طريقة تحضير اللوبيا

بواسطة:

 طريقة تحضير اللوبيا

الاجابة هي

تعد اللوبيا من أشهى وألذ الأكلات التي يمكن تحضيرها في المنزل، ولذا فإليكم طريقة تحضيرها. 

مكونات تحضير اللوبيا

  • نصف كيلو لوبيا. 

  • ثلاث ثمرات من البصل. 

  • نصف ملعقة صغيرة من السمن. 

  • ربع كوب من عصير الطماطم. 

  • أربع فصوص من الثوم المطحون. 

  • ملعقة صغيرة من كل من الملح، والبابريكا. 

طريقة تحضير اللوبيا 

  • نضع اللوبيا في ماء باردة، ونتركها نصف اليوم. 

  • نصفي اللوبيا من الماء، ونضعها في إناء على نار هادئة حتى تستوي.

  • نضع في آناء أخر باقي المكونات السابقة لتحضير اللوبيا، ومن ثم نسكب اللوبيا، وتركها تغلي معهم.

مواضيع ذات صلة بـ

فطور-صحي-للأطفال

. الغذاء الصحي . أهمية وجبة الفطور . فطور صحي للأطفال . فيديو عن فطور صحي للأطفال الغذاء الصحي يعتبر الغذاء صحيًّا عندما توفّر أصنافه اح

اوميغا 3 للحامل وأهميتها للجنين

محتويات 1 نبذة عن اوميجا 3 : 2 فوائد الاوميجا 3 للحامل : 3 فوائد الاوميجا 3 للجنين : 4 اضرار الاوميجا 3 : سوف نتحدث في هذا المقال عن اوميغا 3 ل

تفسير حلم التجنيد في المنام

محتويات 1 ما تفسير حلم التجنيد في الجيش : 2 ما تفسير حلم التجنيد في الجيش للعزباء : 3 رؤية رجل يرتدي زي عسكري في المنام : 4 ما تفسير رؤية ال

علاج-التقرن-الشعري-بالأعشاب

تتنوع الأمراض الجلدية التي تصيب الأشخاص وتختلف، وبناءً على اختلاف أنواعها فإن أسبابها وأعراضها وطريقة علاجها تختلف أيضاً، ويعتبر ال

علاج-حمو-النيل

. حمو النيل . علاج حمو النيل . الوقاية من حمو النيل . فيديو عن معلومات عن حمو النيل عند الكبار حمو النيل يعد حمو النيل مرض جلدي يصيب الأطف