لماذا يجب تناول أطعمة مفيدة لشبكية

بواسطة:

لماذا يجب تناول أطعمة مفيدة لشبكية العين؟

عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على البصر، فإن كل ما تأكله يؤثر على نظرك، فبعض الفيتامينات والزيوت المتواجدة بالطعام لها دور مهم في التقليل من مشكلتين شائعتين للعين وهما:

  • الساد (Cataract): وهو حدوث إعتام بعدسة العين ويحدث مع التقدم بالعمر.
  • التنكس البقعي الشيخوخي (AMD): وهو أيضًا يحدث نتيجة التقدم بالعمر، بعض الدراسات تبين أن تناول بعض الأطعمة المفيدة لشبكية العين يمكن أن يساعد في التقليل من ظهور هذه المشكلة.

مواضيع ذات صلة بـ

نبذة-عن-ناصر-الفراعنة

. من هو ناصر الفراعنة . مشاركة ناصر الفراعنة في سباق المليون . قصائد ناصر الفراعنة . أمسياته الشعرية من هو ناصر الفراعنة حتى منتصف القرن

أساسيات علم طبقات الأرض

. تاريخ علم طبقات الأرض . وسائل تحديد طبقات الأرض والاختلاف فيما بينها . الشكل الشائع لطبقات الأرض . أساسيات علم طبقات الأرض . علاقة طبق

أبرز-طرق-التخسيس-بالماء

. الماء في الجسم . فوائد الماء لجسم الإنسان . فوائد الماء للرجيم . أبرز طرق التخسيس بالماء . شرب الماء مع الأعشاب لتنزيل الوزن الماء في ا

أسماء بنات مميزة 2021 ومعانيها

محتويات 1 قائمة أسماء بنات مميزة 2021 ومعانيها : 2 اسماء بنات مميزة وغريبة 2021 :- 3 اسماء بنات مميزة ونادرة 2021 :- 4 اسماء بنات مميزة وجديدة 202

من هو جورج بوش الابن

. جورج بوش الابن . مولد ونشأة جورج بوش الابن . حياة جورج بوش الابن السياسية . إنجازات جورج بوش الابن جورج بوش الابن جورج بوش الابن كما ات

مجموعة حزازير دينية مع الحل

محتويات 1 حزازير دينية 2 حزازير دينية صعبة 2021 مجموعة حزازير دينية مع الحل، ان الحزازير الدينية الاسلامية من الأمور الهامة التي تساعد