فوائد-عشبة-لسان-الثور

بواسطة:

عشبة لسان الثور

لسان الثور هو نباتٌ تُستخدم أزهارها وأوراقها، وكذلك الزيت من بذورها كدواء، حيث تُستخدم هذه العشبة لعلاج الأمراض الجلدية، كالأكزيما، والتهاب الجلد الدهني، والتهاب الجلد العصبي، وكما تُستخدم لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي، وتورم اللثة، والإجهاد، ومتلازمة ما قبل الطمث، ومرض السكري، ومتلازمة نقص الانتباه، وفرط الحركة، ومتلازمة الضائقة التنفسية الحادة والربو، وبالإضافة إلى الوقاية من أمراض القلب والسكتة الدماغية، والحمى والسعال والاكتئاب، ويمكن أن يُضاف زيت عشبة لسان الثور أحيانًا إلى حليب الأطفال بمقادير صغيرةٍ لتأمين الأحماض الدسمة الضرورية لتحفيز نمو الأطفال الخدج، وكذلك تفيد عشبة لسان الثور في زيادة إنتاج الحليب من الثدي وعلاج التهاب القصبات والزكام، وفي هذا المقال سيتمُّ الحديث عن فوائد عشبة لسان الثور.[١]

فوائد عشبة لسان الثور

في طب الأعشاب، تستخدم عشبة لسان الثور عادةً لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي، والسعال، والاكتئاب، واضطراب ما قبل الطمث، والتهاب الجلد التأتبي وأعراض سن اليأس، وغالبًا ما يستخدم لعلاج الأمراض الجلدية والشعرية مثل تساقط الشعر، والأكزيما، وحب الشباب،[٢] وفي هذه الفقرة سيتمُّ عرض بعض فوائد عشبة لسان الثور الصحية، وتشمل الآتي:

  • علاج التهاب المفاصل الروماتويدي: قدمت عشبة لسان الثور علاجًا واعدًا لالتهاب المفاصل الروماتويدي، فهو اضطرابٌ مناعيٌ ذاتي يتسم بالتهاب في غضاريف المفاصل، وتقوم عشبة لسان الثور بتخفيف الألم والتورم في المفصل المصاب.[٢]
  • علاج الأكزيما: أظهرت الدراسات فوائد عشبة لسان الثور في علاج الأكزيما، سواءً بتناول زيت بذورها أو كبسولاتٍ مصنوعةٍ من مسحوقها.[٢]
  • تحفيز النمو عند الخدج: هناك بعض الأدلة على أنَّ حليب الأطفال المكمل بزيت لسان الثور قد يساعد في نمو وتطور الأطفال الخدج.[٢]
  • علاج الضائقة التنفسية الحادة: تُقلل عشبة لسان الثور عدد الأيام التي يقضيها مرضى الضائقة التنفسية الحادة في العناية المركزة.[٢]
  • علاج الربو: تشير الأبحاث إلى أنَّ استهلاك زيت بذور عشبة لسان الثور يوميًا لفترة 12 شهرًا يؤدي إلى تحسين أعراض الربو.[١]
  • علاج التهاب اللثة: تشير الدراسات المبكرة إلى أنَّ تناول زيت لسان الثور يوميًا لمدة 12 أسبوعًا يحسن التهاب اللثة ولكنَّه لا يُقلِّل البلاك لدى الأشخاص المصابين بالتهاب اللثة.[١]
  • علاج التهاب الجلد الدهني: هناك بعض الأدلة على أنَّ الاستخدام الموضعي لزيت لسان الثور قد يفيد في علاج التهاب الجلد الدهني عند الأطفال.[١]

الجرعة المثالية لعشبة لسان الثور

يتمُّ إعطاء عشبة لسان الثور المجففة بكمية 2 غ في اليوم، ويتمُّ تحضيرها في كوبٍ واحدٍ من الماء المغلي الذي يُعطَى 3 مراتٍ يوميًا، ويتراوح محتوى عشبة لسان الثور من حمض غاما لينولينيك بين 20٪ و 26٪، وكما تم اقتراح جرعةٍ 3غ في اليوم من زيت بذور لسان الثور للبالغين و1غ في اليوم للأطفال، كما تمَّت دراسة جرعاتٍ عن طريق الفم من 2000 إلى 4000 ملغ / يوم في البالغين و1000 إلى 2000 ملغ / يوم في الأطفال الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي.[٣]

المراجع[+]

  1. ^ أ ب ت ث "BORAGE", www.webmd.com،Retrieved 28-1-2020. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث ج "The Health Benefits of Borage Oil", www.verywellhealth.com،Retrieved 28-1-2020. Edited.
  3. "Borage", www.drugs.com،Retrieved 28-1-2020. Edited.

مواضيع ذات صلة بـ

فوائد-البروتين

البروتين البروتينات عي عبارة عن مغذيات كبيرة ضرورية لبناء كتلة العضلات، إذ يتواجد بشكلٍ شائع في المنتجات الحيوانية، على الرغم من وجو

كيف احدث حافز بدون دخول منصة أبشر

محتويات 1 ما هو الحافز ؟  2 شروط الحصول على حافز 1442  3 طريقة تحديث حافز بدون دخول منصة أبشر 4 طريقة تحديث حافز من خلال منصة أبشر سوف نستع

الجدول-الصيني-للحمل-بتوأم

. الحمل بتوأم . الجدول الصيني للحمل بتوأم . الطرق التي تساعد على الحمل بتوأم . العوامل التي تزيد من احتمالية الحمل بتوأم الحمل بتوأم تعد

أعراض-مرض-الإسهال

. مرض الإسهال . أعراض مرض الإسهال . أسباب مرض الإسهال . تشخيص مرض الإسهال . علاج مرض الإسهال مرض الإسهال مرض الإسهال يحدث نتيجة الحركة ال

طريقة-عمل-الأرز-الأحمر-للسمك

. الأرز الأحمر للسمك . مكونات الأرز الأحمر للسمك . طريقة عمل الأرز الأحمر للسمك . القيمة الغذائية لأرز السمك الأرز الأحمر للسمك الأرز ا

علاج ضمور الخصية

. ضمور الخصية . الأسباب الالتهابية ضمور الخصية . الأسباب غير الالتهابية ضمور الخصية . أعراض ضمور الخصية . علاج ضمور الخصية ضمور الخصية إ