لماذا يجب تناول أطعمة مفيدة لشبكية

بواسطة:

لماذا يجب تناول أطعمة مفيدة لشبكية العين؟

عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على البصر، فإن كل ما تأكله يؤثر على نظرك، فبعض الفيتامينات والزيوت المتواجدة بالطعام لها دور مهم في التقليل من مشكلتين شائعتين للعين وهما:

  • الساد (Cataract): وهو حدوث إعتام بعدسة العين ويحدث مع التقدم بالعمر.
  • التنكس البقعي الشيخوخي (AMD): وهو أيضًا يحدث نتيجة التقدم بالعمر، بعض الدراسات تبين أن تناول بعض الأطعمة المفيدة لشبكية العين يمكن أن يساعد في التقليل من ظهور هذه المشكلة.

مواضيع ذات صلة بـ

مفهوم الشعر عند العرب

الأدب العربي يعبِّر مصطلح الأدب عن كل ما تمَّت صياغته نثرًا أو شعرًا، وكان قادرًا على إثارة العواطف وتحريك دواخل النفوس، كما أنَّه يع

معنى-اسم-مصعب

. اسم مصعب . معنى اسم مصعب . الصفات الشخصية للشاب الحامل اسم مصعب . أبرز الشخصيات المشهورة الحاملة اسم مصعب اسم مصعب اسم مصعب من أسماء ال

نبذة-عن-عبد-الملك-بن-مروان

الدولة الأموية الدولة الأموية هي دولة بني أمية التي حكمت بلاد المسلمين بعد الخلافة الراشدة مباشرة، وهي أولى السلالات الحاكمة في بلاد

فوائد-رجيم-البيض-المسلوق

. البيض المسلوق . القيمة الغذائية للبيض المسلوق . فوائد البيض المسلوق لجسم الإنسان . صحة الدماغ . صحة العيون . فوائد رجيم البيض المسلوق