المرأة الحامل
تصاب المرأة الحامل اثناء فترة الحمل بالكثير من التغيرات النفسية والجسدية، ويتأثر شكل المرأة وصحة جسمها وشكلها بفترة الحمل بطرق كثيرة
اعتني بجمالك في فترة الحمل
إليك برنامج العناية بكل ما يخصك خلال فترة الحمل
- أكثري من شرب الماء وخاصة على الريق فهو سر من أسرار جمال المرأة.
- أكثري من أكل الخضروات الورقية والفواكه الطازجة.
- قومي بعمل أقنعة للوجه والرقبة دورية أسبوعيا، فالقليل الدائم أفضل من الكثير المنقطع وأفضل هذه الأقنعة قناع الزبادي "ملعقة طعام زبادي+ ربع ملعقة شاي+ خميرة فورية"، وتوضع على البشرة لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بماء بارد.
- كذلك هرس الفراولة وخلطها مع بياض البيض رائعة جدا للبشرة.
- قومي بعمل حمام زيت للشعر أسبوعيا، أو اختيار أحد الخلطات المغذية للشعر والمناسبة لشعرك مثال" مايونيز + صفار بيضة + ملعقة زبادي + زيت اللوز الحلو".
- قومي بتدليك بطنك يوميا بحركة دائرية بزبده الكاكاو، أو زيت الزيتون حتى تخف التشققات في البطن .
- قومي بعمل مساج لقدميك ويديك مرة أسبوعيا .
- استخدمي زيت الخروع لتطويل رموشك.
- احرصي على قص أطراف شعرك شهريا.
- البحث عن نوع القصة المناسبة لك قبل ولادتك.
مواضيع ذات صلة بـ
. فيتامين E . أسباب نقص فيتامين E . مكملات فيتامين E . الأطعمة الغنية بفيتامين E . كيفية تعويض النقص في فيتامين E فيتامين E يعتبر فيتامين E مه
الملح المسحوق السحري في المنزل
. متلازمة كروزون . أعراض متلازمة كروزون . مضاعفات متلازمة كروزون . أسباب متلازمة كروزون . تشخيص متلازمة كروزون . علاج متلازمة كروزون . ال
. البردقوش . أضرار البردقوش . الحمل والرّضاعة الطبيعيّة . اضطرابات النزيف . اضطرابات الجهاز الهضمي والمسالك البوليّة البردقوش يسمى أيض
أظهرت العديد من الدراسات الحديثة, أن الأجهزة الإلكترونية تسرق النوم من الصغار والكبار على حد سواء, والمشكلة تزداد مع الوقت, بسبب وجود
. الشعر . ماسك لتنعيم الشعر . ماسك الموز لتنعيم الشعر . ماسك زيت جوز الهند لتنعيم الشعر . ماسك زيت الزيتون لتنعيم الشعر الشعر ينمو الشعر
. استراتيجيات خيارات التمويل . مفهوم اندماج الشركات . الوصول لأسواق جديدة . الاستحواذ من شركات أخرى . أنواع اندماج الشركات . الاندماج ال
ما اسم الدولة التي عرفت قديما بمملكة النخيل
محتويات 1 ما هو دواء كولي يورينال 2 دواعي استعمال فوار كولي يورينال 3 الجرعة المناسبة لفوار كولي يورينال 4 الآثار الجانبية لفوار كولي ي
كتب الأدب عُرف الأدب قديمًا بأنّه الأخذ من كلّ شيء بطرف، فكانت المؤلفات الأدبية العربية في المشرق الإسلامي تجمع بين الأخبار والسير و