طريقة-عمل-تشيز-كيك-الفستق

بواسطة:

الفستق

يعدّ الفستق نوعٌ من أنواع النباتات الذي يعود جنسه إلى البطميات، وينتشر بشكلٍ كبيرٍ في سوريا البسكويت السادة.

  • 100 غرام من الزبدة المذوَّبة.
  • ظرفان من كريمة الخفق.
  • ست قطع من جبنة كيري.
  • علبة صغيرة من القشطة.
  • كوب ونصف من الحليب السائل.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الفستق الحلبي المعجون.
  • ملعقتان كبيرتان من الفستق الحلبي العادي.
  • القليل من ملوِّن الطعام الأخضر.
  • القليل من الفستق الحلبي المطحون.
  • طريقة عمل تشيز كيك الفستق

    إنَّ الوصول إلى الأمر الصحيح في نهاية الممر لا بدَّ أن يكون مكللًا بخطواتٍ صحيحة، ودائمًا ما يُبنى على الصحة فلا يُوصل إلا إلى الصحيح؛ لذلك كان لا بدَّ من التفصيل في أحد الأطباق الأوروبية التي شاعت في العالم العربي مؤخرًا؛ وذلك للذتها وسهولة صنعها، وفيما يأتي تفصيلٌ لطريقة عمل تشيز كيك الفستق:

    • يُوضع البسكويت في وعاءٍ، ويُطحن بشكلٍ جيدٍ حتى يصبح قطعًا ناعمة جدًّا.
    • تُوضع الزبدة فوق خليط البسكويت، ويُبدأ بالتَّحريك بشكل جيِّد، مع الانتباه إلى محاولة وصول الزبدة إلى كلّ البسكويت.
    • يُوضع خليط البسكويت والزبدة في صينيةٍ متحركة القاعدة، ويُرص بشكل جيد؛ وذلك لأجل أن يصبح شكله كالبسكويتة الكبيرة، ويُوضع في الثلاجة لمدّة لا تقل عن ساعتين.
    • يُوضع في وعاء الخليط الكهربائي الكريمة والحليب السائل لمدة لا تقل عن ثلاث دقائق، ومن ثم تُضاف القشطة ويُتابع الخلط لدقائق معدودة، وأخيرًا تُضاف الجبنة ويُخلط المزيج كاملًا لأربعة دقائق على الأقل.
    • يُوضع الخليط فوق طبقة البسكويت، ومن ثم تُعاد إلى الثلاجة حتى تتجمد مع بعضها فتكون قطعةً واحدةً.
    • يُوضع طبق التشيز كيك في طبق التقديم، ويُوضع فوقه معجون الفستق الحلبي، ويُمد على كامل القالب.
    • يُوضع الفستق الحلبي المرصود ويُزيَّن به كامل القالب مع مراعاة التوزيع المنتظم، على كامل القالب ويُقدم باردًا، وفي هذا توضيح لطريقة عمل تشيز كيك الفستق.

    القيمة الغذائية للفستق

    الهدف الأول من تناول الإنسان للطعام هو سدّ جوعه وتأمين العناصر الغذائية المناسبة للجسم كما يحتاجها وبشكلٍ دوريٍّ، لا أن يُدخل على جسمه كميات كبيرة، وبنفس الوقت لأ بذَ أن يؤثر ذلك على عمل الأعضاء؛ لأنّها لا تستطيع تصريف كلّ تلك العناصر الغذائية، فيتحول إلى سمنة، لذلك لا بدَّ من ذكر القيم الغذائية للفستق حتى يكون الإنسان على بيِّنة منه:[١]

    العناصر الغذائية القيمة الغذائية
    السعرات الحرارية 159 سعرة حرارية
    الكربوهيدرات 8 غرام
    الألياف 3 غرام
    البروتين 6 غرام
    الفوسفور 11 % RDI
    النحاس 41 % RDI

    المراجع[+]

    1. "9 Health Benefits of Pistachios", www.healthline.com, Retrieved 17-12-2019. Edited.

    مواضيع ذات صلة بـ

    ماسك-الموز-للوجه

    الموز يعد الموز واحدًا من أكثر أنواع الفاكهة استهلاكًا حول العالم، ويعد وجبةً غنيةً بالبوتاسيوم والألياف لذلك يساعد في الوقاية من ال

    أهم-مواد-تخصص-علم-النفس

    . تخصص علم النفس . مجالات علم النفس . أهم مواد تخصص علم النفس . علم النفس البيولوجي . علم النفس التطوري . علم النفس المعرفي . علم النفس الا

    علاج-الشقيقة

    الشقيقة تُعبر الشقيقة عن صداع نصفي شديد ينتشر عند عدد كبير من الناس ويشيع عند النساء بشكل أكبر من الرجال، ويستمر هذا النوع من الصداع م

    نبات ينتهي بحرف خ

    اسم نبات ينتهي بحرف خ يمكنك مشاهده باقي الكلمات بحرف الخاء ولد ينتهي بحرف خ - بنت ينتهي بحرف خ- ... بحرف خ- جماد ينتهي بحرف خ - بلد ينتهي

    تفسير حلم العجين لابن سيرين

    محتويات 1 ما تفسير رؤية العجين في المنام لابن سيرين 2 ما تفسير رؤية العجين في المنام لابن شاهين 3 ما تفسير رؤية العجين في المنام للأمام

    مقاصد سورة القصص

    . سورة القصص . فضل سورة القصص . مقاصد سورة القصص . قصة موسى . قصة قارون سورة القصص سورة القصص هي سورة مكية عدد آياتها ثمان وثمانون اَية، ت