فوائد-الزعتر-للدورة-الشهرية
يعتبر الزعتر أحد النباتات الطبية والغذائية البرية التي تمتاز بأن لها فوائد كبيرة على الصحة، ويشتهر الزعتر بأنه ذو رائحه زكية وطعم حار، وينمو نبات الزعتر غالبا في الجبال وبين الصخور تحديدا في دول البحر الأبيض المتوسط بشكل كبير، كما يمكن القيام بإكثار الزعتر وزراعته في المنازل ومن ثم الاستفادة من خصائصه العلاجية، وسنتناول بالتفصيل أهم المعلومات التي يجب التعرف عليها حول فوائد الزعتر للدورة الشهرية وللجسم خلال هذا المقال.
فوائد الزعتر للدورة الشهرية
إليك أبرز فوائد الزعتر للدورة الشهرية فيما يلي : -
- يساهم الزعتر في علاج التشنجات والانقباضات التي تُصيب الرحم، وخاصة خلال فترة الدورة الشهريّة.
- يساهم شرب الزعتر في تقليل الأوجاع المرافقة للدورة الشهرية.
- يساهم الزعتر في حل مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية للسيدات اللواتي يعانين من ذلك.
- يعتبر الزعتر من الأعشاب الغنية بالمواد المضادة للأكسدة، وهذا ما يؤدي إلى منع تشكل الشّقوق الحرة المسبّبة للأورام السرطانيّة، وخاصة أورام عنق الرحم.
- يعتبر الزعتر ذو تاثير منشط للرحم عند السيدات، ويعمل على زيادة الخصوبة لدى السيدات، لذلك فإن الزعتر مفيد للسيدات الراغبات في الحمل.
فوائد الزعتر بشكل عام
- يساهم الزعتر في تقوية أعضاء جسم الإنسان ومن أبرزها جهاز المناعة والعضلات، كما أنه يمنع الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
- يعتبر الزعتر ذو تأثير مسكّن للألم كما أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية في جسم الإنسان.
- يساهم الزعتر في الحد من الإصابة بالتهابات المثانة والمسالك البوليّة كما أنه يعمل على تخفيف آلام المغص الكلوي.
- يساهم الزعتر في خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم، وبالتالي فإنه يساهم في حماية القلب من الأمراض التي قد تصيبه.
- إن الزعتر قادر على تسهيل عملية الهضم والامتصاص في الجسم.
- يساعد الزعتر على التخلص من الغازات التي قد تكون موجودة في الجهاز الهضمي.
- يمنع الزعتر تكاثر الفطريات والطفيليات والتي من أهمها الأميبا في جسم الإنسان.
- يمتاز الزعتر بأنه يحتوي على مادة الكارفكرول التي تعمل على قتل الميكروبات الموجودة في جسم الإنسان.
- يمتاز الزعتر بأن له خصائص قابضة تجعله قادرا على علاج الإصابة بالإسهال، وفي هذه الحالة فإنه يفضل تناول الزعتر مع زيت الزيتون للحصول على أكبر فائدة.
- يحتوي الزعتر على مواد طبيعية لها خصائص مضادة للأكسدة وبالتالي فإنه يحمي الجسم من الإصابة بالسرطان.
- يساهم الزعتر في تقوية الذاكرة، وزيادة الاستيعاب، حيث أنه يعمل على تنشيط عمل ووظائف الدماغ المختلفة.
- يساهم الزعتر في التخفيف من آلام الأسنان، كما أنه يمنع التهابات اللثة، ويمنع حدوث تسوّس الأسنان.