لماذا-يبكي-الأطفال-ليلًا
طبيعة نوم الأطفال
يحتاج الأطفال حديثي الولادة إلى النّوم لساعات طويلة، حيث تصل عدد ساعات نومهم الكليّة إلى ما بين ستّة عشر وعشرين ساعة يوميًّا، بالإضافة لحاجتهم إلى تناول الحليب كل ساعتين أو ثلاث ساعات، ولذلك يجب إيقاظهم لشرب الحليب إن لم يستيقظوا بصورة تلقائيّة، وعند بلوغ الأطفال سن الثّلاثة أشهر يصبح نومهم أكثر انتظامًا؛ حيث يقضوا ما يقارب التّسع ساعات في النّوم ليلًا، إضافةً إلى عدد من الغفوات خلال ساعات النّهار، وتنقسم عدد ساعات النّوم إلى عدد من دورات النّوم، ويقضي الطّفل معظم الوقت خلال دورة النّوم في مرحلة حركة العين السّريعة، والتي ترتبط بتحرّكات تفاعليّة جسديّة من الطّفل خلال النّوم، والتي قد يستيقظ الطّفل خلالها، وتقدم تفسيرًا حول لماذا يبكي الأطفال ليلًا.[١]
لماذا يبكي الأطفال ليلًا
تكون ردّة فعل الأطفال عادةً هي قيامهم بالبكاء؛ بسبب عدم قدرة الأطفال حديثي الولادة على التّعبير اللّغوي، وهناك العديد من الأسباب التي تفسّر لماذا يبكي الأطفال ليلًا وخلال نومهم، ومن أهم هذه الأسباب:[٢]
- الجوع، يعد الجوع من أهم الأسباب المرتبطة ببكاء الأطفال، والذي يرتبط عادة بمجموعة من الحركات التي قد يقوم بها الطّفل للتّعبير عن شعوره بالجوع قبل اللّجوء إلى البكاء؛ كمحاولة وضع يده في فمه، إصدار أصوات عبر الشّفاه، تحريك الرّأس تجاه يد الأم.
- المغص أو الغازات، والتي تصيب الطّفل بعد تناوله لوجباته، وقد ترتبط بحاجته للتّجشّؤ، وتؤدّي عادةً إلى بكاء الطّفل لما يزيد عن ثلاث ساعات يوميًّا لما لا يقل عن ثلاث أيّام أسبوعيًّا ولثلاثة أسابيع على التّوالي.
- الحاجة إلى تغيير الحفّاضات؛ حيث يقوم بعض الأطفال بالبكاء للتّعبير عن أنّ الحفاضات التي يرتدونها أصبحث بحاجة إلى التّغيير.
- التّعبير عن شعور الطّفل بالتّعب وحاجته إلى النّوم، والابتعاد عن الضّجيج.
- رغبة الطّفل بأن يتم احتضانه من قبل والديه؛ فقد يبكي بعض الأطفال بسبب رغبتهم برؤية وجوه والديهم أو سماع صوتهم أو نبضات قلبهم أو شم رائحتهم.
- تعبير الطّفل عن شعوره بالانزعاج أو الألم، كما قد يبكي الطّفل عند شعوره بالبرد أو ارتفاع درجة الحرارة الجو المحيط به بصورة مزعجة.
التعامل مع بكاء الأطفال ليلًا
قد يبكي بعض الأطفال خلال نومهم، وحينها قد يتوقّفوا عن البكاء في كثير من الحالات دون الحاجة لإيقاظهم من النّوم والتّسبّب بإصابتهم باضطرابات النّوم، أمّا إن طالت فترة بكائهم أو ارتبط البكاء بمرورهم بكابوس خلال النّوم؛ فيجب حملهم وتهدئتهم والبقاء معهم إلى أن يعودوا للنّوم ثانيةً.
كما تتعدّد الأسباب المرتبطة بلماذا يبكي الأطفال ليلًا، والذي يعتمد على طبيعة الطّفل، والتي ترتبط بضرورة معرفة الآباء لعادات أطفالهم، فقد يكون بكاؤهم دليلًا على رغبتهم في النّوم أو الاستيقاظ أو الجوع، كما يجب مراجعة طبيب الأطفال المختص إن ارتبط بكاؤهم ليلًا بما يلي:[٣]
- اعتقاد الأهل أنّ السّبب وراء بكاء الطّفل هو شعوره بالألم.
- صاحب بكاء الطّفل اضطرابات في نومه والتي امتدّت لعدّة أيّام.
- صاحب بكاء الطّفل اضطراب في عاداته الغذائيّة.
المراجع[+]
- ↑ "How to Soothe a Baby Who’s Crying in Their Sleep", www.healthline.com, Retrieved 31-01-2020. Edited.
- ↑ "12 reasons babies cry and how to soothe them", www.babycenter.com, Retrieved 31-01-2020. Edited.
- ↑ "How to soothe a baby crying in their sleep", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 31-01-2020. Edited.