لا أفهم ما أهمية النظام الغذائي بعد إجراء جراحة لإنقاص الوزن، إذا كانت الجراحة تقوم بحل مشكلة الوزن، ألا ينبغي أيضًا أن تعوض عن الأكل المفرط والاختيارات الغذائية الطائشة؟
الإجابة المختصرة هي كلا.
يبدأ وزنكِ في الانخفاض عقب جراحة إنقاص الوزن لأنها تغيِّر حجم المعدة، وفي بعض الحالات تغيِّر من الكيفية التي تهضم بها الأمعاء الدقيقة الطعام، إلا أنّ هذه التغييرات تعمل أيضًا على الحدّ من قدرة جسدكِ على امتصاص مختلف العناصر المغذية، وربما تصابين بنقص العناصر الغذائية على الأمدَيْن القصير والطويل.
وتعمل جراحة إنقاص الوزن على تحديد أنماط الغذاء التي بمقدورك أكلها، والعناصر المغذية التي يمكن لجسدك امتصاصها؛ ولذلك فإن جودة نظامك الغذائي أمر مهم للغاية، ومن ثم فإنّك بحاجة إلى اختيار الكميات والأنواع الصحيحة من الأطعمة المغذية للحفاظ على صحتك.
كما أنّه من الممكن أيضًا أن تتسبَّب اختياراتكِ من الأطعمة والمشروبات ذات السعرات الحرارية العالية في إفساد نتائج العملية وإبطاء خسارة الوزن، أو يمكن حتى أن تؤدي إلى زيادة الوزن.
وإنه من المهم العمل مع اختصاصي نُّظم غذائية مسجل لتتعلمي كيف تأكلين بطريقة جديدة لتخسري وزنك وتكوني في أفضل حالاتك.
مواضيع ذات صلة بـ
تعبير عن الرياض الرياضُ مدينةٌ تزخرُ بالحياة، وهي عاصمةُ المملكة العربية السعودية، وواحدة من المدن العربيّة الكبرى نسبةً إلى عدد ال
يعتبر المسخن من الأطباق الرئيسية التي تقدم ويشتهر في بلاد الشام بمكوناته التي تتكون من قطع الدجاج المشوي مع البصل المحمر و السماق، و
الأنبياء الصالحين خلقَ الله تعالى جنس البشر ليستخلفهم في الأرض، وجعلَ منهم الصالح والمُفسد وجعلَ بينهما صِراعًا يدور إلى يوم القيام
. الأطباق الخفيفة . أطباق خفيفة تقدم مع المشاوي . السلطة الخضراء . السلطة التركية . متبل الباذنجان المشوي . القيمة الغذائية للسلطة الخضر
محتويات 1 البيض النيئ في المنام للعزباء 2 تفسير حلم البيض المسلوق 3 تفسير حلم البيض النيئ للحامل 4 تفسير حلم جمع البيض الكثير 5 تفسير حل
محتويات 1 دعامة الحالب 2 متى يتم تركيب دعامة الحالب ؟ 3 الأمور الواجب تنفيذها بعد عملية تركيب الدعامة 4 مضاعفات تركيب قسطرة الحالب
مشكلة السرعة في داونلود مانجر التحميل بطئي جداً
ماهي الألوان الجريئة والمميزة لتغير ديكور المطابخ
محتويات 1 ثلاجة المكينة 2 أسباب تلف ثلاجة المكينة 3 علامات تلف ثلاجة المكينة 4 أداء المحرك ضعيف 5 تسرب في ماء الرديتر 6 ارتفاع درجة ح
. اسم جودي . معنى اسم جودي . السمات الشخصية لحاملة اسم جودي . جبل الجودي اسم جودي الاسم هو اللؤلؤة المدفونة التي يبحث عنها أيُّ إنسانٍ لي
