فوائد-زيت-النعناع-للشفاه
محتويات
زيت النعناع
يؤخذ من نبات النعناع والذي ينمو في أوروبا وأمريكا الشمالية، ويمكن استخدام هذا الزيت كنكهة للأطعمة والمشروبات أو رائحة للصابون أو في مستحضرات التجميل، وأيضًا يمكن أن يستخدم كمكمّل غذائي أو قد يتم تطبيقه بشكلٍ موضعي لعلاج العديد من الحالات الطبية، كما وأن زيت النعناع له العديد من الفوائد في علاج عسر الهضم وفي منع حدوث تشنّجات الجهاز الهضمي، وتجدر الإشارة إلى أن فوائد زيت النعناع للشفاه عديدة، وسيتم توضيحها لاحقًا، وعادةً ما يكون استخدام هذا الزيت آمنًا، ولكن في بعض الأحيان قد يؤدي استخدامه إلى حدوث العديد من الآثار الجانبية ومنها؛ الشعور بحرقة في المعدة.[١]
فوائد زيت النعناع للشفاه
زيت النعناع من الزيوت الأساسية الأكثر استخدامًا، ومنذ آلاف السنين يتم استخدام هذا الزيت في النواحي التجميلية والطبية، وعادةً ما يتم استخدامه في مصر القديمة، وتكمن فوائد زيت النعناع للشفاه في ترطيبها وتنعيمها، وللاستفادة من فوائد زيت النعناع للشفاه، يجب أن يتم خلط أجزاء متساوية من زبدة الشيا وزيت جوز الهند وشمع عسل النحل مع بعضهم البعض، ومن ثم تسخينهم حتى يذوبوا بالكامل، ثم إضافة ربع ملعقة صغيرة من زيت النعناع لكل نصف كوب من ذلك الخليط، ومن ثم تركه يبرد، وبعد ذلك وضعه على الشفاه.[٢]
فوائد زيت النعناع للبشرة
زيت النعناع له رائحة ومذاق بارد ومنعش، ويوجد العديد من الأشكال التي يمكن من خلالها اسخدامه ومنها؛ الروائح العطرية أو الكبسولات أو النكهات، وبالإضافة إلى فوائد زيت النعناع للشفاه، يوجد العديد من الفوائد الأخرى لهذا الزيت[٣]، وسيتم توضيحها، وهي كالآتي:[٢]
- تنظيف البشرة وتجديدها.
- تنظيف الشعر وتعزيز نموه، وأيضًا علاج جفاف فروة الرأس عند استخدامه كشامبو.
- تهدئة حكة الجلد، وخاصةً في البشرة الجافة، وتجدر الإشارة إلى أن فاعلية هذا الزيت في تهدئة الحكة تزداد عند خلطه مع زيت جوز الهند أو زيت الشاي.
- علاج حب الشباب، وذلك لاحتواءه على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا.
- تخفيف تهيّج الجلد الناتج عن لدغات الحشرات.
- علاج الحروق التي تحدث بسبب أشعة الشمس.
- تعزيز نمو الشعر.
الآثار الجانبية لزيت النعناع
من المهم تخفيف زيت النعناع بشكلٍ صحيح قبل استخدامه موضعيًا، وذلك لمنع حدوث أي آثار جانبية، ولكن وفي بعض الأحيان قد يؤدي استخدام هذا الزيت بجرعات كبيرة إلى حدوث العديد من الآثار الجانبية كالتسمم، وخاصةً عند الأطفال أو النساء الحوامل، وذلك لاحتواء زيت النعناع على مادة سامة تسمى البوليجون، وتجدر الإشارة إلى أنه يجب أن تحتوي المستحضرات التجميلية التي تحتوي على زيت النعناع على نسبة 1% أو أقل من البوليجون لتجنّب حدوث التسمّم، وأيضًا لا يجب تناول هذا الزيت عن طريق الفم، وذلك لأن تناوله يؤدي إلى حدوث العديد من الآثار الجانبية كحرقة المعدة أو الغثيان أو القيء.[٣]المراجع[+]
- ↑ "Peppermint Oil", www.webmd.com, Retrieved 16-01-2020. Edited.
- ^ أ ب " Essential Benefits of Peppermint Oil", www.byrdie.com, Retrieved 16-01-2020. Edited.
- ^ أ ب "About Peppermint Oil Uses and Benefits", www.healthline.com, Retrieved 16-01-2020. Edited.
