الفوائد-الصحية-لعشبة-اللافندر

بواسطة:

عشبة اللافندر

يوجد العديد من النباتات التي تندرج تحت عائلة النعناع تصنف على أنها من اللافندر، إلا أن أكثر أنواع اللافندر شيوعًا تتواجد في أوروبا وأفريقيا ومنطقة البحر المتوسط وبعض أجزاء من آسيا، ويمكن استخدامه في العديد من التطبيقات، يمكن استخدامه في الأطعمة أو العطور أو المكياج أو الأدوية العشبية، حيث إن هذه العشبة مليئة بالزيت الذي يمتلك تأثيرات رائعة على جسم الإنسان وأيضًا يمتلك رائحة فريدة ومحبوبة حول العالم، ومن أكثر ميزات اللافندر أنها تستطيع النمو والانتشار بشكل سريع لهذا السبب تصنف على أنها من الأعشاب، وعند الحديث عنها كمكون في الطهي حيث إنه يمكن استخدامها في تتبيلة للسلطة والشاي، وفي هذا المقال سوف يتم الحديث عن الفوائد الصحية لعشبة اللافندر.[١]

الفوائد الصحية لعشبة اللافندر

تعد عشبة اللافندر من الأعشاب المعروفة لدى جنوب أفريقيا والمناطق الجبلية لمنطقة البحر المتوسط، حيث إنه يتم زراعة اللافندر لإنتاج الزيوت والذي يتم تحضيره من خلال تقطير أزهار اللافندر، حيث إن لهذا الزيت الكثير من الاستخدامات ومنها في المكياج وبعض استخدامات العلاجية، وفيما يأتي الفوائد الصحية لعشبة اللافندر:[٢]

مضادة للفطريات وعلاج لتساقط الشعر

وقد وجدوا في دراسة قد تم نشرها في مجلة علمية تخص علم الميكروبات بأن زيت اللافندر قد يكون له تأثير في القضاء على الفطريات المقاومة، وقد وجد الباحثون بأن لزيت اللافندر تأثير في قتل والقضاء على العديد من السلالات الفطرية القادرة على أن تسبب بعض الأمراض الجلدية، حيث إن في دراسة أخرى قد وجدوا بأن زيت اللافندر الذي يتم تقطيره من أحد أصناف عشبة اللافندر يبدو أنه يمتلك قدرة على تدمير الغشاء الخلوي لخلية الفطريات، وقد أظهرت دراسة أخرى بأن زيت اللافندر له نشاط مضاد للفطريات على أنواع كثيرة من الفطريات، وبالإضافة إلى ذلك يمتلك اللافندر تأثير قوي في علاج الأرق واضطرابات ومشاكل في النوم، حيث إنهم يقومون بوضع أزهار اللافندر داخل الوسادة لتساعدهم في النوم والحصول على راحة ليلة بشكل أفضل، وفي العلاجات العطرية التي تعتمد على الزيوت يتم استخدام اللافندر في علاج الصداع والتوتر والشعور بعدم الراحة، بينما في علاجات المساج يتم استخدام زيت اللافندر أحيانًا على الجلد حيث إنه يعد مادة مهدئة ومادة تساعد على النوم، إلا أنه في ألمانيا يتم استخدام اللافندر في تحضير الشاي والذي قد تمت الموافقة عليه على أنه مكمل غذائي لعلاج مشاكل النوم وعدم الشعور بالراحة وتهيج في المعدة، وهي من الفوائد الصحية لعشبة اللافندر.[٣]

المراجع[+]

  1. "7 Impressive Benefits Of Lavender", www.organicfacts.net, Retrieved 14-2-2020. Edited.
  2. ^ أ ب "What are the health benefits and risk of lavender?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 14-2-2020. Edited.
  3. "What Lavender Can Do for You", www.healthline.com, Retrieved 14-2-2020. Edited.

مواضيع ذات صلة بـ

تفسير رؤية الماء الحار في الحلم

محتويات 1 ما تفسير رؤية الماء الحار في الحلم : 2 ما تفسير رؤية الماء الحار في الحلم للفتاة العزباء : 3 ما تفسير رؤية الماء الحار في الحلم

علامات-الجمال-عند-الرجال

. الجمال عند الرجال . علامات الجمال عند الرجال . العلامات الجسديّة . الصفات الفرديّة كعلامة للجاذبيّة الجمال عند الرجال تتعدد الصفات ا

أحاديث عن التكبر

التكبر التّكبر والكبر والاستكبار ألفاظ متقاربة ذوات اشتقاق لغويّ واحد كبر فالتّكبّر الحالة التي يختصّ بها الإنسان عند إعجابه بنفسه،

فوائد-البروكلي-للأطفال

. البروكلي . فوائد البروكلي للأطفال . تقليل الالتهابات . مضاد للسرطان . الحفاظ على صحة العظام . يمنع الإمساك البروكلي يعد البروكلي أو ما

شروط القرض الحر

محتويات 1 قرض العمل الحر 2 شروط القرض الحر 3 كيفية التقديم على طلب القرض الحر شروط القرض الحر عبر موقع فكرة fekera.com، يقدم بنك التنمية الا

علاج-الطفح-الجلدي

. الطفح الجلدي  . أعراض الطفح الجلدي . أسباب الطفح الجلدي . تشخيص الطفح الجلدي . علاج الطفح الجلدي . الوقاية من الطفح الجلدي الطفح الجلدي