علاج-الالتهابات-المهبلية-بالأعشاب
تعاني الكثير من السيدات من مشاكل كبيرة في منطقة المهبل، وأكثرها شيوعا مشكلة الالتهابات المهبلية خاصة بين السيدات المتزوجات وذلك بسبب الغذاء أو العملية الجنسية والإتصال المتكرر، وعلى الرغم من وجود العديد من الغسولات في الصيدليات إلا أنه ثبت علمياً أن الضرر الذي تسببه تلك الغسولات أكثر من الفائدة وخاصة أنها تجعل الرحم ومنطقة المهبل مرتعاً للإصابة بالجراثيم والأضرار الجانبية، ولهذا قصدت الكثير من السيدات الطرق الآمنة والعلاجات العشبية.
كيفية علاج الالتهابات المهبلية بالأعشاب
العلاج بالبابونج: البابونج من الأعشاب الناجعة للغاية في علاج آلام والتهابات المهبل لأنه :
- يعمل كمعقم داخلي للمهبل.
- يساعد على التخلص من الحكة.
- يعد غسولاً جيداً للرحم
- يزيل الآلام المتكررة.
وكيفية استخدامه تتم بالخطوات التالية:
- أحضري كيس البابونج العشبي، أو ضعي القليل من البابونج ( ملعقتين كبيرتين إلى ثلاثة) في كوب من الماء.
- ضعي البابونج والماء على النار وانتظري حتى الغليان ( للتعقيم).
- قومي باستخراج كيس البابونج وضعيه في الثلاجة لمدة عشرة دقائق.
- في حال لم يكن لديك أكياس بابونج فعليك تصفية البابونج الورق من الماء ووضعه في شاشة نظيفة جداً.
- قومي باخراج كيس البابونج من الثلاجة وضعيه على منطقة الرحم لديك وأعصريه بروية.
- عليك القيام بذلك مرتين يومياً لضمان نتائج أفضل.
العلاج بزيت شجرة الشاي: ويعد زيت الشاي علاجاً ضرورياً أيضاً ويمكنك الحصول عليه من الصيدليات أو محلات العطارة الموثوقة، فهو يقوم ب:
- معقم للمهبل والرحم.
- مضاد للجراثيم والفطريات.
- يوقف العدوى البكتيرية ويمنع انتشارها.
- يوقف آلالام الرحم المصاحبة والمتكررة.
ويمكنك استخدامه كما يلي :
- ضعي القليل من قطرات زيت شجرة الشاي في كوب ماء نظيف
- قومي بخلط زيت شجرة الشاي مع الماء بشكل جيد .
- احتفظي في الغسول لديك واستخدميه مرة كل اسبوع لتعقيم تلك المنطقة.
نصائح للوقاية من الإصابة بالتهابات المهبل المتكررة:
- تناول الأطعمة الصحية وخاصة تلك التي تحتوي على المعادن بشكل رئيس، فمن الضروري أن يحصل الجسم على حاجته من الزنك والحديد وغيرها، وكذلك تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات كفيتامين سي وفيتامين آي، وبالأخص الخضروات كالبطاطا والقرنبيط، وكذلك الفواكه كالفراولة.
- ممارسة الرياضة.
- شرب الماء بشكل يومي وبمعدل لتر الى لترين.
- الإعتناء بنظافة الجسم الشخصية.
- التعرض للشمس بمعدل كافي للحصول على فيامين D.
- لا تستخدمي المنظفات الصناعية بشكل مباشر على المهبل.
- تغيير ملابسك الداخلية بشكل يومي.
