أبرز-مضاد-حيوي-طبيعي

المضادات الحيوية

المضادات الحيوية هي أدوية تُستخدم لمحاربة الالتهابات البكتيرية عن طريق قتل البكتيريا أو منعها من التكاثر، وبالتالي يمكن أن تكون سببًا في إنقاذ حياة مريض، ولكن تناول المضادات الحيوية بشكل خاطئ قد يضر أكثر مما ينفع؛ فمثلًا إذا تم استخدام المضادات الحيوية عندما لا يكون هناك حاجة إليها، أو إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح، فمن الممكن أن تكون سببًا في زيادة مقاومة المضادات الحيوية وجعل البكتيريا أكثر قوة وقدرة على مقاومة المضادات الحيوية، وهناك المئات من الأنواع المختلفة من المضادات الحيوية مثل البنسلين، والسيفالوسبورين، والأمينوغليكوزيدات، والتتراسيكلين، والماكروليدات، والفلوروكينولونات وغيرها، وهناك أيضًا أطعمة ونباتات طبيعية تحتوي على مضادات حيوية طبيعية، وسيناقش هذا المقال أبرز مضاد حيوي طبيعي.^[١]

المضادات الحيوية الطبيعية

تحتوي بعض المستخلصات النباتية والزيوت الأساسية وبعض الأطعمة على بعض خصائص المضادات الحيوية؛ حيث يمكن لبعض المستخلصات الغذائية والخضروات أن تمنع نمو البكتيريا في الغذاء، ومن الجدير بالذكر أن معظم المضادات الحيوية الحالية الموجودة في الصيدليات في صورة حبوب مشتقة أساسًا من مصادر طبيعية، وقد وجدت دراسة عينية صغيرة تم إجراؤها على 58 نباتًا صينيًا أن 23 منها لها خصائص مضادة للبكتيريا، و15 لها خصائص مضادة للفطريات، كما وجدت دراسة أخرى أجريت عام 2014 أن العلاج بالأعشاب كان بنفس فعالية المضاد الحيوي الكيميائي في علاج اضطراب فرط النمو البكتيري في الأمعاء الدقيقة.^[٢]

أبرز مضاد حيوي طبيعي

يستطيع الجهاز المناعي الطبيعي في الجسم السليم أن يقوم بمحاربة البكتيريا بمساعدة خلايا الدم البيضاء، ولكن في بعض الأحيان قد يحتاج الجسم إلى مساعدة خارجية إذا كانت العدوى شديدة للغاية، وهنا يأتي دور المضادات الحيوية للمساعدة، ولكن المضادات الحيوية الكيميائة يمكن أن يكون لها العديد من الآثار الجانبية مثل؛ تهيج المعدة، والتقيؤ، والإسهال، والحساسية، والصداع، وذلك على عكس المضادات الحيوية الطبيعية التي ليس لها آثار ضارة إذا لم يكن لدى الشخص حساسية منها،^[٣] وفيما يأتي أبرز المضادات الحيوية الطبيعية:

• الثوم: وجدت بعض الأبحاث أن الثوم يمكن أن يكون علاجًا فعالًا ضد العديد من أشكال البكتيريا، بما في ذلك السالمونيلا والإشريكية القولونية ومرض السل المقاوم للأدوية المتعددة؛ ولذلك يمكن اعتباره أبرز مضاد حيوي طبيعي.^[٤]
• العسل: كشفت نتائج دراسة أجريت عام 2016 أن ضمادات العسل يمكن أن تساعد في التئام الجروح، ويمكن أن يساعد العسل أيضًا في علاج الجروح المزمنة، والحروق، والقرح والتقرحات، وقد ذكرت دراسة أجريت عام 2011 أن أفضل أنواع العسل تمنع حوالي 60 نوعًا من البكتيريا.^[٤]
• الزنجبيل: عند الحديث عن أبرز مضاد حيوي طبيعي لا يمكن نسيان الزنجبيل، فقد أظهرت العديد من الدراسات بما في ذلك دراسةً تم نشرها في عام 2017 قدرة الزنجبيل على محاربة العديد من سلالات البكتيريا المختلفة، وذلك بالإضافة إلى قدرته على مكافحة دوار البحر والغثيان.^[٤]
• مُستخلص نبات المر: وجدت دراسة أجريت عام 2000 أن مُستخلص نبات المر يمكن أن يساعد في قتل العديد من البكتريا مثل؛ الإشريكية القولونية، والمكورات العنقودية الذهبية، وبكتريا الزائفة الزنجارية، والمُبيَضّة البيضاء أو فطريات المهبل.^[٢]
• زيت الزعتر الأساسي: فقد ثبت أن هذا الزيت مفيد بشكل خاص ضد البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية؛ ففي دراسة أجريت عام 2011 اختبر الباحثون فعالية زيت اللافندر وزيت الزعتر الأساسي، ووجدوا أن زيت الزعتر الأساسي أكثر فعالية في قتل البكتيريا من زيت اللافندر الأساسي.^[٢]
• شجرة النيم: وهي شجرة شائعة تنمو في جميع أنحاء الهند ولها بعض الخصائص المضادة للبكتيريا.^[٣]

المراجع[+]

1. ↑ "Antibiotics", www.nhs.uk, Retrieved 25-01-2020. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت} "What Are the Most Effective Natural Antibiotics?", www.healthline.com, Retrieved 25-01-2020. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "Natural Antibiotics: You Don't Have to Buy Them From a Pharmacy", food.ndtv.com, Retrieved 25-01-2020. Edited.
4. ^ ^{أ ب ت} "Top seven safe, effective natural antibiotics", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 25-01-2020. Edited.