فوائد-زيت-الأرغان-المغربي-للجمال-و
زيت الأرغان المغربي
يُعرف زيت الأرغان باسم السائل الذهبي، وهو مشتق من نواة ثمار شجرة الأرغان ويُعد واحد من أغلى الزيوت في العالم، ومنذ العصور قامت النساء المغربيات باستخدام الزيت المغربي للحفاظ على جمال بشرتهن وشعرهن،[١] فهناك الكثير من فوائد زيت الأرغان المغربي للجمال والصحة وذلك لأنه غني بفيتامين A وفيتامين E، كما أنه مليء بمضادات الأكسدة وأحماض أوميغا 6 الدهنية وحمض اللينوليك، فإن مجرد قطرة أو قطرتين بامكانها أن تغذي الشعر والجلد طوال اليوم، فهو يساهم في علاج التهابات الجلد، ولدغ الحشرات والطفح الجلدي وغيرها من الفوائد التي سيتم مناقشتها في هذا المقال.[٢]
فوائد زيت الأرغان المغربي للجمال والصحة
من الجدير بالذكر أنه بالإضافة إلى فوائد زيت الأرغان المغربي للجمال والصحة فإنه يستخدم أيضًا للطهي، فلديه نكهة معتدلة حارة وتشابه طعمته زيت بذور اليقطين، ولأنه يُعد كزيت غير مشبع فهو صحي للقلب وله فوائد مماثلة لزيت الزيتون[٣] والتي تتضمن:
- إنخفاض نسبة الكوليسترول في الدم: يُعد زيت الأرغان من الزيوت الغنية بالستيرول النباتي والذي لا يتواجد في أي زيت نباتي آخر، وتساعد هذه الستيرويدات النباتية على التقليل من الالتهاب في الجسم كما أنها تمنع من امتصاص الكوليسترول من الأمعاء، وتعزز الدورة الدموية ويساعد على تعزيز مناعة الجسم، وبالإضافة إلى ذلك فالأحماض الدهنية غير المشبعة والتي تسمى الفيتوستيرول تعمل على زيادة مستوى الكوليسترول الجيد في الجسم.[١]
- عملية الهضم: في حال كان الشخص يعاني من عسر الهضم بشكل منتظم فمن الممكن استخدام زيت الأرغان وذلك لأنه يعمل على زيادة تركيز إنزيم البيبسين في عصارة المعدة، والذي سيسهل عملية الهضم، بالإضافة إلى إحتوائه على مركبات الفلافانويد ومضادات الأكسدة التي تقلل من الالتهابات داخليًا وخارجيًا.[١]
- التئام الجروح: زيت الأركان قد يسرع من عملية التئام الجروح، وذلك حسب الدراسات التي أجريت على الفئران التي أصيبت بالحروق من الدرجة الثانية ولكن هناك حاجة إلى البحوث البشرية.[٤]
- التقليل من علامات الشيخوخة: من فوائد زيت الأرغان المغربي للجمال والصحة العناية والإهتمام بالبشرة، فقد يساعد في إبطاء شيخوخة الجلد عن طريق الحد من الالتهاب والإجهاد التأكسدي، كما أنه يعمل على إصلاح البشرة عند وضعه مباشرة عليها ويزيد من مرونة وترطيب الجلد عند النساء بعد انقطاع الطمث.[٤]
- علامات التمدد: عادةً ما يتم استخدام زيت الأرغان كنوع من العلاجات الموضعية لمنع وتقليل من علامات التمدد، وذلك لأنه يحسن من مرونة الجلد ويساعد في تقليل الالتهاب.[٤]
- علاج حب الشباب: بسبب إحتواء زيت الأرغان لمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التي تدعم التقليل من الاحمرار وتهيج الجلد الناتج عن حب الشباب، كما أنه يعمل على ترطيب البشرة والتي تُعد من الأمور الضرورية للوقاية من حب الشباب، وعلاوةً على ذلك فإنه لا يجدي نفعًا في حال كان حب الشباب هرموني.[٤]
- العناية بالشعر: يحسن زيت الأرغان من جودة الشعرعن طريق منع تلف الذي القشرة الخارجية لعمود الشعرة والحرص على الحفاظ على الأصباغ الطبيعية المعروفة بالميلانين والتي تعطي اللون للشعر،[٣] وبسبب إحتوائه على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساهم في تقوية وتنعيم الشعر وإعادته لمعانه ونعومته الطبيعية وذلك من خلال تدليك الشعر وتركه لمدة 60 دقيقة تقريبًا قبل غسيل الشعر، ويستخدم هذا العلاج للعناية بالشعر أسبوعيًا.[١]
أضرار زيت الأرغان المغربي
على الرغم من فوائد زيت الأرغان المغربي للجمال والصحة وعلى إعتباره آمن من خلال الإستعمال والاستخدام الموضعي، إلّا أنه قد يتسبب ببعض أشكال الحساسية والذي يُعرف باسم التهاب الجلد التماسي وتكون المنطقة محمرة وشديدة الحكة بالإضافة إلى الطفح الجلدي، كما يحتوي زيت الأرغان على توكوفيرول والذي يُعد نوع من فيتامين ج والذي يعمل على إبطاء تخثر الدم ويتفاعل أيضًا مع مضادات التخثر كالوارفارين، وهذا يعتمد على تركيز توكوفيرول في زيت الأرغان والذي يكفي للتحريض هذا التفاعل.[٣]المراجع[+]
- ^ أ ب ت ث "17 Amazing Benefits Of Moroccan Oil For Skin, Hair And Health", www.stylecraze.com, Retrieved 8-1-2020. Edited.
- ↑ "Top 12 Argan Oil Benefits for Skin & Hair", www.draxe.com, Retrieved 8-1-2020. Edited.
- ^ أ ب ت "The Health Benefits of Argan Oil", www.verywellhealth.com, Retrieved 8-1-2020. Edited.
- ^ أ ب ت ث "12 Benefits and Uses of Argan Oil", www.healthline.com, Retrieved 8-1-2020. Edited.
