارية العالية في إفساد نتائج العملية وإبطاء خسارة الوزن، أو يمكن حتى أن تؤدي إلى زيادة الوزن.
وإنه من المهم العمل مع اختصاصي نُّظم غذائية مسجل لتتعلمي كيف تأكلين بطريقة جديدة لتخسري وزنك وتكوني في أفضل حالاتك.
مواضيع ذات صلة بـ
محتويات 1 الدراسة في روسيا 2 مميزات الدراسة في روسيا 3 الجامعات الروسية الموصي بها وأسعار الدراسة بها 4 جامعة تشيبوكساري الحكومية 5 جا
ماذا كان يعمل النبي إدريس عليه السلام؟
مفهوم الموارد البشرية يمكن تعريف الموارد البشرية على أنّها تلك القوى العاملة التي تقوم بمهام يومية محددة في العديد من الكيانات الاعت
محتويات 1 مقدمة بحث عن التدخين والإدمان 2 التدخين 3 أسباب تدخين السيجارة الأولى 4 أسباب إدمان التدخين 5 أضرار التدخين 6 أمراض الانسدا
محتويات 1 ما هو دواء ريسوفا 2 دواعي استعمال دواء ريسوفا 3 الجرعة المناسبة لدواء ريسوفا 4 الاثار الجانبية لدواء ريسوفا 5 موانع الاستخدام
محتويات 1 اللون الأحمر 2 علي ما يدل اللون الاحمر 3 علي ما يدل اللون الاحمر في علم النفس سوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال على ما يدل
الشخصية يتم تعريف الشخصية بأنها مجموعة مميزة من الخصائص النفسية والعاطفية التي يتم استخدامها عند التعامل مع الأشخاص في البيئة الخار
علامات قيام الساعة تندرج علامات قيام الساعة تحت بندين رئيسين، البند الأول علامات الساعة الصغرى والتي قُسمت بدورها إلى ثلاثة أقسام وه
مرحلة المراهقة وسوء التغذية تعد فترة المراهقة من الفترات الحرجة، والحساسة في حياة الفرد، ويعرف المراهق بأنه أي شخص يتراوح عمره بين ا
. البطيخ . فوائد البطيخ في مكافحة الشيخوخة . تعزيز صحة الكلى . تعزيز صحة القلب . حماية صحة الجلد . القيمة الغذائية للبطيخ . فوائد البطيخ ا
