فوائد-بذور-الجزر-للعقم

بواسطة:

بذور الجزر

يُعد الجزر أحد النباتات المُزهرة والمعروفة بأزهارها البيضاء وجذورها المُعطرة،[١] وتمتاز بذور الجزر بأنها غنية بالكاروتينات، والأنثوسيانين، والألياف الغذائية والعناصر الغذائية المهمة،[٢] كما يمتاز زيت بذور الجزر باحتوائهِ على مضادات بكتيريّة تُساعد في القضاء على عدد من البكتيريا الضارة في الجسم، كما يمتاز بخصائصهِ المضادة للفطريات، ومضادات الأكسدة التي تُساعد في حماية خلايا الجسم من التلف، وتساعد في التقليل من الحيوانات المنوية المُنتجة لدى الرجال.

  • مشاكل في انتقال الحيوانات المنوية نتيجة بعض المشاكل الوراثيّة، أو نتيجة انسداد الخصية.
  • التعرض بشكلٍ مفرط لبعض المؤثرات البيئيّة المختلفة مثل دُخان السجائر، بعض المواد الكيميائية، الإشعاعات الضارة.
  • تلف في الخصية نتيجة سرطان الخصية، أو الكيماوي.
  • أسباب العقم لدى النساء

    كما الرجال فإنّ ثلث حالات العقم تحدث عند النساء، أما باقي الحالات غير معروفة السبب، وفيما يأتي بيان أسباب العقم لدى النساء:[٣]

    • اضطرابات في التبويض؛ والتي تؤثر بشكلٍ كبير على إنتاج البيض من المبايض.
    • مشاكل في عنق الرحم أو الرحم؛ كبعض الأورام الحميدة التي تحدث في الرحم والتي تؤثر على قدرة المرأة على الإنجاب.
    • انسداد قناة فالوب؛ والتي تحدث عادة نتيجة التهاب في قناة فالوب.
    • التهاب بطانة الرحم.

    فوائد بذور الجزر للعقم

    تأتي فوائد بذور الجزر للعقم نتيجة احتوائها على خصائص مضادة للأكسدة، ومطهر عام للجسم، وخصائص مُنشطة، وخصائص مُدرة، وفيما يأتي بيان فوائد بذور الجزر للعقم:

    • تُساعد خصائصهُ المضادة للأكسدة من حماية الخلايا وبالتالي منع النقص الجنسيّ وضعف الانتصاب لدى البعض، وذلك لأنّ معظم حالات العقم تحدث نتيجة التأكسد الضار للخلايا.[٤]
    • بينت الدراسات أن تناول بذور الجزر يزيد من إنتاج الحيوانات المنوية الصحيّة.[٥]
    • تمتاز بذور الجزر باحتوائها على البيتا كاروتين التي تُحسن من حركة الحيوان المنوي ليصل إلى البويضة من أجل إخصابها.[٥]

    أطعمة مفيدة للعقم

    عادةً ما يحدث العقم عند الرجال نتيجة انخفاض مستوى الحيوانات المنوية، والتي تحدث عادةً نتيجة نقص الفيتامينات والمعادن مثل الزنك، فقد يُساعد تناول الأطعمة التي تحتوي على المعادن والزنك إلى تحسين عدد الحيوانات المنوية، ومن بعض الأطعمة ما يأتي:[٥]

    • الطماطم: تمتاز الطماطم باحتوائها على كمية عالية من الليكوبين، والذي يُعد أحد مضادات الأكسدة التي تُساعد في حركة الحيوانات المنوية وهيكلها ونشاطها.
    • جوز عين الجمل: يمتاز باحتوائهِ على الأوميغا 3 والتي تبين أنها تزيد من حركة الحيوانات المنوية وشكلها ووظيفتها.
    • بذور اليقطين: تمتاز بذور اليقطين باحتوائها على مضادات الأكسدة والأحماض الأمينية الأساسية التي تُساعد في تعزيز الخصوبة عند الرجال، كما بينت الدراسات أنها تزيد من مستوى هرمون التستوستيرون وعدد الحيوانات المنوية وحركتها.

    المراجع[+]

    1. ^ أ ب "The Benefits of Carrot Seed Essential Oil", www.healthline.com, Retrieved 16-01-2020. Edited.
    2. "Advances in research on the carrot, an important root vegetable in the Apiaceae family", www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 17-01-2020. Edited.
    3. ^ أ ب "Infertility", www.mayoclinic.org, Retrieved 16-01-2020. Edited.
    4. "Dietary antioxidants improve arteriogenic erectile dysfunction.", www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 17-01-2020. Edited.
    5. ^ أ ب ت "20 Fertility Foods That Increase Sperm Count And Semen Volume", www.momjunction.com, Retrieved 17-01-2020. Edited.

    مواضيع ذات صلة بـ

    المشعرات-المهبلية-وعلاجها

    . المشعرات المهبلية . أسباب الإصابة بالمشعرات المهبلية . أعراض الإصابة بالمشعرات المهبلية . تشخيص المشعرات المهبلية . علاج المشعرات ال

    نبذة-عن-اللاعب-محمود-حسن-تريزيجيه

    . الاتحاد المصري لكرة القدم . اللاعب محمود حسن تريزيجيه . تريزيجيه في المنتخب المصري . إنجازات اللاعب محمود حسن تريزيجيه . اللاعبين الم

    تفسير حلم رؤية البومة في المنام

    محتويات 1 تفسير رؤية البومة في المنام لابن سيرين 2 تفسير رؤية البومة في المنام للعزباء 3 تفسير رؤية البومة للمتزوجة في المنام 4 تفسير ر

    علاج الحروق عند الأطفال

    . الحروق . علاج الحروق عند الأطفال . حماية الأطفال من الحروق . فيديو عن علاج الحروق عند الأطفال الحروق تُصنّف الحروق حسب مُسبّبها سواءً

    معنى-اسم-ربيعة

    اسم ربيعة اسم ربيعة من الأسماء العربية الجميلة، وهو من الأسماء المحببة لدى العرب قديمًا، حيث كان يُطلق على الرجل خاصّةً، ومنهم الشاع

    ادعية من القران والسنة مكتوبة

    محتويات 1 ادعية من الكتاب والسنة النبوية 2 ادعية من السنة النبوية الصحيحة 3 جوامع الدعاء من الكتاب والسنه 4 ادعية من القران والسنة pdf 5 ا

    طريقة-عمل-كيكة-الدخن-بالتمر

    . التمر . مكونات كيكة الدخن بالتمر . طريقة عمل كيكة الدخن بالتمر . القيمة الغذائية للتمر التمر التّمر هو ثمر شجر النّخيل، وهي ثمرةٌ صيفي