فوائد-عشبة-أذان-الدب
عشبة أذان الدب
عشبة أذان الدب هي عشبة مزهرة تنمو بشكل شائع في الولايات المتحدة وبعض مناطق أوروبا وآسيا، واُستخدِمت منذ آلاف السنين في طبِّ الأعشاب، ولا تزال بعض مكوناتها تستخدم حتى اليوم في تصنيع الأدوية لما تحتويه من موادٍ فعالةٍ تساعد على مكافحة الالتهابات الفيروسيِّة والجرثوميِّة، وكذلك بعض المواد العطريِّة التي تساعد على ضبط عددٍ من الأمراض التنفسيِّة مثل الربو، والالتهاب الرئوي الجرثومي، والتهاب القصبات الفيروسي، وهي آمنة للاستخدام داخليًا بكميات طبية وهذا المقال سيتم الحديث عن أهمَّ فوائد عشبة أذان الدب.[١]
فوائد عشبة أذان الدب
نظرًا لأنَّ هذه العشبة تحتوي على العديد من المواد الفعالة دوائيًا كحمض الأسكوربيك، الكومارين، مضادات الأكسدة، مضادات الالتهاب، المقشِّعات، مواد مدرِّة للبول، ومهدئات[١]، فإنَّها تستخدم بشكلٍ واسعٍ في علاج العديد من الأمراض التي من أهمها الآتي:
- الالتهاب الرئوي: نظرًا لاحتوائها على بعض المواد الموسعة للقصبات، والطاردة للقشع فإنَّه يمكن لتدخين أوراق هذه العشبة أن يساعد في محاربة الالتهاب الرئوي بمساعدة الأدوية المناسبة.[٢]
- الربو: حيث تعمل عن طريق تخفيف لزوجة المفرزات القصبيِّة، وطرد القشع، وتوسيع القصبات، ممَّا يساعد كثيرًا على ضبط الربو القصبي.[٢]
- إزالة سموم التدخين: حيث تستخدم عشبة أذان الدب بإزالة القطران المتراكم في الرئتين بعد الإقلاع عن التدخين، عن طريق شرب الشاي المحضر منها واستنشاق بخارها.[٢]
- التهاب المفاصل: تحتوي خلاصة العشبة على مركبات مضادة للالتهاب، تقلِّل من إنتاج الجذور الحرة في الخلايا وبذلك تخفِّف من آلام المفاصل والعضلات.[٢]
- التهابات الأذن: حيث يمكن لوضع مسحوق الأزهار في مجرى السمع الخارجي أن يساعد على علاج التهاب مجرى السمع الجرثومي.[١]
- تطهير الجروح: كونه يحتوي العديد من العوامل المطهرة والمضادة للجراثيم.[١]
- العناية بالشعر: يمكن لغسل الفروة بمنقوع أوراق أذان الدب أن يحفِّز نمو الشعر ويخفف من جفاف فروة الرأس.[١]
- صحة القلب: حيث يحافظ على التروية الدموية للقلب عن طريق الحدِّ من التهابات الأوعية الدموية.[١]
- الاضطرابات الهضمية: يساعد شرب الشاي المصنوع من العشبة على تهدئة التشنجات المعوية والتقليل من الإسهال.[١]
- محاربة الالتهابات الهضميِّة: حيث وجد أنَّ شرب الشاي المستخلص من العشبة، يساعد في القضاء على جراثيم تسبب التهاب المعدة والأمعاء مثل الإيشريكية الكولونية والعقديات.[٣]
طريقة صنع شاي أذان الدب
يمكن العثور على أوراق وأزهار العشبة في المتاجر، أو يمكن شراء البذور وزرعها في المنزل وعند نضجها تجفَّف الأوراق والأزهار وتترك لحين الحاجة لها، وحيث يمكن وضع عدَّة أوراق في كوب سعته 240 مل من الماء المغلي وتركها تغلي لحوالي الربع ساعة، ثم تستخدم مصفاة لفصل الأوراق عن السائل لمنع حدوث تهيج البلعوم، ويمكن تعزيز الفائدة بإضافة القليل من العسل والليمون.[٣]
الآثار الجانبيِّة
على الرغم من الفوائد الكثيرة لأذان الدب، يمكنها أن تتسبَّب ببعض الآثار الجانبيِّة الغير مرغوبة عند الاستخدام الزائد، حيث يمكن أن تحدث بعض التهيج الجلدي في موضع تطبيق مسحوق الأزهار، وقد تحدث حكَّة في البلعوم بعد شرب الشاي الغير منقى جيدًا من الأوراق، ولتجنب هذه الآثار يُنصَح بدايةً قبل الاستخدام المنتظم لها بوضع القليل من مسحوق الأزهار على الجلد والانتظار عدَّة ساعات للتأكد من عدم وجود ردود فعل تحسسية[١]، وتشير الدراسات بضرورة تجنُّب الحوامل والمرضعات لهذه العشبة للوقاية من أي تأثيرات جانبيِّة.[٣]المراجع[+]
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د "14 Amazing Uses & Benefits of Mullein", /www.organicfacts.net، Retrieved 30-1-2020. Edited.
- ^ أ ب ت ث "6 Useful Health Benefits of Mullein", www.epainassist.com، Retrieved 30-1-2020. Edited.
- ^ أ ب ت "What Is Mullein Tea? Benefits, Side Effects, and More", www.healthline.com، Retrieved 30-1-2020. Edited.