المرأة الحامل
تصاب المرأة الحامل اثناء فترة الحمل بالكثير من التغيرات النفسية والجسدية، ويتأثر شكل المرأة وصحة جسمها وشكلها بفترة الحمل بطرق كثيرة
اعتني بجمالك في فترة الحمل
إليك برنامج العناية بكل ما يخصك خلال فترة الحمل
- أكثري من شرب الماء وخاصة على الريق فهو سر من أسرار جمال المرأة.
- أكثري من أكل الخضروات الورقية والفواكه الطازجة.
- قومي بعمل أقنعة للوجه والرقبة دورية أسبوعيا، فالقليل الدائم أفضل من الكثير المنقطع وأفضل هذه الأقنعة قناع الزبادي "ملعقة طعام زبادي+ ربع ملعقة شاي+ خميرة فورية"، وتوضع على البشرة لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بماء بارد.
- كذلك هرس الفراولة وخلطها مع بياض البيض رائعة جدا للبشرة.
- قومي بعمل حمام زيت للشعر أسبوعيا، أو اختيار أحد الخلطات المغذية للشعر والمناسبة لشعرك مثال" مايونيز + صفار بيضة + ملعقة زبادي + زيت اللوز الحلو".
- قومي بتدليك بطنك يوميا بحركة دائرية بزبده الكاكاو، أو زيت الزيتون حتى تخف التشققات في البطن .
- قومي بعمل مساج لقدميك ويديك مرة أسبوعيا .
- استخدمي زيت الخروع لتطويل رموشك.
- احرصي على قص أطراف شعرك شهريا.
- البحث عن نوع القصة المناسبة لك قبل ولادتك.
مواضيع ذات صلة بـ
محتويات 1 تفسير رؤية الأبنوس لابن سيرين : 2 تفسير رؤية الأبنوس للامام النابلسي : 3 تفسير رؤية شجر الأبنوس في المنام : 4 تفسير رؤية الأبنو
. الرهن العقاري . الفرق بين سند الثقة والرهن العقاري . الرهن العقاري . سند الثقة . أداة الرهن العقاري البديلة AMI . الرهن العقاري بمعدل قاب
. فيروس كورونا . أعراض فيروس كورونا . أنواع فيروس كورونا . فيروس كورونا الجديد . كيفية انتقال فيروس كورونا الجديد . انتشار فيروس كورونا ا
. المكرونة الإيطالية . مقادير عمل المكرونة الإيطالية . طريقة صنع المكرونة الإيطالية . طريقة صنع المكرونة الإيطالية بالصوص الأبيض . طري
اسم بنت ينتهي بحرف الزاي يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف ز ولد ينتهي بحرف الزاي - حيوان ينتهي ... الزاي- جماد ينتهي بحرف الزاي -بلد ينته
حبوب الوجه تحتوي بشرة الإنسان على ثقوب صغيرة تسمى المسامات، وعندما يتعرض الأشخاص للملوثات أو البكتيريا من البيئة الخارجية ستقوم بسد
محتويات 1 السيطرة على الفئران 2 تنظيف المنزل والحفاظ على المنزل 3 مسحوق البطاطس والتخلص من الفئران 4 البصل والثوم 5 زيت النعناع 6 الف
. الدم . سرطان الدم . أنواع سرطان الدم . أسباب سرطان الدم . أعراض الإصابة بسرطان الدم . نسبة الشفاء من سَرطان الدم . فيديو عن علاج سرطان ا
بحث حول الشروع في الجريمة