ما هي مخاطر ممارسة الرياضة على معد
ما هي مخاطر ممارسة الرياضة على معدة فارغة؟
من المهم أن تعرف أن هناك بعض المخاطر التي قد تنتج عن ممارسة الرياضة على معدة فارغة، وهي تشمل ما يلي:
- انخفاض مستوى السكر في الدم.
- الإغماء.
- انخفاض شديد في مستوى الطاقة.
من المهم أن تعرف أن هناك بعض المخاطر التي قد تنتج عن ممارسة الرياضة على معدة فارغة، وهي تشمل ما يلي: