لا يعتبر الصداع مرض بحد ذاته, و لكنه يرافق بعض الحالات الصحية أو أنه ينتج عن سلوكات غير صحية, و يمكن التخلص من الصداع إما عن طريق مسكنات الألم أو التخلص من المسبب نهائيا, و لكن في البداية يجب معرفة هذه المسببات لتجنبها أو معالجتها, و في ما يلي بعض أنواع الصداع و مسبباته:

• إضاءة الشاشات يقضي أغلبية الأشخاص في الوقت الحاضر معظم وقتهم أمام شاشات الحواسيب أو الهواتف الذكية, و بالتالي فإنهم يتعرضون لإضاءتها الساطعة بشكل كبير, و يمكن لهذه الإضاءة أن تسبب الصداع, و يمكن تمييز هذا النوع من الصداع عن طريق الأعراض التي ترافقه مثل الرؤية غير الواضحة و الارهاق و احمرار العينين و ألم الرقبة, و لتجنب هذا النوع من الصداع ينصح بخفض نسبة السطوع عند استخدام الحاسوب أو الهاتف الذكي.
• التهاب الشرايين إن هذا النوع من الأمراض يصيب في الغالب الأشخاص بعمر 50 سنة أو أكثر و يتمثل بالتهاب بطانة الشرايين, و من أعراض هذا المرض الصداع الذي يرافقه ألم في الفك و فروة الرأس و فقدان الوزن و عدم وضوح الرؤية و الحرارة, و ينصح الأطباء بمعالجة هذا المرض بأسرع وقت ممكن لكونه يمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر بشكل كامل.
• وضعية الجسم إن وضعية الجلوس أو الوقوف لها دور كبير في تعرض المرء للصداع, حيث يمكن للوضعيات الخاطئة أن تسبب مشاكل في منطقة الرقبة و تؤدي إلى الإصابة بالصداع, و يرافق هذا النوع من الصداع تصلب في عضلات أعلى الكتفين و ضغط على عضلات الصدر و الرقبة خصوصا في المنطقة المحصورة بين الرقبة و الرأس, و يمكن الحد من هذه الأعراض عن طريق تصحيح وضعية الجسم عند الجلوس و الوقوف و كما أن التدليك العلاجي يمكنه أن يخفف من شدتها.