الحرنكش-وأهم-فوائده-الصحية

بواسطة:

الحرنكش عبارة عن ثمار صفراء اللون تشبه حبة العنب في الشكل, وتنتشر بشكل واسع في حوض نهر النيل و أميركا الشمالية.

عرف الحرنكش منذ القدم بفوائده العلاجية, حيث استخدمه الفراعنة كمقوي لجهاز المناعة و الجسم نظرا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم كالبروتين و الكالسيوم و الفسوره و الحديد و الزنك عوضا عن الفيتامينات الاخرى.

و يمتاو الحرنكش بالعديد من الفوائد الصحية نذكر منها ما يلي:-

  • محاربة الأنيميا نقصد الدم.
  • يخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
  • يعمل على خفض ضغط الدم.
  • يساعد في تحسين عملية التمثيل الغذائي.
  • يحد من مخاطر امراض القلب.
  • يعالج العديد من الأمراض الخطيرة كمرض السرطان, و أمراض الكبد.

و اطلق على ثمار الحرنكش أيضا أسم ست مستحية نظرا لأن أوراقها تنثني عند لمسها.

مواضيع ذات صلة بـ

ما-هو-الرنين-الأنفي

. وظائف الأنف . كيف يخرج الصوت . الرنين الأنفي . أسباب الرنين الأنفي . علاج الرنين الأنفي . فيديو عن الرنين الأنفي وظائف الأنف يعتبر الأن

أعراض-نقص-فيتامين-ب1-ب6-ب12

. فيتامين ب1 ب6 ب12 . أعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12 . أعراض نقص فيتامين ب1 . أعراض نقص فيتامين ب6 . أعراض نقص فيتامين ب12 فيتامين ب1 ب6 ب12 تُعرف فيتا

كيف أشتري من أمازون في السعودية

محتويات 1 امازون السعودية 2 كيف يمكنا الدخول إلى موقع أمازون السعودية  3 كيف أشتري من أمازون في السعودية سوف نستعرض معكم من خلال هذا ال

تردد قناة الكاس 3 الجديد Alkass 2021

محتويات 1 تردد قناة الكاس 3 علي النايل سات 2 تردد قناة الكاس 3 على العرب سات 3 نبذة عن قناة الكاس 3 4 مميزات قناة الكاس 3 5 برامج قناة الكاس