اعتني-بجمالك-في-فترة-الحمل

بواسطة:

المرأة الحامل

تصاب المرأة الحامل اثناء فترة الحمل بالكثير من التغيرات النفسية والجسدية، ويتأثر شكل المرأة وصحة جسمها وشكلها بفترة الحمل بطرق كثيرة

اعتني بجمالك في فترة الحمل

إليك برنامج العناية بكل ما يخصك خلال فترة الحمل

  • أكثري من شرب الماء وخاصة على الريق فهو سر من أسرار جمال المرأة.
  • أكثري من أكل الخضروات الورقية والفواكه الطازجة.
  • قومي بعمل أقنعة للوجه والرقبة دورية أسبوعيا، فالقليل الدائم أفضل من الكثير المنقطع وأفضل هذه الأقنعة قناع الزبادي "ملعقة طعام زبادي+ ربع ملعقة شاي+ خميرة فورية"، وتوضع على البشرة لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بماء بارد.
  • كذلك هرس الفراولة وخلطها مع بياض البيض رائعة جدا للبشرة.
  • قومي بعمل حمام زيت للشعر أسبوعيا، أو اختيار أحد الخلطات المغذية للشعر والمناسبة لشعرك مثال" مايونيز + صفار بيضة + ملعقة زبادي + زيت اللوز الحلو".
  • قومي بتدليك بطنك يوميا بحركة دائرية بزبده الكاكاو، أو زيت الزيتون حتى تخف التشققات في البطن .
  • قومي بعمل مساج لقدميك ويديك مرة أسبوعيا .
  • استخدمي زيت الخروع لتطويل رموشك.
  • احرصي على قص أطراف شعرك شهريا.
  • البحث عن نوع القصة المناسبة لك  قبل ولادتك.

 

 

مواضيع ذات صلة بـ

النظرية الفيثاغورسية

محتويات 1 من فيثاغورس 2 المثلث القائم  3 مبرهنة فيثاغورس  4 صيغة نظرية فيثاغورس 5 أمثلة علي نظرية فيثاغورس 6 عكس نظرية فيثاغورس  7 أمثلة

طريقة فك السحر من القرآن والسنة

السحر في الإسلام لا شكَّ في أنَّ موقف الإسلام من السحر كان موقفًا حازمًا لا تهاونَ فيه أبدًا، فحرَّمه وحرَّم التعامل به والذهاب إلى ا

عدد الأوجه في المنشور الثلاثي

محتويات 1 خصائص المنشور الثلاثي  2 استخدامات المنشور الثلاثي  3 عدد الأوجه في المنشور الثلاثي سوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال عدد ا

بحث عن خلافة عثمان بن عفان

عثمان بن عفان هو عثمان بن عفان، من بني أمية، من قبيلة قريش، كان من المسلمين الأوائل في مكة المكرمة، في بداية بعثة النبي صلى الله عليه و

ما-هي-عاصمة-فرنسا

. فرنسا . ما هي عاصمة فرنسا . القطاعات الاقتصادية في باريس . أبرز الوجهات السياحية في باريس . متحف اللوفر . برج إيفل . مركز بومبيدو . أبرز ا

مواعظ دينية مكتوبة قصيرة

محتويات 1 مواعظ دينية مكتوبة قصيرة 2 مواعظ وحكم اسلامية 3 مواعظ قصيرة 4 نصائح ومواعظ دينية 5 حكم دينية إسلامية 6 حكم وأمثال إسلامية 7 حكم