المرأة الحامل
تصاب المرأة الحامل اثناء فترة الحمل بالكثير من التغيرات النفسية والجسدية، ويتأثر شكل المرأة وصحة جسمها وشكلها بفترة الحمل بطرق كثيرة
اعتني بجمالك في فترة الحمل
إليك برنامج العناية بكل ما يخصك خلال فترة الحمل
- أكثري من شرب الماء وخاصة على الريق فهو سر من أسرار جمال المرأة.
- أكثري من أكل الخضروات الورقية والفواكه الطازجة.
- قومي بعمل أقنعة للوجه والرقبة دورية أسبوعيا، فالقليل الدائم أفضل من الكثير المنقطع وأفضل هذه الأقنعة قناع الزبادي "ملعقة طعام زبادي+ ربع ملعقة شاي+ خميرة فورية"، وتوضع على البشرة لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بماء بارد.
- كذلك هرس الفراولة وخلطها مع بياض البيض رائعة جدا للبشرة.
- قومي بعمل حمام زيت للشعر أسبوعيا، أو اختيار أحد الخلطات المغذية للشعر والمناسبة لشعرك مثال" مايونيز + صفار بيضة + ملعقة زبادي + زيت اللوز الحلو".
- قومي بتدليك بطنك يوميا بحركة دائرية بزبده الكاكاو، أو زيت الزيتون حتى تخف التشققات في البطن .
- قومي بعمل مساج لقدميك ويديك مرة أسبوعيا .
- استخدمي زيت الخروع لتطويل رموشك.
- احرصي على قص أطراف شعرك شهريا.
- البحث عن نوع القصة المناسبة لك قبل ولادتك.
مواضيع ذات صلة بـ
المرفق القضائي تتنوع المرافق تبعًا لحاجة الدولة لها، ونظرًا لأنّ هُناك العديد من النزاعات والخلافات التي قد تنشُب بين الأشخاص، لذلك
. علم الإنسان . علم الاجتماع . مؤسس علم الاجتماع . تعريف المجتمع في علم الاجتماع . مجتمع المعلومات علم الإنسان إنّ علم الإنسان أو الأنثر
وضح حل لغز موكب الامير تحت الجسر اضف حرف واحد
محتويات 1 ما هو باينتاستاتين pantastatin 2 الشركة المنتجة لأقراص بينتاستاتين 3 دواعي الاستعمال لأقراص بينتاستاتين 4 الآثار الجانبية لعقار
. قرحة الفم . أسباب قرحة الفم . مرض كرون . الداء البطني . السكري . مرض بهجت . الإيدز . أسباب أخرى قرحة الفم قرحة الفم هي آفات صغيرة مؤلمة تظه
. نبذة عن البكتيريا . أبرز أنواع البكتيريا . أشكال البكتيريا . أماكن عيش البكتيريا نبذة عن البكتيريا البكتيريا (بالإنجليزية: Bacteria)، هي و
. البروتينات . ما هو الكرياتين . أفضل الأوقات لتناول الكرياتين . أفضل طريقة لتناول الكرياتين . دورة الكرياتين البروتينات البروتين عنصر
. لعبة كرة اليد . قوانين كرة اليد . أبعاد ملعب كرة اليد . العقوبات في لعبة كرة اليد . بطولة العالم لكرة اليد لعبة كرة اليد تُعد لعبة كرة ال
. مرض السرطان . تشخيص مرض السرطان . أسباب الإصابة بمرض السرطان . طرق علاج مرض السرطان مرض السرطان يُعد مرض السرطان من الأمراض الخطيرة وا