العوامل المؤثرة على هرمون اللبتين

هناك مجموعة من العوامل التي من المحتمل أن تؤثر على هرمون اللبتين، ومن أهم هذه العوامل الاتي:

السعرات الحرارية.
موعد وتوقيت تناول وجبات الطعام خلال اليوم.
جدول النوم، أي وقت الاستيقاظ، والمدة التي يستغرقها الفرد في النوم، ومن المحتمل لكلا العاملين أن يؤثر على عملية إنتاج اللبتين في الجسم.
أن يكون الفرد عرضةً لبعض أنواع الضوء.
القيام بممارسة بعض التمارين الرياضية خلال اليوم.
شعور الفرد بالتوتر له علاقة أيضًا بإنتاج هرمون اللبتين في الجسم.