لماذا يجب تناول أطعمة مفيدة لشبكية

بواسطة:

لماذا يجب تناول أطعمة مفيدة لشبكية العين؟

عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على البصر، فإن كل ما تأكله يؤثر على نظرك، فبعض الفيتامينات والزيوت المتواجدة بالطعام لها دور مهم في التقليل من مشكلتين شائعتين للعين وهما:

  • الساد (Cataract): وهو حدوث إعتام بعدسة العين ويحدث مع التقدم بالعمر.
  • التنكس البقعي الشيخوخي (AMD): وهو أيضًا يحدث نتيجة التقدم بالعمر، بعض الدراسات تبين أن تناول بعض الأطعمة المفيدة لشبكية العين يمكن أن يساعد في التقليل من ظهور هذه المشكلة.

مواضيع ذات صلة بـ

فضل-سورة-هود

. القرآن الكريم . فضل سورة هود . تعريف عام بسورة هود . مقاصد سورة هود . فيديو عن فضل سورة هود القرآن الكريم القرآن الكريم كلام الله تعالى

فطور-صحي-للأطفال

. الغذاء الصحي . أهمية وجبة الفطور . فطور صحي للأطفال . فيديو عن فطور صحي للأطفال الغذاء الصحي يعتبر الغذاء صحيًّا عندما توفّر أصنافه اح

10-نصائح-للفتيات-وقت-الدورة

الدورة الشهرية تُعد الدورة الشهرية من التغييرات الشهريّة التي يمرّ فيها جسم المرأة مستعدًّا لاحتمالية حدوث الحمل، فمن الطبيعي مرور

أبرز-فوائد-البامية-للمفاصل

. البامية . المحتوى الغذائي للبامية . فوائد البامية . أبرز فوائد البامية للمفاصل . أغذية أخرى مفيدة للمفاصل البامية للبامية أسماء مختلف

تفسير رؤية الحذاء الذهبي

محتويات 1 تفسير حلم لبس حذاء من ذهب : 2 تفسير حلم لبس حذاء ذهبي بكعب عالي : 3 تفسير الحذاء الذهبي في المنام للحامل : 4 تفسير حلم شبشب ذهبي