أقنعة-لمقاومة-أثر-الصيف-على-البشرة

تأثير الشمس على البشرة

تكثر تأثيرات أشعة الشمس السلبية على البشرة في الصيف بسبب سطوعها في أغلب الأوقات وكثرة التعرّض لها، خاصّةً على الشواطئ أو المسابح والمنتجعات، ويعدّ الابتعاد عن أشعة الشمس أفضلُ طريقةٍ لتجنّب أضرارها، ويمكن أن تشتمل الاحتياطات الأخرى على استخدام واقٍ من الشمس وارتداء ملابس واقية وتجنب التعرّض لأشعة الشمس في منتصف اليوم عندما تكون الأشعة فوق البنفسجيّة أقوى، ويعدّ الخطر المباشر للشمس هو الحروق الجلديّة التي تسبّبها، كما ستتعرّض البشرة للتلف، فيبدو الجلد جافًا ومتجعّدًا وتظهر عليه التصبّغات الجلديّة، ولذلك يبحث الكثير من الأشخاص عن أقنعة لمقاومة أثر الصيف على البشرة، وهو ما سيتحدّث عنه هذا المقال.^[١]

أقنعة لمقاومة أثر الصيف على البشرة

يلجأ الكثير من الأشخاص لتجريب أقنعة لمقاومة أثر الصيف على البشرة، وذلك بهدف الحدّ من تأثير أشعّة الشمس على الجلد، أو التخلّص من الأضرار التي قد تكون سبّبتها الشمس، وهناك العديد من الخيارات الطبيعيّة التي تتضمّن أقنعة لمقاومة أثر الصيف على البشرة، وسيتم ذكر بعضًا منها فيما يأتي:

قناع الموز

يعدّ الموز من الفواكه الغنيّة بالعناصر الغذائيّة كالفيتامينات والألياف ومضادّات الأكسدة، وبالنسبة للاستخدامات الموضعيّة للموز، فإنّ أحد المكوّنات الفعّالة فيه هو السيليكا، وهي قريبة في بنيتها من السيليكون، والتي يمكن أن تساعد في زيادة إنتاج الكولاجين وإبقاء البشرة رطبة وناعمة، وبفضل محتواه على العديد من الفيتامينات ومضادّات الأكسدة فهو يوفّر حماية من ضرر أشعة الشمس على البشرة، ويعدّ العنصر الرئيس في قناع الموز هو الموز الناضج والمهروس، ويمكن إضافة مكوّنات أخرى له كالعسل أو اللّيمون أو الأفوكادو، وصنع عجينة من المكوّنات ومن ثمّ تطبيقها على البشرة لمدّة ربع ساعة تقريبًا، وتكرار ذلك 3 مرّات في الأسبوع.^[٢]

قناع البابايا

إذ يمكن وضع لبّ فاكهة البابايا على البشرة كقناع أو ماسك، ثم غسله بعد 20 دقيقة، حيث تحتوي هذه الفاكهة على إنزيمات تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، وتخلّص البشرة من آثار الشمس الضارّة، ويمكن إضافة اللبن الرائب أو عصير الليمون إلى الّلب لإزالة السمرة الناتجة عن الشمس، كما يمكن خلط الفواكه مثل الموز والتفاح والبابايا والبرتقال معًا وصنع عجينة وتطبيقها على الوجه لمدّة 20 -30 دقيقة، حيث يعمل الموز على شدّ البشرة، ويحتوي التفاح على البكتين، أمّا البرتقال فهو غني بفيتامين C، المفيد جدًا للبشرة، فضلًا عن فوائد البابايا أيضًا.^[٣]

قناع الخيار وماء الورد وعصير اللّيمون

يعدّ الخيار من الخضروات ذات الفوائد المعروفة في تهدئة البشرة بشكلٍ كبير، ويعمل عصير الخيار وماء الورد كوسيلة تبريد مضاعفة لتهدئة البشرة المتأثّرة من الشمس والمتلوّنة بالبني والأحمر، وللحصول على أفضل النتائج يمكن إضافة ملعقة كبيرة من عصير الخيار مع ملعقة عصير الّليمون وملعقة ماء الورد إلى وعاء، وتحريك المكوّنات جيدًا، ويطبّق المزيج الناتج على الوجه أو المناطق المصابة لمدّة 10 دقائق، ثمّ يغسل جيدًا بالماء البارد، ممّا سيسمح للبشرة أن تهدئ وتستعيد صحّتها.^[٣]

المراجع[+]

1. ↑ "Sun Damage: Protecting Yourself", www.my.clevelandclinic.org, Retrieved 29-12-2019. Edited.
2. ↑ "Can a Banana Face Mask Help the Health of Your Skin?", www.healthline.com, Retrieved 29-12-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "Beat The Heat: 8 Natural Beauty Tips To Prevent Sunburn", www.food.ndtv.com, Retrieved 29-12-2019. Edited.