الحرنكش-وأهم-فوائده-الصحية

بواسطة:

الحرنكش عبارة عن ثمار صفراء اللون تشبه حبة العنب في الشكل, وتنتشر بشكل واسع في حوض نهر النيل و أميركا الشمالية.

عرف الحرنكش منذ القدم بفوائده العلاجية, حيث استخدمه الفراعنة كمقوي لجهاز المناعة و الجسم نظرا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم كالبروتين و الكالسيوم و الفسوره و الحديد و الزنك عوضا عن الفيتامينات الاخرى.

و يمتاو الحرنكش بالعديد من الفوائد الصحية نذكر منها ما يلي:-

  • محاربة الأنيميا نقصد الدم.
  • يخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
  • يعمل على خفض ضغط الدم.
  • يساعد في تحسين عملية التمثيل الغذائي.
  • يحد من مخاطر امراض القلب.
  • يعالج العديد من الأمراض الخطيرة كمرض السرطان, و أمراض الكبد.

و اطلق على ثمار الحرنكش أيضا أسم ست مستحية نظرا لأن أوراقها تنثني عند لمسها.

مواضيع ذات صلة بـ

شعر-بدوي-عن-الأخ

رابطة الأخوة تعد رابطة الأخوة من أوثق روابط النسب صلة، حيث يشترك الإخوة في مكان السكن، وفي الدراسة، وفي بعض الأحيان في الحاجيات الشخ

أساسيات-الرسم-الهندسي

الهندسة توُصف الهندسة بأنّها مجال علمي ووظيفي متكامل، يعتمد أساسًا على طريقة النظر والتصوّر للعالم المحيط، وذلك لاستخدامها كوسيلة ل

معلومات-عن-فرانز-كافكا

. الأدب الغربي . الأدب الألماني . فرانز كافكا . كتب فرانز كافكا . قصة كافكا وميلينا . مقولات فرانز كافكا الأدب الغربي إنّ الأدب في العالم

5-أمور-يجب-معرفتها-حول-فايروس-زيكا

اصدرت السلطات الأميركية تحذيرا للمواطنين من السفر و ذلك لانتشار فيروس زيكا في جميع أنحاء أميركا اللاتينية و الذي يتسبب بتشوهات خلقية