ما هي الأطعمة الضارة لشبكية العين؟

بواسطة:

ما هي الأطعمة الضارة لشبكية العين؟

كما يجب علينا أن نهتم بتناول الأطعمة المفيدة لشبكية العين فإنه يجب أن نتجنب الإفراط في تناول بعض الأطعمة التي قد تضر العين، وهي تلك التي تحتوي على نسب عالية من الدهون غير المفيدة.

قد تزيد هذه الدهون من خطر الإصابة بالتنكس البقعي الشيخوخي، اضافة الى أن ارتفاع مستويات السكر قد يسهم في تطور مرض السكري من النوع الثاني والذي له مضاعفات خطيرة بالنسبة للعين

ومن هذه الأطعمة الضارة؛ الطعام المقلي، والوجبات السريعة، والأطعمة الغنية بالسكريات.

كما يجب الحرص على أن يكون غذاؤك متوازنًا ويحتوي على جميع العناصر الغذائية المهمة.

مواضيع ذات صلة بـ

من-هم-الخوارج

نشأة الخوارج إنّ نشأة الخوارج في التاريخ الإسلامي هو أمر مُختَلَفٌ فيه، فبين من يرى أنّ ذلك بدأ مع ذي الخويصرة التميميّ الذي أساء الأ

طريقة استرجاع حساب وحذفه

السلام عليكم اخوي انا غيرت الباسورد حقي بالانستقرام وفجأهه طلع وصرت كل م اجي ادخله يجيني كذا To secure your ... جزاك الله خير ، شكرا انتظر

كلام غزل للحبيب

محتويات 1 كلام غزل للحبيب 2 كلام غزل وحب 3 كلام غزل للحبيب قوي 4 كلام غزل للحبيب بالعاميه 5 كلمات غزل للبنات 6 غزل للحبيب قبل النوم 7 كلام

المدارس الشعرية في العصر الحديث

. الشعر العربي . الشعر العربي في العصور الإسلامية . الشعر في العصر الحديث . المدارس الشعرية في العصر الحديث . مدرسة الإحياء . مدرسة التجد

صور ديكورات مجالس رجال كويتية 2021

محتويات 1 صور مجالس كويتية فخمة  2 صور مجالس رجال كويتية مميزة 3 صور مجالس رجال كويتية بسيطة سوف مسطرة في هذا المقال مجموعة من صور ديكو