المرأة الحامل
تصاب المرأة الحامل اثناء فترة الحمل بالكثير من التغيرات النفسية والجسدية، ويتأثر شكل المرأة وصحة جسمها وشكلها بفترة الحمل بطرق كثيرة
اعتني بجمالك في فترة الحمل
إليك برنامج العناية بكل ما يخصك خلال فترة الحمل
- أكثري من شرب الماء وخاصة على الريق فهو سر من أسرار جمال المرأة.
- أكثري من أكل الخضروات الورقية والفواكه الطازجة.
- قومي بعمل أقنعة للوجه والرقبة دورية أسبوعيا، فالقليل الدائم أفضل من الكثير المنقطع وأفضل هذه الأقنعة قناع الزبادي "ملعقة طعام زبادي+ ربع ملعقة شاي+ خميرة فورية"، وتوضع على البشرة لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بماء بارد.
- كذلك هرس الفراولة وخلطها مع بياض البيض رائعة جدا للبشرة.
- قومي بعمل حمام زيت للشعر أسبوعيا، أو اختيار أحد الخلطات المغذية للشعر والمناسبة لشعرك مثال" مايونيز + صفار بيضة + ملعقة زبادي + زيت اللوز الحلو".
- قومي بتدليك بطنك يوميا بحركة دائرية بزبده الكاكاو، أو زيت الزيتون حتى تخف التشققات في البطن .
- قومي بعمل مساج لقدميك ويديك مرة أسبوعيا .
- استخدمي زيت الخروع لتطويل رموشك.
- احرصي على قص أطراف شعرك شهريا.
- البحث عن نوع القصة المناسبة لك قبل ولادتك.
مواضيع ذات صلة بـ
حقيقة صرف راتب بمناسبة عيد الفطر
محتويات 1 إذاعة مدرسية عن التفاؤل والامل 2 فقرة مقدمة عن التفاؤل والأمل 3 4 فقرة القرآن الكريم عن التفاؤل والأمل 5 فقرة الحديث الشريف
أركان الإيمان إنَّ الإيمان هو العقيدة، وهو قلبيٌّ حيث يكون في باطن الإنسان، وهو أن يكون الإنسان على يقين تامٍّ بوجود الله تعالى، وللإ
محتويات 1 تفسير حلم النقود الورقية الخضراء : 2 الحصالة في المنام للعزباء : 3 تفسير حلم حصالة فلوس : 4 تفسير رؤية المال الورق في المنام : 5 ت
المحاسبة وتطورها شهد العالم في أواخر القرن الثامن عشر للميلاد نهضة في جميع القطاعات، وكان من أهم معالم هذه النهضة قيام الثورة الصناع
جذع الدماغ يُعد جذع الدماغ جزءًا من الدماغ، ويقع بين الفقرات العنقية للعمود الفقري والجزء المعروف بنصف الكرة المخية، وبهذا يكون جذع
اسم نبات بحرف ك يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف الكاف بلد بحرف ك - بنت بحرف ك - حيوان بحرف ك - جماد بحرف ك - ولد بحرف ك
الورد الطبيعي غالبًا ما يكون الورد الطبيعي جزءًا من اللحظات السعيدة، سواء تم تقديمها بعد أداء مميز أو في يوم الزفاف، أو أي يوم مميز آخ
الصيام للمريض في رمضان يتضمّن صيام رمضان الانقطاع عن الطعام والشراب بعد الفجر حتى غروب الشمس، وقد يكون هذا مؤثّرًا بشكل كبير على صحّة
شجرة الزيتون تعدّ شجرة الزيتون من أهم أنواع الأشجار التي تقوم بإنتاج أهم محاصيل الزيت في الكثير من دول البحر المتوسط، قانتشرت زراعة أ