علاقة ارتشاح الأمعاء بالأمراض الم

ارتشاح الأمعاء

ارتشاح الأمعاء هو عبارة عن حالة طبية تصيب الأمعاء نتجية الإصابة بعدد من الأمراض، وداخل البطن توجد بطانة معوية تغطى ما مساحته أربع آلاف قدم من مساحة سطح الأمعاء، وتعمل هذه البطانة كحاجز يقوم بالتحكم بكمية ونوعية المواد التي يتم امتصاصها عن طريق الدم، وعندما يكون هناك خلل أو ضرر في بطانة الأمعاء يحدث في هذه البطانة شقوق أو ثقوب كبيرة تعمل على السماح للأطعمة التي لم يتم هضمها بشكل جيد أو تم هضمها بشكل جزئي من الدخول إلى داخل الأمعاء بالإضافة إلى السموم والجراثيم والطفيليات، وقد يؤدي ذلك في معظم الأحيان إلى حدوث التهابات في التهاب وتغيرات في الأمعاء أو ما يسمى بالبكتيريا الطبيعية الموجودة داخل الأمعاء بشكل طبيعي، ويؤدي ذلك إلى حدوث العديد من المشاكل للجهاز الهضمي بشكل كامل ، وتعتبر البطانة المعوية الموجودة عند البشر من النوع النافذ بشكل طبيعي، وسيتم الحديث في هذا المقال عن علاقة ارتشاح الأمعاء بالأمراض المناعية.^[١]

أسباب ارتشاح الأمعاء

يساعد الحاجز الموجود داخل الأمعاء على منع مرور الجزيئات الكبيرة والجراثيم من الأمعاء إلى مجرى الدم، والتسبب بالعديد من المشاكل الصحية، وهنالك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بارتشاح الأمعاء وهي كالآتي:^[٢]

• الكحول وبعض مسكنات الألم: يعد الكحول وبعض مسكنات الألم غير السترويدية مثل الأسبرين والأيبوبروفين أحد أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بارتشاح الأمعاء، وذلك لأنها تعتبر من المواد التي تعمل على تهييج بطانة الأمعاء والحاق الضرر بها وبالتالي السماح بعبور بعض المواد التي تسبب الضرر إلى الدم ومن ثم إلى أجزاء الجسم كافة، وفي معظم الأحيان تكون أعراض هذه المواد خفيفة، ويتسحن الشخص بشكل سريع عند التوقف عن تناولها.
• المشاكل الصحية والأمراض: هنالك عدد من العلاجات و الأمراض التي تصيب الإنسان والتي تؤدي بشكل كبير إلى الحاق الضرر ببطانة الأمعاء وحدوث ارتشاح الأمعاء، ومن هذه الأمراض بعض أمراض الأمعاء الإلتهابية مثل مرض كرونز، أو بعض المسببات الأُخرى مثل السالمونيلا والنوروفيروس وداء الجيارديا، بعض أمراض الإضطرابات الهضمية، العلاج الكيماوي، الفشل الكلوي المزمن، العلاج الإشعاعي للبطن، أو استخدام الأدوية المثبطة للمناعة، التليف الكيسي، والإيدز والتي هي أحد الأمثلة على علاقة ارتشاح الأمعاء بالأمراض المناعية.

أعراض ارتشاح الأمعاء

تعتبر أعراض ارتشاح الأمعاء من الأعراض الشائعة والتي يمكن أن تشبه أعراض عدد من الأمراض الأُخرى وذلك يسبب صعوبة في تشخص هذا المرض، ومن الأعراض التي يمكن أن تظهر عند حدوث ارتشاح الأمعاء عند الإنسان الآتي:^[٣]

• من أعراض ارتشاح الأمعاء الإصابة بالإمساك أو الإسهال المزمن أو انتفاخ البطن بشكل متكرر.
• الإصابة بالصداع أو الإعياء أو نقص التغذية.
• من الأعراض الأُخرى التي تظهر، الإصابة بالإرتباك ونقص التركيز أو وجود صعوبة في التركيز.
• حدوث عدد من المشاكل أو الحالات الجلدية مثل الإصابة بحب الشباب والطفح الجلدي والأكزيما.
• وجود ألم مزمن في المفاصل أو عند الحركة، وحدوث عدد من الإلتهابات المنتشرة في الجسم.

علاقة ارتشاح الأمعاء بالأمراض المناعية

يوجد تحت الظهارة المعوية عدد من البصيلات اللمفاوية المرتبة بشكل منظم، وتقوم مجموعة من الخلايا المناعية الخاصة مثل الخلايا البائية والخلايا التائية والخلايا التغصنية الموجودة في هذه البصيلات اللمفاوية على التحكم وتنسيق الإستجابة المناعية في الأمعاء بشكل عام عن طريق افراز عدد من المواد مثل السيتوكينات و الأجسام المضادة وقد وجد عدد من العلماء ماهية علاقة ارتشاح الأمعاء بالأمراض المناعية، وذلك لأن ارتشاح البكتيريا والمواد الأخرى من الأمعاء إلى الدم يؤدي إلى زيادة نسبة استجابة الجسم لهذه المواد والتسبب بحدوث الأمراض المناعية لهذا الشخص، ومن الأمثلة على علاقة ارتشاح الأمعاء بالأمراض المناعية هي مرض سيلياك أو حساسية القمح والذي ينتج عن وجود حساسية شديدة ضد بروتين الجلوتين وقد وجدت عدد من الدرسات أن نفاذية الأمعاء كانت عالية عند الأشخاص المصابين بهذا المرض، ومن الأمثلة الأُخرى عل علاقة ارتشاح الأمعاء بالأمراض المناعية، هي مرض السكري ، والذي وجد أن زيادة نفاذية أو ارتشاح الأمعاء تلعب دورًا مهمًا في تطور وحدوث مرض السكري عند العديد من الأشخاص، وقد وجد أن تدمير خلايا بيتا الموجودة بالبنكرياس والمسؤولة عن الإصابة بمرض السكري يحدث بسبب تسرب أو ارتشاح مواد غريبة من الأمعاء إلى الجسم، وهذه هي علاقة ارتشاح الأمعاء بالأمراض المناعية.^[٤]

نصائح للحفاظ على صحة الأمعاء

بعد أن تم الحديث عن علاقة ارتشاح الأمعاء بالأمراض المناعية، يجب التطرق للحديث عن بعض النصائح والإرشادات التي تساعد بشكل كبير على الحفاظ على صحية وحيوية الأمعاء، ومنع حدوث ارتشاح الأمعاء وهذه النصائح هي كالآتي:^[٥]

• الحفاظ على نظام غذائي يومي صحي يحتوي على نسبة كبيرة من الخضراوات والفواكه والتي تساعد في الحفاظ على صحة الأمعاء وبطانة الأمعاء بشكل كبير وتعمل على التقليل من تسرب أو ارتشاح الأمعاء، فيمكن تناول البروبيوتيك لزيادة نسبة بكتيريا الأمعاء المفيدة، تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف مثل الحبوب الكاملة والخضار، العمل على تقليل كمية اللحوم والألبان والبيض في النظام الغذائي اليومي، والعمل على تجنب السكر المضاف أو المحليات الصناعية قدر الإمكان.
• اتباع نظام حياة صحي ونشيط، فيمكن العمل على ممارسة الرياضة بانتظام، والمحاولة على الحصول على قسط كافي من النوم خلال الليل، وتخفيف الضغط اليومي الذي يحدث نتجية أحداث الحياة اليومية أو العمل، الإبتاعد قدر الإمكان عن استخدام المضادات الحيوية غير الضروري كالإصابة الفيروسية او غيرها من الأمراض التي لا تستدعي استخدام المضادات الحيوية، ومن النصائح الأُخرى التي تساعد على الحفاظ على صحة الأمعاء هي التوقف عن التدخين أو الممارسات الضارة الأُخرى كشرب الكحول.

المراجع[+]

1. ↑ "Leaky gut: What is it, and what does it mean for you?", www.health.harvard.edu, Retrieved 18-04-2020. Edited.
2. ↑ ""Leaky gut syndrome"", www.nhs.uk, Retrieved 18-04-2020. Edited.
3. ↑ "What to know about leaky gut syndrome", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 18-04-2020. Edited.
4. ↑ "Is Leaky Gut Syndrome a Real Condition? An Unbiased Look", www.healthline.com, Retrieved 18-04-2020. Edited.
5. ↑ "What to know about leaky gut syndrome", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 18-04-2020. Edited.