لا أفهم ما أهمية النظام الغذائي بعد إجراء جراحة لإنقاص الوزن، إذا كانت الجراحة تقوم بحل مشكلة الوزن، ألا ينبغي أيضًا أن تعوض عن الأكل المفرط والاختيارات الغذائية الطائشة؟
الإجابة المختصرة هي كلا.
يبدأ وزنكِ في الانخفاض عقب جراحة إنقاص الوزن لأنها تغيِّر حجم المعدة، وفي بعض الحالات تغيِّر من الكيفية التي تهضم بها الأمعاء الدقيقة الطعام، إلا أنّ هذه التغييرات تعمل أيضًا على الحدّ من قدرة جسدكِ على امتصاص مختلف العناصر المغذية، وربما تصابين بنقص العناصر الغذائية على الأمدَيْن القصير والطويل.
وتعمل جراحة إنقاص الوزن على تحديد أنماط الغذاء التي بمقدورك أكلها، والعناصر المغذية التي يمكن لجسدك امتصاصها؛ ولذلك فإن جودة نظامك الغذائي أمر مهم للغاية، ومن ثم فإنّك بحاجة إلى اختيار الكميات والأنواع الصحيحة من الأطعمة المغذية للحفاظ على صحتك.
كما أنّه من الممكن أيضًا أن تتسبَّب اختياراتكِ من الأطعمة والمشروبات ذات السعرات الحرارية العالية في إفساد نتائج العملية وإبطاء خسارة الوزن، أو يمكن حتى أن تؤدي إلى زيادة الوزن.
وإنه من المهم العمل مع اختصاصي نُّظم غذائية مسجل لتتعلمي كيف تأكلين بطريقة جديدة لتخسري وزنك وتكوني في أفضل حالاتك.
مواضيع ذات صلة بـ
اسم ولد ينتهي بحرف ت يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف التاء بنت ينتهي بحرف ت- حيوان ينتهي بحرف ت- ... بحرف ت- جماد ينتهي بحرف ت- بلد ينتهي
محتويات 1 أفضل أربع أرخص فنادق في الإسكندرية 2 فندق سيسل الاسكندرية 3 فندق متروبول الاسكندرية 4 فندق النصر الاسكندرية 5 فندق وندسور بال
القبائل المنعزلة وهي القبائل التي تعيش دون اتصال مع بقية العالم، فتعيش نمط حياة خاص بها بشكل تقليدي بعيدًا عن العالم الخارجي، وقد تكو
محتويات 1 أفضل قصص مانجا على الاطلاق 2 Death Note 3 slam Dunk 4 20th centary Boys 5 Monster نستعرض معكم عبر هذا المقال أفضل قصص مانجا على الاطلاق 2021 من خلال مو
انطلاقة جائزة أفضل لاعب في العالم شهد عام 1965 انطلاقة جائزة أفضل لاعب في العالم على صعيد لعبة كرة القدم، وكانت تحت إشراف وتنظيم مجلة فر
محتويات 1 ما تفسير حلم دخول بيت الميت لابن سيرين : 2 ما تفسير حلم دخول بيت الميت للنابلسي : 3 ما تفسير حلم دخول بيت الميت لابن شاهين : 4 ما
محتويات 1 تفسير رؤية الربيع في المنام لابن سيرين: 2 تفسير رؤية الربيع في المنام للنابلسي: 3 تفسير رؤية الربيع في المنام لابن شاهين: 4 تفس
دراسة جدوى اقتصادية دراسة جدوى مشروع هي تحليل يستخدم في قياس القدرة المالية واحتمالية إكمال المشروع بنجاح، بما في ذلك جميع العوامل ا
. الصداع النصفي . أعراض الصداع النصفي . البادرة . الهالة . النوبة . ما بعد النوبة . أسباب الصداع النصفي . علاج الصداع النصفي . تغيير أسلوب ا
محتويات 1 تفسير حلم الركض وراء سيارة : 2 تفسير حلم الركض مع شخص اعرفه : 3 تفسير حلم الركض في المنام للعزباء : 4 تفسير حلم الجري وراء شخص مي
