الحرنكش-وأهم-فوائده-الصحية

بواسطة:

الحرنكش عبارة عن ثمار صفراء اللون تشبه حبة العنب في الشكل, وتنتشر بشكل واسع في حوض نهر النيل و أميركا الشمالية.

عرف الحرنكش منذ القدم بفوائده العلاجية, حيث استخدمه الفراعنة كمقوي لجهاز المناعة و الجسم نظرا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم كالبروتين و الكالسيوم و الفسوره و الحديد و الزنك عوضا عن الفيتامينات الاخرى.

و يمتاو الحرنكش بالعديد من الفوائد الصحية نذكر منها ما يلي:-

  • محاربة الأنيميا نقصد الدم.
  • يخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
  • يعمل على خفض ضغط الدم.
  • يساعد في تحسين عملية التمثيل الغذائي.
  • يحد من مخاطر امراض القلب.
  • يعالج العديد من الأمراض الخطيرة كمرض السرطان, و أمراض الكبد.

و اطلق على ثمار الحرنكش أيضا أسم ست مستحية نظرا لأن أوراقها تنثني عند لمسها.

مواضيع ذات صلة بـ

السمات الشخصية لحامل اسم راشد

اسم راشد الهداية والاستقامة على الطريق القَويم من السمات التي يتمنى الأهل أن يتحلى بها أولادهم، ولذلك يلجأ الكثير من الأهل إلى اختيا

تاريخ مملكة الرها

. الحملة الصليبية الأولى . تاريخ مملكة الرها . الفتح الإسلامي لمملكة الرها . الاحتلال الصليبي للرها . تحرير الرها من الصليبيين الحملة ا

دعاء-الهم-والحزن

فضل الدعاء يُعدّ الدُعاءُ من العباداتِ العظيمةِ والجليلةِ، التي يحبها اللهُ تعالى، ففيها يلتجئُ العبدُ لربهِ، ويتضرعُ إليهِ، وأمرَ

فوائد-جبنة-القشقوان

. جبنة القشقوان . فوائد جبنة القشقوان . حماية العظام والأسنان . حماية القلب والوقاية من السرطان . تنظيم عمليات الأيض . التقليل من ضغط الد

كتاب-نساء-حول-الرسول

محمد إبراهيم سليم ابن النيل صاحب الجنسية السودانية المولود في قرية سركمتو في الولاية الشمالية للسودان عام 1927م اضطر للتنقل في دراسته

المدارس الشعرية في العصر الحديث

. الشعر العربي . الشعر العربي في العصور الإسلامية . الشعر في العصر الحديث . المدارس الشعرية في العصر الحديث . مدرسة الإحياء . مدرسة التجد