كيفية-تجنب-انتشار-الإنفلونزا
يعتبر موسم الشتاء من أبرز المواسم التي تظهر خلالها أعراض الإنفلونزا, بحيث تنتشر بين الآخرين بشكل واسع و سريع, نتيجة التصرفات الخاطئة التي قد تزيد من انتقال العدوى فيما بينهم, و التي تشمل عدد مرات غسل اليدين, بحيث يتغاضى البعض عن ضرورة القيام بغسلها, للحد من انتشار الإنفلونزا.
ما هي السبل أو الطرق المتبعة لتجنب انتشار الإنفلونزا بين الأفراد, و خاصة فئة الأطفال منهم؟
يصنف الأطفال بأكثر الأشخاص نشرا لبكتيريا أو جراثيم الإنفلونزا, و ذلك راجع إلى طبيعتهم الفضولية في لمس كل الأشياء, و وضع كل ما يخطر في بالهم داخل فمهم, الأمر الذي يسهل عملية انتشار المرض بشكل كبير و واسع, و لتفادي ذلك ينصح الآباء, أو الأشخاص بشكل عام القيام بغسل أيديهم على النحو الآتي:
غسل اليدين قبل و بعد إعداد الطعام.
غسلهما قبل الأكل.
بعد استخدام الحمام أو تغيير الحفاضات.
بعد السعال أو العطس, أو مسح الأنف.
قبل لمس العدسات اللاصقة.
قبل و بعد ملامسة شخص مريض.
بعد التعامل مع الملابس المتسخة, أو القمامة.
ما هي الطريقة الصحيحة لغسل اليدين؟
ينبغي القيام بتبليل اليدين بالماء و تطبيق كمية من الصابون عليهما.
فرك اليدين معا و بقوة, لمدة عشرون ثانية على الأقل, بحيث تغطي سطح اليدين, و الأظافر, بشكل كامل.
شطف اليدين بالماء.
تجفيف اليدين تماما باستخدام المنشفة.
استخدام منشفة لإيقاف الصنبور.
