التمارين الفيزيائية
تعرف بأنها مجموعة من البرامج التدريبية التي تعتمد على خفة الحركة والقوة واللياقة البدنية ومهارات حركية محددة، وعادةً ما يكون الهدف الأساسي من هذه التمارين هو الوصول إلى اللياقة البدنية المطلوبة في وقت معين، كما يتم استخدام هذه التمارين في تطبيقات التدريب العسكري لاكتساب القدرة البدنية على الأداء والصمود في القتال ولتعلم المهارات اللازمة في وقت الحرب، كما يمكن أن تشمل التمارين الفيزيائية كيفية استخدام مجموعة متنوعة من الأسلحة ومهارات البقاء على قيد الحياة في الهواء الطلق للمحاربين، وهنالك العديد ممن يستخدمون التمارين الفيزيائية لأسباب نفسية وفسيولوجية، حيث تزيد التمارين الفيزيائية في القدرة على الاسترخاء والتعامل مع التوتر، وفيما يأتي سيتم الإجابة عن سؤال: ما هي رياضة الباركور.[١]
ما هي رياضة الباركور
تعرف رياضة الباركور بأنها إحدى الرياضات التي تمارس لاجتياز العقبات في بيئة من صنع الإنسان أو في بيئة طبيعية من خلال الركض بسرعة والقفز والتسلق من أجل الانتقال من نقطة إلى أخرى بأسرع الطرق وأكثرها كفاءة ممكنة دون استخدام أي معدات، ولقد تم تطوير هذه الرياضة في فرنسا في أواخر الثمانينيات من القرن الماضي، حيث بدأ تداول العديد من الفيديوهات على الإنترنت والتي تحتوي على مقاطع لأشخاص يمارسون رياضة الباركور، كما انتشرت هذه الرياضة في الأفلام الوثائقية والأفلام الروائية، ويعود أصل رياضة الباركور إلى نظام جورج هيبرت التدريبي لأساليب التربية البدنية والتدريبات التي تمكن من تطويرها قبل الحرب العالمية الأولى، حيث تضمن النظام التدريبي لجورج هيبرت التدريب على الجري والقفز والتسلق والموازنة والسباحة والدفاع.[٢]
تم استخدام نظام جورج هيبرت من قبل ريمون بيل واستخدمها ليصبح رجل إطفاء من النخبة، فلقد عرف ريمون بيل بقدرته على التحرك بأمان وبسرعة على طول حواف المباني والوصول إليها دون استخدام سلم والقفز على أسطح المباني، ومن ثم قام ديفيد بيل ابن ريمون بيل ومجموعة من أصدقائه بتطوير الباركور من خلال إضافة تحديات وحركات جديدة، وكانت بريطانيا أول دولة تعترف بأن الباركور هي رياضة في عام 2016، ومن هنا يمكن القول بأنه قد تمت الإجابة عن سؤال: ما هي رياضة الباركور.[٢]
مخاطر رياضة الباركور
بعد الإجابة عن سؤال: ما هي رياضة الباركور، سيتم الحديث عن مخاطر هذه الرياضة، حيث يمكن أن تتشكل مخاطر هذه الرياضة من خلال تعدي الممارسين على ممتلكات الغير، إذ أن هنالك العديد من ممارسي هذه الرياضة الذين دائمًا ما يرغبون بممارسة رياضة الباركور في كل من المناطق الريفية والحضرية مثل الصالات الرياضية والحدائق والملاعب والمكاتب والهياكل المهجورة، بينما يتشكل التهديد الأكبر لممارسة هذه الرياضة لما تتسببه من إصابات بليغة، إذ يمكن أن تؤدي إلى الوفاة، فنظرًا إلى أن رياضة الباركور تدور حول تعلم التحكم في النفس بالتفاعل مع البيئة فهنالك العديد ممن يقومن بممارسة هذه الرياضة من خلال القفز فوق المباني العالية، حيث يقوم المخاطرون بإلحاق الضرر بأنفسهم دون داعي من خلال هذه القفزات الخطيرة.[٣]المراجع[+]
- ↑ "Training", www.wikiwand.com, Retrieved 20-02-2020. Edited.
- ^ أ ب "Parkour", www.britannica.com, Retrieved 20-02-2020. Edited.
- ↑ "Parkour", www.wikiwand.com, Retrieved 02-20-2020. Edited.
مواضيع ذات صلة بـ
محتويات 1 ما تفسير رؤية النعناع في المنام لابن سيرين 2 ما تفسير رؤية النعناع في المنام لابن شاهين 3 ما تفسير رؤية النعناع في المنام للع
محتويات 1 قصة مسلسل وكل مانفترق 2 فريق عمل مسلسل كل مانفترق 3 البيانات الرئيسية حول مسلسل وكل مانفترق 4 القنوات الناقلة لمسلسل وكل مانف
ثاني أكبر مدن فرنسا بعد باريس
الرسالة الإسلامية أرسل الله تعالى نبيّنا محمدًا -صلى الله عليه وسلم- برسالة الإسلام إلى الناس كافة، وبدأت الدعوة سرًّا في مكة المكرمة
اسم بلد بحرف الواو يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف و ولد بحرف الواو - بنت بحرف الواو - حيوان بحرف الواو - جماد بحرف الواو - نبات بحرف ال
تعبير عن جائزة نوبل جائزة نوبل واحدة من أرفع الجوائز العالميّة التي يطمح الجميع من المتميزين للحصول عليها، وسُميت بهذا الاسم نسبةً إ
. فن الرواية . حياة نجيب محفوظ . روايات نجيب محفوظ . أقوال نجيب محفوظ عن الحب فن الرواية من الممكنِ تعريفُ فنِّ الرواية على أنَّه فنٌّ من
. تعريف الفتق . ما هو فتق البطن . أسباب فتق البطن . الوقاية من فتق البطن . علاج فتق البطن . مضاعفات فتق البطن . فيديو عن الفتق الإربي تعريف
محتويات 1 ما الذي يتحكم في مرور المواد من الخلية وإليها 2 ما الذي يتحكم في مرور المواد من الخلية وإليها نستعرض إجابة سؤال ما الذي يتحكم
اريد دعاء استقبال السنة الجديدة 2021 مكتوب
